Poesias sobre Viver

​MÃE ESPECIAL

​Ela não pode viver a vida do filho neurodivergente, mas é a extensão dela.

​Lu Lena / 2026

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A arte está presente em tudo, até nas formas mais simples de viver.
Há quem a valorize todos os dias, enquanto outros se apropriam dela sem conhecê-la, sem entendê-la por inteiro. Enriquecem suas vidas explorando o “menor abandonado”, aquele que encontrou na arte o único refúgio para sobreviver e mesmo assim, pouco se fala do verdadeiro valor da arte.


Aceitamos qualquer preço por não reconhecer isso.
Se tudo o que envolve a arte fosse realmente valorizado, muitos artistas teriam morrido ricos com capital financeiro e não apenas lembrados depois de morrer.


Enfim, seguimos “vivendo da arte”…
— Mara Ferly

Quando nos tornamos bebês, temos a opção de viver.
Quando nos tornamos jovens, temos a opção de sobreviver.
Quando nos tornamos adultos, temos a opção de morrer.

⁠Viver em paz não é uma tarefa fácil, mas hoje compreendo que é uma escolha que preciso fazer. Não desejo carregar os pesos desnecessários, as mágoas antigas que só me prejudicam. Prefiro ser livre para voar alto, para alcançar meus sonhos e tocar o coração daqueles que cruzam o meu caminho...

- Edna Andrade

⁠Nessa jornada, estarei rodeado de pessoas que compartilham do mesmo desejo de viver uma vida repleta de amor e paz. Juntos, seremos capazes de criar uma teia de afeto e acolhimento, tecida com os fios dourados da compreensão e da compaixão. Unidos, seremos capazes de enfrentar qualquer desafio e iluminar qualquer sombra que se aproxime...

- Edna Andrade

⁠Deixar o passado para trás não é esquecer — é escolher não viver mais lá.

É entender que o que passou já ensinou o que precisava, e agora é hora de seguir leve.
Porque a vida acontece aqui, no agora. E o futuro só chega quando damos espaço pra ele.

Nem tudo que machucou precisa ir junto.
Nem todo peso precisa ser carregado para sempre.

Algumas histórias ficam melhor guardadas como páginas viradas, e não como feridas abertas.

Daqui pra frente, eu escolho caminhar com o que me fortalece.
Pensar no que me move, no que me espera, no que posso construir.

Porque quando a gente solta o que prende,
abre espaço para o que liberta.

— Edna de Andrade

⁠A vida passa — por todos nós.
Mas o jeito de viver…
isso é escolha que nasce dentro.

Respira fundo.
Ergue a cabeça.
E escolhe com coragem: amar,
perdoar, recomeçar.

Porque a vida — essa que voa —
não foi feita pra ser vivida na sombra.

— Edna de Andrade

⁠Bom dia!
Que a gente saiba agradecer pela dádiva de simplesmente estar aqui.
Viver já é milagre — e reconhecer isso é começar o dia com o coração em paz.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Hoje me olhei no espelho com coragem.
Reconheci tropeços, escolhas apressadas
e o peso de viver pelos olhos dos outros.

Peço perdão a mim mesma
por ter silenciado minha voz,
por ter deixado o medo decidir por mim.

Prometo ser mais leve, mais firme,
mais minha.
Cuidar do corpo, do sentir,
e caminhar com amor-próprio.

Me perdoo por não ter compreendido antes
que a autocompaixão também é uma forma de recomeço.

— Edna Andrade

A gente não precisa correr
tanto assim.
Tem beleza em viver com calma,
em florescer no tempo certo,
sem pressa de provar nada pra ninguém.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

Senhor, ensina-me a viver este dia com sentido.
Dá-me sabedoria para escolher o que importa
e silêncio interior para escutar Tuas direções.


Concede-me gratidão para perceber as bênçãos que já me cercam,
paciência para atravessar o que não posso mudar
e serenidade para aceitar os processos do tempo.


Sustenta minha fé quando o caminho pesar,
quando o cansaço quiser falar mais alto
e quando a esperança parecer distante.


E guarda o meu coração simples,
disposto a fazer o bem,
a amar sem medidas
e a seguir confiando, mesmo sem ver tudo.


Edna de Andrade

Que a gente aprenda a viver com mais calma. Nem tudo precisa ser agora. Algumas coisas florescem


no tempo certo; quando o coração desacelera e a alma respira em paz.


Edna de Andrade
@coisasqueusei.edna

Amar, sorrir ,cantar, chorar,
A vida nos ensinar a viver, minha mãe dizia "a vida ensina", e ela ensina mesmo, tantas coisas aprendi com a vida. Acabei de ser vovó novamente, ninguém me ensinou, simplesmente a vida me ensinou. Eu fico vendo a minha netinha aprendendo a sorrir, aprendendo a comer, aprendendo a ver as coisas, e fico pensando no quanto é magnífico, no quanto a vida é fantastica. Então vamos aproveitar cada momento dela!

Viver é equilibrar-se entre os confrontos e os apoios que recebemos.


E quando a fragilidade bate à porta, o que mais precisamos não são de sentenças, mas de abrigo.


Que saibamos ser colo, escuta e ter sensibilidade, trocando o julgamento precipitado pelo acolhimento que abraça a alma do outro.

Oh, querida, você é a razão do meu viver, você é tudo que eu quero! Você me acalma como o som do mar. Mas, minha querida, tem dias que eu fico com medo de te perder. Será que realmente você me ama? Dê-me um motivo para eu não ir embora.

Meu amor,
Não há razão para temer a correnteza do nosso mar.
Se sou o som que te acalma,
Você é a âncora que me impede de navegar para longe.
Seu medo de me perder não é um fardo, é a prova exata do seu coração,
um espelho do meu próprio pavor secreto de não ser o suficiente para você.
Sim, eu te amo. E o motivo para você ficar

Força é ser gentil.

Inteligência é saber calar.

Felicidade é viver sem precisar provar nada.



Quem é grande não precisa anunciar.

Quem tem poder não precisa de palco.

Se você precisa chamar atenção o tempo todo,

talvez o poder que busca ainda não esteja em você.

"feliz dia dos enamorados!
Hoje o amor está no ar mas também no coração e no viver daqueles que se apaixonaram por si mesmos e se amam incondicionalmente!
É o amor que da sentido a vida e que faz a vida muito mais próspera e abundante!
O amor é a força capaz de transformar um ser fazendo transbordar no seu ser toda a paz, luz e alegria que a vida inspira!
Antes de dizer "eu te amo" é preciso saber dizer e viver o ""eu me amo"!
Amar se é ser completo, não metade; é é fazer do amor próprio o seu "primeiro amor"!
O amor é o bem maior que nos faz bem querer e bem viver todos os dias da nossa existência!
Ame-se e apaixone-se por si mesmo todas as manhãs e faça do seu amor próprio o seu bem maior!
Amar é lembrar-se de que ser amado é importante mas que amar se é essencial para ser feliz!
Por isso: sorria para a vida e diga a si mesmo ...
"Eu me amo!"
�

E,

Plenitude e Transcendência


A meta humana na Terra é viver.


Viver bem, da melhor forma possível, acumulando experiências, alegrias, aprendizados e momentos que deem sentido à existência. Para muitos, essa é a grande finalidade da vida.


Bens materiais, conquistas e sucesso profissional podem ou não fazer parte dessa jornada. São resultados das escolhas, do esforço e das circunstâncias que acompanham cada pessoa ao longo do caminho.


A evolução espiritual, porém, pertence a outra dimensão da experiência humana. Ela surge quando alguém desperta para uma consciência mais profunda sobre sua presença no mundo, compreendendo seu papel durante o tempo que passa na Terra e reconhecendo o potencial que possui para crescer interiormente e contribuir para a vida dos outros.


É importante compreender que não existe obrigação de seguir esse caminho. Quem vive simplesmente para viver, sem causar mal a ninguém e encontrando felicidade nas pequenas e grandes experiências da existência, também realiza uma jornada legítima e valiosa. A vida não exige uma única forma de ser vivida.


Existem, portanto, dois caminhos, e ambos são naturais.


Um deles consiste em viver plenamente o presente, desfrutando de tudo o que a vida pode oferecer.


O outro busca as mesmas experiências, mas as atravessa com consciência, sabedoria e propósito, transformando cada vivência em oportunidade de crescimento interior.


Ambos os caminhos podem conduzir à felicidade.


Mas apenas um conduz à superação de si mesmo e à transcendência das limitações humanas.


— Wander von Muller

LEVIDADE


É preciso leveza
para seguir em frente;
para viver o instante
e brincar com o presente.


Deixar o excesso,
ser vento, ser pluma;
navegar na calma
que o tempo apruma.


Aceitar as marés,
sempre em comunhão;
dançar com a vida,
e soltar a canção.


Entre o peso e a rotina
escolher a alforria;
fazer da noite menina,
e celebrar o dia.

NÃO SEI VIVER SEM TI, SENHOR.

Não sei viver sem Ti, Senhor,
Sem Tua graça e o Teu favor.
Enche-me de louvor
Para Te adorar, ó meu Senhor.

A Tua face, ó Deus,
Venho hoje buscar.
Sentir o Teu amor,
Tua mão a me afagar.

Não sei viver sem Ti, Senhor,
Sem Tua graça e o Teu favor.
Enche-me de louvor
Para Te adorar, ó meu Senhor.

Não sei viver sem Ti, Senhor,
Tu és a razão do meu cantar.
A minha alma anseia por Ti,
Para sempre Te adorar.

Em Tua casa eu almejo sempre estar,
A minha alma anseia por Te adorar.
Em Tua casa eu almejo sempre estar,
A minha alma anseia por Te adorar.

Não sei viver sem Ti, Senhor,
Sem Tua graça e o Teu favor.
Enche-me de louvor
Para Te adorar, ó meu Senhor.

Não sei viver sem Ti, Senhor,
Tu és a razão do meu viver.
A Tua face eu buscarei,
E para sempre Te renderei meu ser.

Cícero Marcos