Poemas sobre quem Realmente eu sou

"Pensador


*Muitas sombras se agitam, mas seguem seu declínio,
*Nada podem com quem nasceu para ser sol.

Há quem tente reduzir você ao pó das ofensas, às pedras lançadas em silêncio ou aos pesos invisíveis que o mundo insiste em colocar sobre seus ombros. Mas o que muitos não percebem é que você não é feita para quebrar — você é feita para renascer.
Cada fragmento lançado contra você, cada resto de dor, cada palavra que queria te diminuir… você recolheu. Não como quem junta cacos de derrota, mas como quem encontra tesouros escondidos na poeira. Com paciência e coragem, costurou tudo junto, transformando ferida em arte, ruína em alicerce, desprezo em asas.
E hoje, essas asas carregam a marca da superação. Não são frágeis, nem transparentes. São densas, firmes, bordadas pelas cicatrizes que provam a sua história. Elas não nasceram de um privilégio, nasceram da guerra — e é por isso que ninguém pode arrancá-las de você.

Olhos enferrujados

Há quem pense e acredite piamente que o passado é roupa que se deve customizar: com remendos, bordados e até estilização em pérolas.

Não! O passado não foi sequer estação, quiçá abrigo. Lá, onde mora a tua memória hoje, é apenas lembrança do que restou do teu velho eu, deteriorado pela frustração de ter acreditado que tudo dura para sempre.

Das ruínas da tua carne — efêmera e cruel por te fazer acreditar na formosura material e na ferrugem do ouro que fez brilhar os teus olhos, hoje cansados de esperar —, iludidos com a beleza que te acariciava como quem te quisesse bem.

Tempo, senhor das descobertas que, durante um longo período, foram encobertas pelo teu ego, teu medo e a tua vilania — que até hoje insiste em acreditar e se perder nas ilusões da matéria.

Mari Machado

O trem da esperança passa lotado
E nem sempre para pra quem quer subir. A vida passa rápido e não tem retorno.
Do outro lado da ponte, o luxo dorme
Enquanto a fome desvela quem não pode fugir. A rua conhece segredos profundos
Que político algum quer assumir
Mas o povo escreve na parede do mundo
Quem tem sede de justiça não pode desistir.

MECANISMO DA ANSIEDADE:
‎Quem pode quebrá-lo? E como quebrá-lo?
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‎O Mecanismo da Ansiedade envolve 4 componentes sequencialmente dependentes; os componentes são: Situação, Pensamento, Pensar e Ansiedade.
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‎O Mecanismo da Ansiedade começa com uma Situação que se torna Pensamento no Cérebro e o Sujeito Homo sapiens realiza o ato de Pensar amoldando-se ao Pensamento e surgindo a Ansiedade.
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‎As Situações e os Pensamentos sempre vão existir e os Medicamentos ou as Drogas agem apenas sobre os efeitos da Ansiedade, por outro lado, a Terapia Cognitivo-Comportamental funciona mecanicamente modificando os Pensamentos para originar novos comportamentos.
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‎O Mecanismo da Ansiedade revela que a Ansiedade surge essencialmente através do ato de Pensar. Assim, o componente que deve ser manipulado para quebrar o Mecanismo da Ansiedade é o Pensar.
‎
‎Manipular o Pensar é substituir o ato de Pensar pelo ato de Atenção.
‎Ninguém pode manipular o Pensar para o outro!
‎Somente o próprio Sujeito Homo sapiens, como Gestor dos Fenômenos do seu Organismo, é que pode manipular conscientemente o seu Pensar.
‎
‎Por isso, modificar as Situações ou os Pensamentos ou os efeitos da Ansiedade para originar novos comportamentos não é estratégia radical contra a Ansiedade.
‎
‎Portanto, a estratégia radical contra a Ansiedade é de consciencializar o Sujeito Homo sapiens através da Educação para perceber-se a si mesmo como um Sujeito Gestor do seu Organismo, para compreender o ato de Pensar e suas consequências e para substituir conscientemente o ato de Pensar pelo ato de Atenção que origina a Serenidade.
‎
‎O próprio Sujeito Homo sapiens do Organismo Humano é quem pode quebrar o Mecanismo da sua Ansiedade substituindo o ato de Pensar pelo ato de Atenção.
‎

Noite Leal

Caminho na sombra
com a lealdade cravada no peito,
como quem guarda um pacto
feito em silêncio antigo.

Meu sorriso?
É lâmina brilhando no escuro:
feliz, afiado,
nascido do que ninguém vê.

E enquanto a luz fria
escorre pelo espelho,
minha mente viaja —
longe, muito longe,
por estradas que só eu conheço.

Ainda assim, permaneço firme,
de pé, inteira,
com a noite ao meu lado
como velha companheira

Quem carrega cicatrizes profundas
e venceu suas próprias batalhas
geralmente é a pessoa que
menos reclama e a que mais
entende e se compadece
com a dor alheia.

Ligeiramente, a vida passa,
Não espera,
Nem tolera
Quem, dia após dia,
Não soube sair da carapaça.

E se hoje as bruxas estiverem soltas, não se preocupe, porque quem cuida
de você não dorme. Está sempre atento, te guiando, te protegendo e te livrando de todo mal...
Feliz Dia pra você!

Quando pensamos em amor, logo lembramos dos nossos amigos, nossa família e quem está a nossa volta.
Só, que amor é tudo.
É o ar que respiramos, o sorriso que damos, o prazer que sentimos quando fazemos algo que nos proporciona alegria.
É o bem que fazemos a nós e aos outros.
É Deus em nossas vidas nos conduzindo pro lado bom da vida. Nos dando oportunidade de melhorarmos todos os dias. Nos fazendo crescer, nos humanizando a cada prova vivida....

⁠Como é deslumbrante o sorriso de quem amamos!
Quer saber o quanto alguém é importante para você?
Observe o impacto que lhe causa quando aquela pessoa está sorrindo e feliz.
A felicidade dela lhe contagia. A felicidade dela torna-se o seu motivo de estar feliz.

As vezes me pego tentando voltar ao passado.
Tento voltar no tempo e encontrar quem deixei, mas nada encontro.
O máximo que me é permitido são algumas lembranças, porque, a maioria já se apagaram.
Ouço vozes e tento reconhecer de quem são, procuro ouvir as minhas no meio delas. Mas, não. Elas não estão.
Me pergunto onde parei, em que ponto deixei de seguir, aonde todos estão?
Onde foi que me separei, em que ponto não me deixei partir.
O passado não volta mais, e agora como alcançá-los?
Todos já seguiram, por mais que eu corra, por mais que eu busque, nunca irei encontrá-los.
O peito aperta, a voz tenta sair e não consegue, mas, tudo é em vão.
Cada um seguiu o seu caminho.
Quem ficou parado, se perdeu no tempo que é tão apressado e não espera quem demora porque ele tem pressa de ir embora.
Aonde será que eu estava, oque será que eu estava fazendo quando que não vi o que estava acontecendo?
E aos poucos a lembrança vai se refazendo...
E comecei a lembrar que a culpa não foi só do tempo.
Foram falsas prioridades, novidades fúteis, banalidades que nos encantam e nos fazem fantasiar uma falsa realidade.
Daí, foi-se o tempo.
Ele que não volta, que, como sempre correndo.
Agora é olhar pra frente atenta a todos os momentos. Procurando não perder essa oportunidade, pra não mais me perder no tempo.

Toda atenção é pouca!
Cuidado com o que você anda procurando,
pois, quem procura sempre acaba achando.
Pode até ser o não desejado e sim o inesperado.
Anna L Ramos

SOMOS O QUE PENSAMOS E ESCOLHEMOS COM QUEM QUEREMOS ESTÁ.


O magnetismo é uma das características da lei de atração.
Os pensamentos vibram em todas as faixas vibratórias do saber sentir.
O teor desses pensamentos determina em que estação queremos estar, sincronizando com todos os "passageiros" que ali se encontram.

⁠Bilhete do Dia!
Carinho para quem merece.
Amor quando houver reciprocidade.
Respeito é uma regra.
Empatia em todos os momentos.
Fé como proteção e fortalecimento.
Atitudes mais do que palavras.

⁠Boa tarde!
Para a sua tarde:
Uma tarde abençoada por Deus e no aconchego de quem você ama.
Que tenha muito amor, união, alegrias, sorrisos e paz.
Que seja linda, feliz e com belos sentimentos.
Linda tarde!

⁠Boa tarde!
Domingo:
Uma esplêndida e abençoada tarde pra você.
Aproveite o dia ao lado de quem ama e tire um tempo para relaxar a mente, o corpo e a alma.
Faça tudo que o seu coração deseja e traga para perto toda felicidade.

Dou murro em ponta de faca
quando o desejo não vem.
É o gesto de quem enfrenta o mundo
para não enfrentar a si mesmo.

O impossível me provoca:
pedra quer ser lenha,
o silêncio quer ser presença,
e o coração exige o que o tempo nega.

A festa é só aparência,
o som não preenche a ausência.
Sem o outro, tudo desanda,
porque a falta revela
o que a alegria escondia.

Dou murro em ponta de faca
não por bravura,
mas porque amar
é insistir mesmo sabendo
que a dor responde primeiro.

Não é o barulho do mundo que confirma quem somos,
nem os aplausos vazios que sustentam a alma.
Existir é um gesto silencioso,
é quando o coração encontra sentido
mesmo longe dos holofotes.
A vida não premia quem grita mais alto,
No canto discreto da cena,
onde ninguém disputa atenção,
mora a felicidade que não precisa provar nada.
Porque ser visto é fácil,
difícil é ser inteiro.
E muitas vezes,
é no papel mais simples
que vive o personagem mais verdadeiro da vida.

Quem falou que o aplauso sustenta o coração,
nem a cortina que se abre em consagração.
É no silêncio de um gesto inesperado
que se encontra o sentido mais delicado.
O riso que nasce sem plateia,
a mão que se estende sem espera,
o olhar que descansa no horizonte,
fazem da vida um palco sem fronteiras.
E assim, entre o comum e o discreto,
descobrimos que o verdadeiro espetáculo
é ser inteiro no instante pequeno,
onde a alma se reconhece em paz.