Poemas sobre saudade para transformar ausência em palavra

"Ainda que, por breves instantes, a saudade se distraia,
ela volta, silenciosa, e se instala de novo.
As horas passam, mas não levam consigo


a dor que aperta o peito
nem a imensa falta que ela faz,
como se parte de mim tivesse ficado
no lugar onde você está."

Saudade que arde,
consciência amargada,
troca de alma
mal interpretada,
mas no peito derrete,
doce e late,
feito dor misturada
com calda de chocolate.

"O gosto da minha saudade
tem sabor de chocolate,
doce que invade,
aquece e não se abate,
derrete na boca,
na mente se espalha,
amor que retorna,
memória que não falha."

San Telmo


Tenho saudade de San Telmo
não como lembrança bonita,
mas como falta física.
Daquelas que apertam o peito sem pedir licença.
Saudade das ruas gastas,
do chão que já ouviu passos demais
e ainda assim sustenta quem passa.
Ali, o tempo não corre. Ele observa.
Sinto falta do cheiro antigo das casas,
do tango escapando pelas esquinas
como quem não quer ser esquecido.
Em San Telmo, até o silêncio tem memória.
Ali eu era parte do cenário,
não visita.
O bairro me reconhecia
antes mesmo de eu dizer meu nome.
Hoje carrego San Telmo dentro,
feito ferida que não infecciona,
mas também não fecha.
É casa que virou ausência.
Não dói por ser passado.
Dói porque ainda é meu.

Há quem olhe de longe
não por saudade,
mas por inquietação.
Curiosidade não é cuidado.
É a pergunta que se faz
sem coragem de escutar a resposta.
Quem observa em silêncio
costuma carregar dúvidas
que não sustenta em voz alta.
Espia para confirmar
se a escolha feita
ainda se justifica.
Mas olhar não é presença.
E visitar não é permanecer.
Há histórias que não aceitam plateia
de quem escolheu não ficar.
Algumas portas seguem visíveis
não por convite,
mas por transparência.
Outras jamais se reabrem,
mesmo quando vistas.
E se alguém entende ao ler,
entende porque sabe.
Curiosidade reconhece
aquilo que não foi resolvido.

Desapego não é ausência de amor.
É a decisão de não se diminuir para mantê-lo.
Amadurecer emocionalmente é aceitar três coisas duras:
Nem todo sentimento vira reciprocidade.
Nem toda conexão vira permanência.
Nem todo valor é reconhecido por quem o recebe.


O erro comum é tentar “ensinar” o outro a perceber.
Mas percepção não se força. Ou a pessoa alcança, ou não.

Saudade do que foi vivido


Sinto saudade não do que faltou,
mas do que existiu inteiro,
do riso que aconteceu sem esforço,
do tempo em que o corpo não doía por lembrar.
É uma saudade estranha,
porque não pede volta,
só reconhecimento.
Ela diz: isso foi real, isso me atravessou.
Tenho saudade do jeito que eu era
quando aquilo cabia em mim,
quando o mundo não pesava tanto
e amar não exigia sobrevivência.
Não é ausência.
É memória viva.
Algo que passou, mas não morreu.
Algo que vivi, e por isso, deixou marca.
Saudade é isso:
não um buraco,
mas uma cicatriz quente
provando que houve vida ali.

O Amor que se Entrega com Intensidade, quando se Despede, Passa a ser Praticado com a Saudade.

Os amores profundos, que não podem ser substituídos, podem partir deste mundo a qualquer momento, tanto em um tempo distante quanto em um futuro que está perto; entretanto, possuem um entrosamento e uma intensidade tão grandes que nunca chegam a partir de verdade — assim, pelo menos, um fragmento deles permanece vivo e vestido de saudades, graças à bondade do amor divino.

Eles continuam de alguma forma existindo, provocando algumas lágrimas, talvez alguns risos, mas servem principalmente de forte motivo para seguir em frente: a prova indiscutível de que os seus esforços não foram em vão, de que amaram verdadeiramente e de que ainda é algo recíproco. Certamente, uma bênção de Deus que é muito valorosa e insubstituível.

Permanecem presentes em cada conquista e sacrifício; nos momentos desafiantes; nas lembranças queridas; nas cenas e lições importantes. Uma diferença bastante expressiva, que traz a certeza de que nada será como antes. A tristeza sufocante não precisa prevalecer; a vida daqueles que ficam deve continuar. Seguir não significa esquecer; sentir saudades também conjuga o verbo amar.

O peito doí, arde de saudade de você,
a distância sufoca e traz a solidão,
fazendo com que as lágrimas se tornem visíveis aos olhos da alma.

⁠Aqui se foi


À cada tom de ausência
Vem a sua decadência.
O brilho se desfez num instante,
Caindo uma lágrima deselegante
Faz você parar e refletir…
Nossa!
Que mundo desmistificante!

⁠"Estou triste

Sua ausência me causa dor, mas suas duras e sinceras palavras não me iludiram..
O que posso fazer se não me queres, o posso fazer quando me desejas?
Sinto-me usada, uma escora pronta para desabar quando não mais quiseres que te sustente..
Quem sou eu?
Quem me permiti ser?
Quem és tu? Porquê fazes isso? Como consegue ser tão frio e vazio?
Onde estou, onde me perdi?
Mergulhada em um sentimento que é só de um e talvez alimente dois...
Estou triste, sou triste, me faço triste, apenas por não aceitar a dor de estar, ser e permanecer sozinha, por ter dependência na sua carência e ausência..
Deixo te ir, só não volte para me deixar ainda mais triste e iludida...
Só se vá, sem se arrepender do que um dia poderia viver, quando só então a tristeza em ti caber, quem sabe um dia eu volte a te receber...
Vá e não faça com que eu me arrependa, que eu não use a minha abstinência e nem a carência, vá e me deixe viver a tristeza que se fez quando estava com você..
Estou triste mais ainda sim, jamais deixarei de viver emocionada como fui por você..."

Dizem que o universo é feito de átomos, mas o meu é feito de ausência. Uma ausência que tem o teu formato exato, o peso do teu abraço e o gosto suspenso dos teus beijos. Eu tentei ensinar o tempo a correr para longe de ti, mas descobri que o relógio é um mecanismo tolo quando confrontado com a memória do coração: ele finge que avança, enquanto eu continuo ancorado no último segundo em que fomos um casal.
Mesmo no silêncio que agora nos afasta, eu cometo o doce crime de conversar contigo. Traduzo o vento na tua voz, preencho os vazios da sala com o teu riso e, quando a realidade insiste em me lembrar que tu não estás, eu durmo. Porque no avesso do mundo, lá onde os sonhos não pedem permissão para existir, tu ainda me pertences. Ali, nenhum adeus tem força para nos separar.
Não sei se amar assim é uma espécie de loucura sã ou de lucidez doentia. Só sei que, se esquecer é uma arte, eu escolhi ser o pior dos artistas. Prefiro habitar esse castelo de vento feito da tua lembrança a aceitar um mundo onde o teu rastro não seja a coisa mais bonita que me restou. Tu és o meu norte magnético; mesmo sem falar comigo, todas as minhas bússolas ainda apontam para ti.

A ausência dela tornou-se a presença mais marcante na vida dele.




— F.Fidelis - Psicanalista, Filósofo entusiasta e observador das relações humanas

"Saudade não convence ninguém a ficar. Apenas lembra quem tentou."


— F.Fidelis - Psicanalista, Filósofo entusiasta e observador das relações humanas

"Um homem que encara o vazio da ausência descobre espaço para preencher com si mesmo."


— F.Fidelis - Psicanalista, Filósofo entusiasta e observador das relações humanas

"A ausência dela feriu. A ausência dele, anos depois, curou."


— F.Fidelis - Psicanalista, Filósofo entusiasta e observador das relações humanas

Saudade morta


Quão estranho está essa noite
Ouço os sussurros dos meus pensamentos
buscando reencontrar traços da sua presença
no meu respirar.
Cai à noite
E as brumas do passado
Erguem-se diante da saudade já morta.
Eu não o deixei...
Eu o trago comigo...
Porém não habitas minha saudade.
Reside na quietude do tempo.


Enide Santos 05/11/2026

*A Presença Que Virou Saudade*
Enquanto a pessoa incrível tá ali, perto, sendo porto seguro, muitos não valorizam.
Acham que sempre vai estar disponível.
Aí traem, mentem, enganam... e só quando perdem é que limpam o espelho e enxergam quem tinham do lado.
Por quê?
Porque valor, pra alguns, só aparece na ausência.
É imaturidade.
É ego.
É achar que grama do vizinho é sempre mais verde.
Quando a fome bate e a porta se fecha.
_Van Escher_

"Almas na UTI"

Existem milhões internados.
Entubados na saudade.
Em coma induzido pelo
"por que comigo?".
E o prontuário tá errado: luto amoroso.
Quando o CID correto é: vítima de 171 afetivo.

Van Escher

𓂃 ོ𓂃
Saudades tuas, poesia.
Onde era para estar, encontro rimas
De negócio, política e religião.
Sei que está em tudo, fazendo versos,
Mas não vejo tal versão.
Saudades tuas, poesia.
Da tua, da minha e de outrem.
Onde a inspiração era música,
Canto do passarinho e o balançar do vento.
Saudades do antigo lugar,
Que hoje está ao relento
Sobre as ruínas do novo tempo.
𓅓