Poemas Sentir

⁠Ser humano é mais do que existir, é sentir, pensar e se conectar. É ser empático, ao se permitir tocar pela dor e pela alegria do outro. É ser racional, ao buscar sabedoria para agir com justiça e equilíbrio. É ser social, ao compreender que não fomos feitos para viver isolados, mas para amar, partilhar e construir juntos.

A partir desses pilares, nos tornamos mais humanos e mais plenos. Passamos a enxergar a vida não apenas com os olhos, mas com o coração e a consciência. E assim, nos tornamos capazes de entender o que a Bíblia nos ensina: "Ame a sabedoria". Pois ela nos guia com luz e discernimento. "Chore com os que choram e alegre-se com os que se alegram". Pois a empatia nos torna verdadeiramente próximos. "Ame o seu próximo como a si mesmo". Pois o amor que oferecemos ao outro é reflexo do amor que nutrimos por nós.

Se cultivarmos esses valores, não apenas seremos melhores, mas tornaremos o mundo melhor. Um gesto por vez. Uma escolha por dia. Um amor que começa dentro e se espalha como luz onde houver escuridão.(Assim resplandeça a vossa luz diante dos homens, para que vejam as vossas boas obras e glorifiquem a vosso Pai, que está nos céus. Mateus 5:16)

⁠Jessie

O amor é entrega
O amor é renuncia
O amor é o suspiro da alma
É Sentir seu peito explodir
numa dor intolerável
Amar é deixar de pensar em si
Se sentir solto ao vento
A cabeça aqui, ou ali...
Ver tudo que seu olhar me proporciona
Seu cheiro sua pele
A todo momento emociona
Teu silêncio me mata aos poucos
Tal qual a distância de meus olhos não poder te enxergar
Te amar pra sempre é minha opção
Esperar, esperar, esperar......

Renato Bonifácio!

⁠“Entusiasmo é Alma em Estado de Voo.”

Sentir-se entusiasmado ou engrandecido é... Deixar aflorar sentimentos em nós, sobre algo que dão significado a nossa vida...
"Não é... Tornar-se maior que os outros, mas tornar-se mais próximo da plenitude do que fomos criados para ser."

O entusiasmo imprime à vida, excelência e grandeza...
Como foi a atitudes da Samaritana após o seu histórico encontro com Jesus e a virada de cento e oitenta graus na sua vida.

Após aquele encontro, exultante, eufórica, ela deixou o seu cântaro aos pés de Jesus, e voltou correndo para a sua aldeia, para contar e convidar todo mundo - venham conhecer um homem que me disse tudo quanto eu já fiz na vida? Será que este não pode ser o Messias? Então o povo veio da aldeia correndo para ver Jesus - Evangelho de João 4.
Julmar Caldeira de Sousa - Uberlândia-MG

⁠O fundamento principal da poesia
É a vivência.
Sentir para ser
Viver e acontecer
Sonhar e realizar
Abraçar o amor
A felicidade no sorrir
Sem perder a essência.

Tentar entender


Deixar sentir ou desacreditar,
Me afogar no oceano ou refletir nas possibilidades,
⁠Esquecer ou considerar,
Perdoar ou deixar de viver,
Eu em você, você em mim ou eu em mim e você em ti.

É normal sentir culpa por estar superando uma perda?

Quando alguém que amamos morre, a dor é muito intensa. Conforme o tempo vai passando, aquela dor se torna saudade, as lembranças ficam um pouco vagas a gente já não pensa mais tanto na pessoa quanto nos primeiros meses do luto, e chega um momento em que nos sentimos culpados porque continuamos como se a pessoa não tivesse existido. Mas deixa eu te lembrar de algo, você só é essa pessoa hoje porque conviveu com essa pessoa que já não está mais aqui. Você viver significa que essa pessoa vive também em algum detalhe em você. O amor é uma construção no outro e em nós mesmos. Então, não se culpe, apenas viva com as lembranças de quem ama e tudo ficará bem!

⁠Se eu soubesse
marcaria no calendário
o dia em que deixei
de sentir
saudade sua.

⁠Sentir muito, sentir tudo, mas não ter palavras para explicar...
A sensação do grito preso na garganta, lágrimas que brigam entre si, mas que no fim apenas ameaçam marejar as janelas da alma.
No peito o palpitar do coração, ecoa reforçando o vazio existente.
Em sútil desespero, puxo o ar, mas não consigo sentir.

⁠MAGIA DA POESIA (soneto)

No versejar doloroso, não diviso
dor alguma, é sentir e recontar
tem, choro e riso, céu e paraíso.
Todo um sentimento a poetizar
Também, um momento conciso
vindo d’alma, percebo, entanto.
No soneto triste, há um indeciso
verso de alegria e de um encanto

Uma dualidade, é dentro, é fora
embora, surgirá sempre a aurora
e uma ilusão pincelada na poesia
O canto, se com pranto, saudade
com o sorrir é cheio de felicidade
para bordar a poética com magia.

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
15 junho, 2025, 14’24” – Araguari, MG

⁠Reso.

Depois do último ataque, fiquei mais fraco. Pude sentir a fraqueza apertando meus músculos. Ao me reerguer, minhas pernas tremiam — pura tensão e fraqueza.
Olhei pra você... Estava praticamente intacto. Um inimigo... do meu nível. Um ser surpreendente.
Penso... — Será que sou mesmo capaz de te derrotar? É estranho... Seus movimentos são suaves, delicados. Tal como uma dança, deslizando no ar. Percebo que suas mãos deslizam e pairam no ar.
Meus membros estão no limite. Sinto o desgaste em meu ser, Queimando por dentro. Treinei por tanto tempo... Qual a possibilidade?
Encarar algo — alguém — como eu... É diferente. É difícil.
O suor desce em diagonal pela minha testa. Meus olhos, embaçados. O óculos... torto. O vento não é forte... Mas é frio.
O cheiro... De fogo. De suor.
Minha perna direita avança à frente do corpo, Buscando equilíbrio.
E, por um instante... No meio da tensão... O silêncio. O barulho da respiração. O gosto na garganta. A respiração pelo nariz. O coração batendo o máximo possível.
Percebo. Me lembro de alguém como você... Não só se parece comigo.
Você... Você sou eu.
Esse nível de dificuldade... Eu não esperava.
Agora entendo. Essa batalha... Não é contra você.
É contra mim.
Então, eu reso... Reso para que, no fim dessa luta, Seja eu... quem permaneça de pé. Só me resta... rezar.
@Ondas.q.escrevem

⁠Sinto,
Intensamente,
Tua presença mais perto,
Meu coração bate mais forte,

Quase posso sentir o seu a aproximar,
Anseio esse reencontro mais que tudo,
Te amo na frequência do absurdo,
Nunca cansei de te esperar.

Vem amor,
Vem deitar no meu peito,
Vamos viver a vida feliz,
De todo jeito,

Sem mais entorpecer,
Fugir ou
Endoidar,
Somente a beleza da natureza,

E o som do nosso amor entoar.

⁠Aprendeu a ter calma,
a sentir cada passo,
dos físicos aos metafóficos.

Já teve sonhos engavetados,
sonhos em rascunhos,
sonhos falidos e sonhos realizados.

Mas a vida não assustara,
não tinha medo da única coisa
que a vida tem a oferecer
é viver e assim seguia seus dias.

Enquanto Tudo Silencia

O que me paralisa não é o medo
é o excesso. Excesso de sentir, de lembrar,de não caber em lugar nenhum.

Sou feita de silêncio cheio, de girar pra fugir, de tocar o chão gelado pra não sumir. Sou diferente porque sinto fundo, porque leio entre as dores, porque meu caos tem poesia.

E quando tudo pesa, e a voz some no escuro, a escrita me salva, me devolve
palavra por palavra e me volto a existir, nua e crua.

⁠Artista Obcecada, Sem Medo de Sentir Demais (2025)

Se a faísca incendiar
Se o incêndio se alastrar
Queimemos em reciprocidade
E aproveita...
Sou artista obcecada
Sem medo de sentir demais

Seja a minha musa inspiradora
Te pinto um milhão de quadros
Te declaro um milhão de músicas
Te escrevo um milhão de poesias

A intensidade pode até me matar
Mas uma mulher absurda como você
Nascida para inspirar
Não poderia senão ser musa

Tenho ânsia de te conhecer
Mas sem pressa, pra não te perder
Quero saborear cada parte de você
Me apaixonar por cada singelo detalhe
Me embriagar de você

Mulher,
Mesmo que me machuque
Serei labareda escrita em carne
Em cada verso da nossa história

E com a leveza do óbvio
Mas com o peso das palavras
Eu lhe digo com veemência...
Você é estonteante,
Visceral
Incendiária, como chama que dança

Entrelace teus braços em mim
E me queime no compasso do teu corpo.

⁠É o doce amigo fiel,
que diz: "Filha (o), eu estou com você!"
Não busque só sentir,
busque se encher por inteiro.
O Espírito não é um vento,
é Deus vivendo por inteiro.

Você sofre.
Porque você é humano.
Porque sentir é parte de existir.
Porque mesmo sozinho, o coração tem fome de conexão.
Porque o apego, por mais que doa, é prova de que algo ou alguém significou.

⁠Máscara do sentir


No canto da sala
o coração dispara
mas os olhares ao redor
continuam a dançar
como se nada estivesse acontecendo
A ansiedade é um peso
uma sombra que se agarra
um nó na garganta
um labirinto sem saída
Alguns falam de ansiedade
como se fosse uma moda
descrevem tempestades
sem nunca ter sentido a chuva caindo
Enquanto uns lutam diariamente
navegando mares revoltos
outros vestem a máscara
brincando de sentir o que não conhecem
É fácil falar do abismo
quando se está à margem
mas para quem já mergulhou
cada respiração é uma batalha
A banalização do sofrimento
silencia as vozes que gritam
transforma o grito em sussurro
o luto em piada leve
Que possamos reconhecer as lutas internas
dar espaço para quem realmente sente
honrar suas verdades e dores
e lembrar que cada história importa.

Eu queria não poder sentir mais nada.
Eu não sei sentir pela metade,
como as pessoas da minha idade.

Eu não sei mentir,
não consigo falar que amo
sendo que você
não faz meu coração acelerar.

Eu queria não ver tanto amor
em pessoas que não sentem nada.
No final,
eu só não queria ser a segunda opção de novo,
eu queria ser sua garota,
sua única.

Eu queria que você só tivesse olhos para mim,
eu queria não ter me apaixonado
pela versão sua que eu inventei só para mim,
sua versão perfeita...

Mas no fim,
era só ilusão.

Você nunca foi real,
assim como o nosso amor.

⁠Sentir saudade por quem não está,
nem aqui, nem aí.
É coisa sem cabimento.

⁠Reflexo
Amo te amar
Amo poder te amar
Amo te encontrar
Te reencontrar
Amo sentir teu cheiro
E na sua presença te beijar
Amo esta minha vida
E minha vida é você
Amo quando vou te ver
E por te amar tanto
Só tenho a crescer
Eu amo todos os dias
Eu amo o dia que eu nasci para amar
E se eu nasci para amar
Eu nasci para amar você.