Por Voce eu Pegaria mil vezes

⁠O fracasso é por vezes uma zona de conforto, todo esforço intenso gera cansaço. O que gera estresse é o esforço sem sentido.

Notas de um rascunho II


Perdoe-me a falta de tato ou certa insensibilidade, mas em vezes como esta
que estou escrevendo isso, desejo saber um pouco menos, ter um pouco
menos de consciência, menos intelecto, ser alienado, uma marionete,
seguir unicamente uma crença, ser completamente ignorante a opiniões alheias,
e assim quem sabe, sentiria um pouco menos, viveria um pouco melhor.

Perdi as contas de quantas vezes te escrevi
E hoje não poderia ser diferente
Alguém disse uma vez, que cabeça vazia é oficina do diabo
Concordo com esse ditado, pois ontem estava entediada e sem ter o que fazer
Resolvi dar uma olhada em você, em como você está
Vivo, mas falta aquele brilho no seu olhar
Não sei o que aconteceu desde que partiu, mas a boa notícia
É que pela primeira vez, eu não senti nada
Não senti aquela tristeza arrebatadora
Não senti inveja da sua vida "perfeita"
Eu só senti o vazio, nada que me tocasse a alma
E isso é algo novo pra mim
Não é algo bom ou ruim
É um grande nada, pela primeira vez meu coração não doeu
É um sentimento de paz depois de anos de tempestade
Você foi um tsunami na minha vida
Chegou, levou tudo e foi embora
Sinceramente, espero nunca mais perder o controle da minha vida
Não quero perder o controle dos meus sentimentos
Não quero tentar caber nos lugares que não foram feitos para mim
Não quero um amor impossível
Eu quero um amor leve
Eu quero um amor fácil
Eu quero ser a escolha de alguém

14 de abril de 2026

Nem todo silêncio é paz,
às vezes é só o coração cansado
de insistir onde nunca foi casa.

Às vezes sinto como se meus pensamentos, pudessem se transformar em algum tipo de algo ou alguém, que pudessem me sufocar de fato.Sinto como se ele que sou eu, algo ou alguém pressionasse meu pescoço lentamente até que eu sinta, não de uma forma bruta, tão pouco de uma forma brutal, mas aquele toque estranho se formando envolta do meu pescoço, o aperto, a angústia e mais temido medo. E levemente, de uma forma gentil e doce sinto o ar saindo lento de meus pulmões.
E as lágrimas rolam suavemente, e de uma forma em que não há quem possa controlá-las, e é como se não pudessem ser detidas, ou paradas, são as lágrimas que tem vontade própria, as rebeldes, do tipo fora da lei.
Se as lágrimas rebeldes pudessem contar as suas próprias histórias. Elas diriam que cresceram rápido demais, foram forçadas a crescerem, que mal viram o tempo passar, e ele passou, elas precisavam aceitar esse fato.
Não houve outra alternativa, precisavam pular o portal que as prendiam do outro lado, porque só assim estariam livres do aperto, da angústia e do medo. E quando finalmente se formaram por completo pularam, foram desesperadamente para o outro lado.
elas queriam ser livres.
E livres foram.

- Esthea Luzo

QUEBRA CABEÇAS


Às vezes, penso em como somos tão parecidos,
como peças de um quebra-cabeça,
como se cada peça tivesse sua própria característica,
cor, formato e textura.
É difícil imaginar que uma peça sozinha faça sentido,
assim como nós quando estamos solitários.


Existe uma conexão invisível entre todas as peças,
como se, mesmo não estando ligadas, estivessem destinadas à união.
Às vezes, é difícil encontrar o encaixe correto à primeira vista.
É necessário paciência e perseverança.


Por mais que nos comparemos a uma peça que não tem lugar,
é necessário lembrar que não há um todo sem seus pedaços.
Às vezes, podemos nos encaixar, mas não fazemos
sentido naquele lugar.


Somos peças únicas no emaranhado quebra-cabeças
chamado Vida, e por mais perdidos que possamos estar,
somos essenciais para completar o todo,
sem esperar que mudemos para nos encontrar, e sim
que nós encontremos um lugar onde já façamos parte.

INCOMPLETO

Às vezes me pego pensando, às vezes me pego refletindo, às vezes me pego chorando, às vezes me pego sorrindo.

Ter medo nunca foi algo do meu dia a dia sempre busquei dar de cara com qualquer desafio sem mesmo pestanejar ou desmotivar, mas será que esse medo me torna mas fraco? Bem.... Eu acredito que o medo nós torna mais forte, o estado de alerta ou mesmo pensar nas consequências que abrir mão de fazer algo nós trás, acho que isso desperta quem realmente somos.

Ontem eu me sentia só, mas não me sentia incompleto eu vejo que escolhi pra ter ao meu lados as pessoas certas, que de certa maneira todos nós vivemos em busca de sermos plenos, cabais com outra metade.

Quem nunca se pegou as vezes diminuindo suas conquistas,méritos,inteligência se achando auto insuficiente esperando que alguém apareça e te diga o contrário.

Ser sozinho nunca foi questão de ser incompleto, é apenas questão de se aceitar ou mesmo de mostrar que é forte e que consegue passar por muita coisa sozinho, lembra do medo que eu falei lá em cima? Ele faz parte de tudo,ele faz parte da vida. Mas é isso que nós move.

A inefável vontade de viver de crescer de aproveitar. Mas acima de tudo respeitar.

Respeitar ao próximo a si mesmo mas acima de tudo o tempo.

O tempo vem na vida de uma maneira tão fulgás meio se silêncioso mas colossal em sua estrutura e dedilhando simples acordes em nossas vidas com tal complexidade de uma sinfonia.

Nada acontece por acaso nessa partitura chamada vida, e se nem mesmo notas e melodias ficam sós, quem quiçá nós.

Acontece que uma melodia incompleta ou mal resolvida não harmoniza com notas.

É isso, gosto de imaginar a vida como uma composição melodramática com uma virada novelesca daquelas em que o personagem principal se descobre e se entende e num plot twit vira uma nova pessoa sem perder sua essência principal.

Ser só nunca foi o problema, o problema sempre foi se sentir incompleto...

Às vezes a gente chama de amor
só pra não admitir
que era solidão querendo companhia.

VERSÕES SUAS...




Nem todo encontro acontece por acaso.
Às vezes a vida só está preparando duas histórias para se encontrarem na hora certa.
Em algum lugar existe alguém carregando um pedaço seu…
mesmo sem saber disso.


Sentindo um vazio estranho,
como se faltasse algo que ainda não tem nome.
Enquanto você aprende a se levantar,
a juntar seus pedaços,
a sobreviver aos dias difíceis…
essa pessoa também está vivendo suas próprias batalhas.
Está se transformando.
Crescendo.


Aprendendo.
Se tornando exatamente quem precisa ser
para um dia te reconhecer.
Porque não é sobre pressa.
É sobre estar pronto.
E quando dois caminhos finalmente se cruzam…
não existe dúvida.


Não existe medo.
Existe uma paz estranha,
silenciosa,
profunda.
Uma paz que a gente nunca sentiu antes…
mas que o coração reconhece na mesma hora.


Como se, depois de tantas versões suas
perdidas pelo caminho…
você finalmente tivesse
encontrado o caminho de volta
pra casa.


Texto: Fhayom


Dedicado a um grande
Amor Andréa Beatriz
16:40 12/04/2026

Ás vezes me pego pensando no que é um lar, por mais que pensemos que é uma casa, acredito que não. Acho que um lar é um lugar onde nos sentimos seguros, amados, acolhidos. As vezes esse sentimento pode vir ao estar com outra pessoa. Ou quando estamos sozinhos.


É muito ruim quando não temos um lar. Sentir não importa onde esteja, você não se encaixa. Que não importa o quanto você se esforce, ali não é seu lugar. Que ali, você não se sente completo.


Mas é tão bom quando você finalmente encontra o seu lugar. Melhor ainda quando você o conquista. Quando você encontra as demais peças do seu quebra-cabeça. E você se sente mais leve, mas feliz, mais aceito.

O Peso da Solidão e a Leveza da Solitude
A vida, às vezes, nos leva a um lugar silencioso.
E é nesse silêncio que descobrimos duas experiências muito diferentes:
Solidão (a falta)
É o sentimento de exclusão.
É como estar em um deserto onde o eco da própria voz assusta, porque não há ninguém para responder.
Na solidão, a desconexão dói — porque o ser humano nasceu para a troca.
Solitude (o encontro)
É quando a solidão é atravessada pelo acolhimento.
É deixar de ser sua própria carrasca… para se tornar sua própria companhia.
A solitude não é sobre viver isolada, mas sobre saber que, mesmo quando o mundo silencia, você ainda tem a si mesma como um lugar seguro.
O equilíbrio necessário
Viver é aprender a transitar entre esses dois estados:
Cultivar a solitude, para que o silêncio não seja um peso, mas uma base de paz.
E buscar o movimento, para que essa paz não se transforme em estagnação — permitindo que a troca, o encontro e o pertencimento tragam o brilho da felicidade.
A geografia dos sentimentos: Paz e Felicidade
A paz é o alicerce.
É o mar calmo. A ausência de ruídos. O descanso.
A felicidade é movimento.
Ela acontece no “entre”:
entre você e um propósito,
entre você e alguém,
entre você e a vida acontecendo.
Se a paz é o solo,
a felicidade é a planta que cresce, se movimenta e floresce.
Resumo da vida em dois ritmos
A paz recarrega.
A felicidade expande.
Sem a paz da solitude, a busca pela felicidade se torna cansativa.
Sem o movimento da felicidade, a paz corre o risco de virar vazio.
A solitude é o porto.
A felicidade é o mar.
E viver é saber quando ancorar…
e quando partir.
Uma imagem para guardar
A paz é como um cavalo parado no pasto.
Ele não espera nada — apenas existe, inteiro, presente, suficiente.
A felicidade é o galope.
É quando essa força encontra direção e se transforma em vida, em movimento, em liberdade.
O equilíbrio está na sabedoria de sentir:
quando é hora de recolher…
e quando é hora de se permitir viver.


"Talvez a vida não esteja pedindo que você deixe de estar só…
mas que você aprenda a não se abandonar —
e, aos poucos, volte a caminhar em direção ao que te faz sentir viva."

Todas as vezes que estamos seguindo em alguma direção
Todas as vezes que as coisas estão fluindo entre a gente
Você simplesmente se afasta, e se desinteressa pelo nosso "relacionamento"
Eu não sei mais o que fazer
Não sei, se é o momento ideal para partir
Não sei, se a sua intenção é exatamente essa
Que eu vá embora e te deixe sozinho
Se você não me quer mais na sua vida
Então, posso te dizer que está funcionando
Eu amo você, mas existe um limite
Eu não posso insistir nisso sozinha
Eu não posso continuar sozinha
Eu não posso mais me doar e não receber nada em troca
Eu me sinto completamente sozinha
Eu sempre quis algo mais de você, mas se você não quer
Não há mais nada que eu possa fazer
Senão ir embora e te deixar com a minha ausência
Te deixar com o meu silêncio
Te deixar com esse vazio, com aquele nó na garganta

• 13 de abril de 2026

"Às vezes, temos o hábito de dizer: 'Tal pessoa mudou'. Sim, pode ser que ela tenha mudado, mas, muitas vezes, quem realmente mudou fomos nós. Mudamos nossos pensamentos, crenças e formas de enxergar a vida e, com isso, percebemos que o outro não era o problema. O verdadeiro problema estavam nas crenças equivocadas e nos ensinamentos distorcidos que carregávamos.
Essas crenças vão sendo substituídas por pensamentos e conceitos mais equilibrados e alinhados aos princípios divinos. Quando escolhemos, com mais intencionalidade, colocar diante de nós os ensinamentos de Deus, a vida ganha mais sentido.
Passamos a enxergar o outro com mais leveza: com menos desconfiança, menos impulsividade e menos atitude defensiva. Deixamos de acreditar que tudo é pessoal - porque, de fato, nem tudo é."


- Michele Stringhini - Psicanalista Clínica


[Todos os direitos reservados.]

"Nem toda pessoa superdotada performa bem — não por falta de capacidade, mas, muitas vezes, por excesso de sobrecarga, desalinhamento ou falta de estímulo adequado."

"Muitas vezes, pelo desejo de aceitação ou por pura saturação de conteúdo, o indivíduo abdica de sua individualidade para mimetizar o outro. Torna-se um 'sósia' comportamental, uma cópia cujo brilho é apenas reflexo. Quando Paulo nos exorta: 'Sede meus imitadores, como eu sou de Cristo', ele se refere ao caráter, não a uma reprodução mecânica de trejeitos. A imitação da essência é virtuosa; a cópia da forma é superficialidade. É um paradoxo existencial: ao tentar ser o outro, a pessoa nega a própria imagem e semelhança projetada pelo Criador. Afinal, quem resta quando a máscara do outro cai? Ou seja, quando não existirem os trejeitos, o "sósia"; o que realmente é de verdade?"


Michele Stringhini
Psicanalista Clínica

"Exige-se, muitas vezes, dos outros, quase como um juiz, que honrem aquilo que foi dito e estabelecido. Contudo, quando a exigência recai sobre si próprio, a coerência se dissipa. Mais ainda: quando envolve o outro e a família do outro, o discurso passa a apresentar inconsistências e incoerências ainda mais evidentes. Isso levanta uma questão central: trata-se de incapacidade de sustentar a própria palavra ou de uma precipitação em assumir um papel que não lhe cabe — como se “provar” o outro fosse uma prerrogativa legítima, quase equiparada a um juízo superior?"


Michele Stringhini
Psicanalista Clínica

⁠Beleza física tem seu encanto mas dura pouco, no mais das vezes menos de cinco minutos. Gente linda mesmo é aquela que brilha por dentro, que transborda em inteligência, capacidades, caráter ou Luz - isso é graça, o resto é glacê!

SOBRE MIGALHAS

Quantas vezes estendemos a mão e o que nos sobram são migalhas.

A verdade é que na era do egocentrismo as relações ficam pra segundo plano.

Não é de todo errado nos priorizarmos mas, o fato é que aquelas sementinhas que deveriam ser plantadas não estão gerando frutos.

É a velha história do primeiro eu, segundo eu, terceiro eu...

Não há mal em ser o protagonista, mas a pauta aqui é sobre reciprocidade.

A vida nos pede essa troca, é quase que nosso oxigênio das relações.


Sejamos por inteiro por onde andarmos.

Às vezes acreditamos que seguimos a trajetória adequada, mas é importante lembrar que não existe apenas um único caminho certo. Por isso, é prudente evitar julgamentos a quem está optando por uma rota diferente, pois, no final, todos podem chegar a destinos semelhantes.

Às vezes …


Agilson Cerqueira


… É só um dia!


(Des) articulações, travamentos,


Sem lamentações!


Grito sem eco,


Dor instigante!


Lágrimas que rolam,


Os sentimentos extrapolam!


Lágrimas que não rolam,


Fontes secas!


Coração em descompasso,


Descontrole do pulsar!


Respiração diafragmática,


Desequilíbrio!


O cérebro como termorregulador


físico-emocional:


Sol, suor, calor, frio…!


Olhar fixo, pensamentos,


Tudo em silêncio!


Respiração controlada,


Vida!