Poesias sobre Cuidado
ᴜᴍ sᴀ́ʙɪᴏ ɴᴀ̃ᴏ ᴅɪᴢ:ᴇᴜ ᴛᴇ ᴀᴍᴏ
Um sábio age com lealdade, cuidado, gratidão, respeito, empatia... reciprocidade. Qualquer
um pode dizer "eu te amo", mas um sábio entende que o verdadeiro valor não está no que se fala, mas no que se faz.
cuidado com as amarras da vida
Em alguma delas você pode se tornar prisioneiro de seus próprios pensamentos!
Todo problema começa pequeno.
Tome cuidado para que ele não cresça e se torne em uma grande tribulação!
Porta Fechada, Alma Livre
Eu fecho a porta da minha casa,
Com cuidado, respeito e com paz.
Meu lar é sagrado, é abrigo,
E nele, só entra quem traz mais.
Mais verdade, mais calma, mais riso,
Mais abraço que aquece ao chegar.
Não há lugar para o falso amigo,
Que vem só para me desgastar.
Roubar sossego, tirar confiança,
Espalhar mentiras no chão.
Minha porta se fecha tranquila,
Protegendo o meu coração.
Seja simples, seja luz, seja inteiro,
Como a terra que acolhe o semeador.
Quem traz falsidade, não ganha espaço,
Que o vento leve pra longe a dor.
Minha casa é feita de alma,
De fé, afeto e bondade.
E nela só mora a verdade,
Pois é nela que encontro liberdade.
Tenha muito cuidado ou evite criar expectativas sobre gratidão com pessoas que se dizem vítimas e sofredoras, que precisam apenas de uma oportunidade.
Essas pessoas demonstrarão quem de fato são, somente quando já tiverem conquistado tudo que desejavam e quando você não será mais útil para o plano.
É nesse momento que você vai realmente descobrir quem era aquele que um dia bateu na sua porta...
O amor, a intensidade, o carinho e o cuidado assustam as pessoas neste mundo frio e indiferente. Negar amor e reciprocidade a alguém que só deseja o seu bem é cruel.
Todos carregamos um passado; sem o meu, não seria a pessoa que sou hoje. Acredito no valor das lições aprendidas ao longo da vida. A falta de doação e diálogo me entristece. Usar minha intensidade e meus sentimentos como desculpa para desconforto é doloroso.
Minhas escolhas ao longo da vida foram oportunidades de aprendizado. Sou uma mulher capaz de realizar meus desejos. Odeio compromissos vagos e pessoas que oferecem pouco. Minha maior dificuldade é gerenciar expectativas. É difícil aceitar que nem todos oferecem a mesma consideração.
Um conselho: seja 100% entregue nas amizades, no amor, na vida pessoal e profissional. Não perdemos nada ao nos doar. Não me faça mergulhar em relacionamentos rasos. O tempo passa, e restam lembranças. Pergunte a si mesmo como gostaria de se lembrar de mim.
Gosto de diálogo, calor e sinceridade. Não quero alterar quem você é, mas peço tempo de qualidade. Se isso é demais, talvez eu seja demais para o pouco que você pode oferecer. Mesmo gostando de você, alguns amores não valem a dor. Melhor deixar ir.
Poema: Ano Novo e o Cuidado com a Mente
O ano novo chegou, trazendo renovação,
É tempo de cuidar do corpo e do coração.
Mas a mente também pede atenção,
Para que a paz habite nossa imensidão.
Deixe para trás as dores que o tempo curou,
E abrace os dias que a esperança trouxe, com amor.
As metas deste ano têm um toque especial,
Cuidar da mente é o maior bem essencial.
Comece o ano com pequenos passos de cuidado,
Valorize os momentos, deixe o estresse de lado.
Defina para si uma meta a cada mês,
Procurar a calma, a serenidade, a sua vez.
Em janeiro, respire fundo e se permita ser,
No silêncio, o autoconhecimento pode florescer.
Em fevereiro, talvez uma prática de meditação,
Em março, buscar a paz em cada respiração.
O autocuidado é um objetivo constante,
Cuidar da saúde mental, sempre avante.
Estabeleça limites, diga não quando necessário,
Cultive a gratidão, mantenha o olhar solidário.
Que a ansiedade não seja seu guia,
Mas a tranquilidade seja sua companhia.
Na busca por equilíbrio, faça do descanso,
Uma prioridade, sem sentir nenhum embaraço.
Este ano é o momento de parar e refletir,
Buscar ajuda quando for necessário, sem se omitir.
Cultive amizades que tragam luz, que ajudem a crescer,
E sempre se lembre: cuidar de si é o maior poder.
Que cada dia seja um passo na sua jornada,
De autocompaixão, de mente equilibrada.
O ano novo é a chance de um recomeço,
Com metas claras, para a saúde mental, o progresso.
PRESERVAÇÃO DO CORAÇÃO
Aprenda a se preservar, a falar com cuidado,
Coisas do coração são tesouros sagrados.
Só devem ser ditas a quem vai escutar,
Com carinho e alegria, prontos para acolher e amar.
Procure quem se importa, quem deseja o seu bem,
Alguém que torce por você, que quer ver você além.
Ao ouvir suas dores, que reze para que tenha luz,
Para que os ventos mudem, e a esperança te sopre tempos novos .
Desabafar é arte, mas é preciso saber,
Compartilhar com quem quer ver você florescer.
Na companhia sincera, os caminhos se alinham,
E no acolhimento verdadeiro, as almas se aninham iluminando uma vida inteira.
É sobre ser frio.
Se conhece alguém assim, segure-o com todo cuidado pois pode ser a pessoa mais sincera em toda tua vida.
Cuidado com a sua busca nesse mundão pela perfeição. Vai chegar o dia em que você começará a enxergar a suas próprias imperfeições. E talvez assim entenderá oque é viver para ser feliz, e não para agradar.
Evite perder tempo. Viva, apenas viva.
Não tem nada como música de hip hop
cuidado como você usa
e por favor não abuse muito disso
Música mantém as pessoas festeiras
dançando, coloca sua mente em transe
e te mantém feliz, dê uma chance a isso
apenas flua com a musica não dê a mínima
com a musica.
O amor é uma flor que se cultiva com cuidado
É um perfume que se espalha pelo ar
É um fruto que se saboreia com prazer
É um tesouro que se guarda com zelo
A traição é um espinho que se crava na carne
É um veneno que se infiltra no sangue
É um verme que se alimenta da alma
É um ladrão que se rouba a confiança
O amor e a traição são opostos que se atraem
São forças que se combatem sem cessar
São fogo e água que se misturam sem se fundir
São vida e morte que se encaram sem se render
Cuidado pessoas que estão sempre se vangloriando querendo mostrar quem elas são, e com palavras, tentam convencer mais do que com atitudes e atividades.
Ao contrário de outros animais como o leão, que não precisa dizer a ninguém que é um leão.
A fisioterapia, quando exercida com amor e dedicação, transcende simplesmente o cuidado físico. Ela se torna uma expressão compassiva de cura, envolvendo não apenas músculos e articulações, mas também a alma e o bem-estar emocional.
Nas mãos habilidosas do fisioterapeuta apaixonado pelo que faz, cada toque é impregnado de empatia. Não é apenas sobre aliviar a dor física, mas sobre compreender e acolher o paciente em sua totalidade. A conexão estabelecida vai além do tratamento clínico; ela se transforma em um vínculo humano, um apoio durante a jornada de recuperação.
A sala de fisioterapia, muitas vezes associada a exercícios e técnicas, torna-se um espaço de calor humano e compreensão. O profissional que exerce sua arte com amor compreende que a cura não é apenas uma questão de movimentos precisos, mas também de encorajamento, paciência e encorajamento.
O amor na fisioterapia reflete-se na persistência do profissional em buscar as melhores soluções para o paciente. Cada desafio é encarado não como um obstáculo, mas como uma oportunidade de encontrar abordagens personalizadas que se ajustem às necessidades únicas de cada indivíduo.
A empatia e a compaixão são ingredientes vitais na receita de um tratamento fisioterapêutico eficaz. O fisioterapeuta amoroso não apenas se preocupa com os sintomas visíveis, mas também com as emoções subjacentes. Ele ou ela compreende que a dor física muitas vezes carrega consigo uma carga emocional, e, portanto, adota uma abordagem holística para promover a cura integral.
Ao adicionar uma pitada de amor à fisioterapia, não só se alcança uma recuperação física mais eficiente, mas também se cria um ambiente no qual os pacientes se sentem verdadeiramente compreendidos e apoiados. O processo de cura, quando permeado por esse sentimento, transforma-se em uma jornada conjunta entre profissional e paciente, com o amor atuando como catalisador de progresso e bem-estar duradouros.
Ainda dá tempo, bora pedir perdão?
Não deixa nenhuma mágoa poluir teu coração
Cuidado com o veneno, que cê mesmo tá bebendo
Não espera que o outro tenha intoxicação…
Texto: Saúde do trabalhador
A saúde do trabalhador exige cuidado e atenção. Ela promove, ajuda e protege para que não ocorram danos graves ou até mesmo pequenos arranhões. De maneira geral, quem trabalha deve sempre se cuidar, tomar o máximo de cuidado para evitar consequências mais graves, como não dirigir em alta velocidade, não ingerir bebidas alcoólicas e não causar problemas à sociedade. O ambiente de trabalho deve ser agradável, para que a saúde do trabalhador seja preservada.
A vigilância em saúde envolve afeto e dedicação, além de englobar segurança, agricultura e educação. O bem-estar dos trabalhadores é fundamental, principalmente no que se refere à saúde mental. Devemos ter muito mais cuidado com esse tipo de adoecimento, causado por sobrecarga de trabalho, falta de segurança, assédio e falta de reconhecimento. Digo tudo isso porque queremos o seu bem. Se você é trabalhador, faça tudo com amor, sem pressa e sem dor, e a paz e a felicidade reinarão sobre você através do seu trabalho.
Vale sempre, com cuidado, procurar lembrar,
Que um corpo é só um corpo, algo físico e consistente...
Que o belo de verdade não é o que se pode olhar,
Mas sim o que vem da alma, do coração e da mente...
Tome muito cuidado com a idolatria há qualquer pensamento ou reflexão!?
Ambas sempre terão um fundo de verdade e outro de ilusão.
E dependendo de pessoa para pessoa:
Nenhuma das duas fará sentido.
Cuidado com o seu silêncio, ele pode ser um benefício ou um malefício, ficar calado pode evitar problemas, mas, pode alimentar o mal e ajudar a alimentar injustiças e a impunidade. Use o seu silêncio com sabedoria, fique em silêncio quando necessário, mas, proteste na hora certa contra o mal, contra as injustiças e extremismos. O seu silêncio pode ser ouro ou pode ser um perigo e uma porta aberta para o mal festejar.
Márcio de Medeiros
21/04/2025
