Poemas de Auto Estima

As decisões mais importantes são aquelas que nascem na mente e são validadas pelo coração.

O sucesso é uma imagem mental que nasce em forma de desejo e se transforma em realidade por meio de esforço, disciplina e dedicação.

É pelo tipo de ferramenta que escolhemos no final de semana que mostramos nossa verdadeira alma.

É sob a escuridão da tristeza e no desespero da vida que surge a condição necessária para o nascimento da fé.

"Em determinados momentos da vida só nos resta viver. Mas não se engane ao achar que sobreviver é o verdadeiro significado de viver."

A ansiedade faz com a mente atue numa velocidade muito maior do que o corpo é capaz de executar.

Seja humilde, mas não se esqueça de se valorizar, de gostar de quem você é e o resto do mundo irá te ver com um novo olhar.

Nos momentos de tristeza e angustia você precisa se cercar de pessoas que te coloquem para cima e te ajudem a enxergar o grande potencial que você tem, você é uma pessoa linda, não acredite em nada menos do que isso.

Se você for consumir algo prefira consumir experiências. Elas vão ficar para sempre em suas memórias.

Enquanto a percepção do depressivo é limitada, a do ansioso é totalmente ampliada.

A percepção é a sua capacidade de entender as circunstâncias e o mundo à sua volta.

Durante a trajetória da minha vida, aprendi a carregar uma borracha e um lápis. Uso a borracha para apagar tudo o que deu errado e o lápis para escrever uma nova história. Não me preocupo com o que as pessoas pensam sobre mim, tampouco perco meu tempo com quem insiste em viver do próprio rascunho

Eliminar pessoas tóxicas do cardápio não faz de você uma pessoa fitness, mas desintoxica o coração, baixa o nível de estresse, normaliza o ritmo cardíaco, equilibra a pressão arterial, oxigena o sangue, eleva a autoestima e fortalece o amor-próprio. Consequentemente, a sua saúde física e mental melhoram, fazendo com que você se sinta mais leve, disposta e bonita.

A maioria das pessoas está mais preocupada em julgar o que está fora do que corrigir o que está dentro.

"Nunca acredite, quando lhe disserem que não capaz, isso depende exclusivamente do que você, alguém lá em cima acredita no seu potencial e sabe o valor imensurável que você tem... Acredite em seus valores, você é peça fundamental para uma nova história."

Um novo amanhecer se aproxima e com ele virá: novos sonhos, novos caminhos, novos ideais.

Não deixe sua mente ter o medo como o principal combustível em sua jornada pela vida.

Damos muita atenção para os efeitos dos problemas e não para as soluções dos problemas, por isso sofremos muito.

A ansiedade é uma criação de nossa mente e ela nasce no dia que aceitamos a ideia de evitarmos o sofrimento.

"Viva para ser feliz... não se ache superior a ninguém, mas também não se considere menor sem importância....faça o bem sempre...e naquilo que for possível, tenha paz com todos...A lei da colheita é verdadeira: Aquilo que plantamos, certamente é o que colheremos...Plante boas sementes...regue com muito amor e carinho...e colherás o bem...colherás coisas boas...em seu coração terás fartura de amor...alegria...paz...e felicidade!" Pense nisso com carinho!