Quanto Vale um Abraco

⁠Paixão é um sentimento efêmero, gostoso e enganador.

⁠Todo homem tem um demônio de estimação.

Ego, o véu da alma

Perdi-me no labirinto do ego, onde a importância se tornou um véu que cega.
Dados de realidade, como espelhos, refletem a verdade:
o valor que dou ao outro pode não ser o mesmo que ele me dá.
É hora de reavaliar, de recolher a energia dispersa
e investi-la em mim mesmo, no cultivo da minha essência.
Todos os sentimentos são válidos, até o egoísmo,
pois é no autoconhecimento que encontramos a paz.
Não é sobre negar o ego, mas sobre entendê-lo,
para que ele não me defina, mas me sirva.
Investir em si mesmo é o maior ato de amor,
é reconhecer que a minha jornada é única, e que eu sou o suficiente.
Filosofia/psicologia/poesia

Autor: Caio Vinícius dos Santos

Tempestade Interior


Mudanças de humor, um turbilhão sem fim
Instabilidade emocional, um coração que não tem paz
Medo de abandono, uma sombra que me segue
Um vazio que dói, um grito que não sai
Agir sem pensar, um impulso que me consome
Comportamento autodestrutivo, um caminho que me destrói
Dificuldade em manter relacionamentos, um laço que se desfaz
Um isolamento que me engufa, um silêncio que me mata
Pensamentos negativos, uma voz que me condena
Distorcido e sombrio, um reflexo que me apanha
Dor crônica, um peso que me oprime
Problemas de sono, um descanso que não vem
Sou uma tempestade, um mar em fúria
Um coração que se debate, uma alma que se perde
Mas a psicologia me mostra um caminho
A terapia é a chave, o refúgio que me acolhe


TCC, TDC, Psicodinâmica, Grupo, um apoio sem igual
Terapia ocupacional, apoio de pares, um laço que não falha
Com a ajuda de um profissional, posso encontrar a paz
E transformar a tempestade em um mar calmo, em um novo aza
A luz do sol brilha novamente, a esperança renasce
E eu, enfim, posso respirar, posso viver, posso ser feliz.


Filosofia/psicologia/poesia
Autor: Caio Vinícius dos Santos costa

Eu penso na vida e a vida pensa em mim, como um fogo que acende e mantém a chama. A vida o que é, senão dias que se repetem? Acontecimentos triviais, alegrias e tristezas. E sem saber o porquê estou eu aqui caminhando nesse solo, que é o solo de todos. O que sou? Uma causalidade biológica? O encontro fugidio de dois corpos? E eu me prosto a Deus, sabendo que minha fé é tão pequena, que precisa de livros que a traduzam. Eu admito ser menor do que mim mesma. Um corpo robusto e uma mente famigerada de perguntas. Livros e mais livros. E se leio é mais por vaidade do que interesse genuíno. Quem ousaria expor assim sua própria fraqueza? Educada sim, eu sou. Mas é uma educação polida, construída socialmente. Eu te trato bem, porque é bonito para mim. E então a vaidade novamente fala por mim. Não nego que tenho afeto genuíno, por pessoas que cabem nos dedos de uma mão. Os demais são uma massa amorfa que aumentam as filas no supermercado. Não sou rica, mas também não sou pobre. Mas sou pobre o suficiente para me achar rica. Eu me isolo, para as pessoas se culparem por ter me abandonado. Sim, atrás da minha voz doce há crueldade inimaginável. E o grande paradoxo: eu sou mesquinha, vaidosa e egoísta. Mas escolho a gentileza como filosofia de vida. Eu posso ser má, mas eu escolhi a bondade para viver nesse mundo. Sou porto seguro e um ombro amigo e sincero para todos os momentos. Eis a minha humanidade."

Para termos um bom futuro amanhã, precisamos cuidar das crianças hoje.

Nos teus olhos, encontro a imensidão de um universo particular, onde cada estrela é um desejo, e cada galáxia, um sonho que queremos partilhar. A nossa história não é escrita com palavras vazias, mas com a tinta invisível da alma, que eterniza cada toque, cada olhar, cada suspiro. O amor que nos une é um rio caudaloso, que não se contenta em seguir o curso, mas que transborda, inunda e transforma, deixando em seu rastro a certeza de que somos um elo inquebrável, forjado na mais pura e forte poesia.

Toda vida tem seus frutos, a amizade é um deles.

A Presença Guardiã é o resultado desse processo: um estado em que a consciência está desperta, o coração está aberto e a identidade não está à venda. Quando o amor deixa de exigir sacrifício, a intuição deixa de ser sobrevivência e passa a ser sabedoria em movimento.

A pessoa que maltrata ou abusa de uma criança, assemelha-se a um demônio.

⁠Um relacionamento duradouro é como uma grande árvore: é importante que se faça a seleção do bom solo para colocar as melhores sementes, prover manutenção e cuidado que ela pode se tornar robusta e duradoura, renovando ciclos com seus frutos e novas sementes. Problemas acontecem quando caem sementes de ervas daninhas em um solo fértil, tirando seus nutrientes e mudando a composição; ou ainda quando não se atenta para um solo ruim, com um entorno comprometido e desperdiça sementes boas; há ainda aquela árvore que cresce com uma raiz superficial e ao primeiro vento forte vai tombar; ou aquelas em que não se faz adubação e por mais que ela jogue folhas secas para repor nutrientes, um dia pode morrer. Por isso, para quem sofre, meu conselho é: avalie melhor onde você planta suas melhores sementes, observe o entorno, o histórico, ... porque existem solos que superficialmente parecem bons mas os problemas estão nas camadas de baixo, assim como existem árvores que deixam sementes ruins.

⁠Quando as reflexões são refúgio e os pensamentos uma constância, há um prenúncio de mudanças.

O silêncio envolve a mente como um escudo, onde ninguém penetra os pensamentos dispersos que se alinham. Nessa meditação solitária, a inteligência se preserva de interferências externas, guiando para um recomeço firme. Reflexões como essas acolhem a força que restaura, sem saudade ou dor, apenas renovação interna.

⁠"A falsidade é como um punhal de afiado gume, que, na noite, lume, pronto para matar a amizade."

"A vida é um imenso labirinto, estamos sempre procurando-a saída."

Não peço volta,
nem promessa,
nem resposta.
Carrego o silêncio,
como quem guarda um segredo precioso
na dobra mais discreta da memória.
Como ausência que se foi,
A distância se desfaz,
mas também és luz que insiste
em iluminar meus dias.
E assim sigo,
sem esperar,
sem cobrar,
apenas sentindo a liberdade longe vindo para perto.

Um gosto amargo da realidade me fez esquecer das fantasias.

Não é um adeus comum.
É o silêncio que se instala entre palavras que nunca foram ditas.
É apenas um até logo e nunca mais,
porque em algum lugar, em algum tempo,
nossos caminhos ainda hão de se cruzar novamente.
Mas não para nós.
Será apenas o reflexo de quem fomos,
um encontro de sombras que já não se reconhecem,
um instante breve em que o universo nos devolve
o que já não pode ser vivido.
Não é despedida, é destino.
É o corte invisível que separa o que poderia ter sido
do que jamais será.
E, ainda assim, carrego comigo a certeza:
há eternidades que se encerram em um só olhar,
há histórias que se despedem sem nunca terem começado.
Adeus sem volta.
Até logo e nunca mais.

Tudo tem um propósito, e nada acontece por acaso; às vezes, a compreensão demora, mas a coragem de seguir em frente alegra o coração.

Um dia, no reencontro celestial,
a saudade dará lugar à alegria plena,
pois "os que creem no Senhor viverão eternamente" (João 3:16).
Glória a Deus pelo consolo que restaura! 🙏💞