Poemas de Arnaldo Antunes

⁠É importante cada um valorizar e respeitar o próprio espaço, porque só assim saberá valorizar e respeitar o do outro.


Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠
Muitos “sins” para o outro implica em muitos “nãos” para nós mesmos, minando a autoestima e destruindo a autoconfiança.


Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠
O homem conquista, e a mulher seduz. A inversão desses papéis “detona” a relação.


Do Livro Psicologia Positiva PNL e Coaching pessoal de Joel Antunes

⁠A inveja pode também ter uma ação negativa sobre as coisas materializadas ou já realizadas, através da pessoa invejada. Em tese seu psiquismo poderia ser afetado e afetar a pessoa ou o seu comportamento. As pessoas mais próximas e mais amigas são aquelas com maiores possibilidades de sentir inveja de você, de maneira mais intensa. Quem fala dos seus planos ou sonhos para alguém, se torna responsável por despertar no outro o sentimento negativo da inveja que pode prejudicar a ambos. Ninguém está imune à inveja, mas pode evitá-la não expondo seus planos e realizações. Experimente guardar absoluto sigilo sobre os seus sonhos, objetivos e projetos e os verá mais rapidamente realizados. Quando falar sobre eles, para alguém? Depois que tiverem sido realizados. Mas, preventivamente não o faça.


Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠Se uma pessoa não sabe dizer não, ela não obterá sucesso nos seus projetos e ações, ficará estagnada no trabalho, suas relações interpessoais serão insatisfatórias, as decepções amorosas serão recorrentes, não chegará a cargos importantes na empresa e, se por sorte alcançá-los, não conseguirá mantê-los — ou seja, quem não sabe dizer não vive uma vida medíocre e limitada em todos os aspectos.


Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠Quanto menor é a capacidade de abstração do homem, mais agressivo ele se torna e mais perto do animal ele estará. Quanto maior sua capacidade de abstração, maior é a sua capacidade de adaptação, inteligência e humanização.


Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠Ler é ampliar o nosso maior, mais nobre e mais rico recurso: a abstração.
Ler é um ato inteligente.
Ler é se fazer mais inteligente e mais saudável! Fazer da leitura um hábito diário previne o mal de Alzheimer.

Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠A reflexão complementa o exercício da leitura e juntas são fundamentais e indispensáveis ao processo de formação e evolução da pessoa.

Do Livro Psicologia Positiva
PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠Na safra da vida só há um período adequado ao plantio (educação).


Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠O plantio tem o seu tempo certo. Plantio tardio produzirá frutos minguados ou nenhum.


Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠A vida é um processo, e as fases não são recicláveis e nem passíveis de serem revividas. Não há como voltar no tempo para refazer.


Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠
Educar é basicamente disciplinar estabelecendo limites. Havendo o cumprimento das regras, reforça-se; havendo descumprimento, que os pais exijam das crianças obediência e realização imediata da tarefa. Essa é uma boa forma de punição que corrige e condiciona a criança a manter comportamentos adequados e desejáveis.


Do Livro Psicologia Positiva
PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠Nas relações pais e filhos, quando um lado ganha, os dois perdem. Quando um lado perde, os dois perdem. A relação só se manterá honesta, justa e responsável quando houver troca.


Do Livro Psicologia Positiva
PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠Que os pais se preparem para exercer suas funções de forma responsável, dando aos seus filhos proteção, educação, princípios e limites. Que continuem morrendo de amores pelos seus filhos, porém educando-os responsavelmente.


Do Livro Psicologia Positiva
PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠A amnésia alcoólica é um estado alterado que leva ao desligamento da consciência, embora a pessoa continue agindo e se comportando como se estivesse consciente.

Do Livro Psicologia Positiva PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠ A mente inconsciente (MI) não julga, não compara, não mede, não interpreta, não deduz, não avalia. Se uma informação chega a ela, é aceita como verdade absoluta e “fim de papo”. O que lhe chega pela repetição persistente se torna um software. Assim, ela rodará o programa e realizará o que foi programado.


Do Livro Psicologia Positiva
PNL e coaching pessoal de
Joel Antunes

⁠DEFININDO VOCÊ EM MIM

Você tem cheiro de bem querer
Tem conforto na voz
Os braços que nos chamam incessantemente
Boca que nem precisa falar
De suas próprias formas
Perfeitas estradas
Que já nos levam sem destino
Dizem que o céu não existe
E pensei ter o visitado na terra,
Quando estive em sua companhia
Beijar-te é tocar o céu,
Difícil é nos teus braços tocar o chão
Deixa que eu te faça sentir meu sentido
Mesmo q fosse numa tímida tentativa,
levar-te-ia para o meu mundo
Onde os sentimentos enriquecem as palavras. . .
E faria uma poesia de coração,
Para você a minha inspiração.

By Joelma Antunes

⁠PRA VOCÊ GUARDEI...

Pra você...
Se foi amor o que eu vivi...
Eu reparti...
Nunca soube te dar explicação
Sobre tudo o que senti.
Não consegui ...
De alguma forma te mostrar...
Não pude te fazer ver...
Explicitamente o que queria te provar...
E a cada momento eu via crescer,
Mas nenhuma explicação existia para te dar.
Gravei...
Em cada olhar, além das palavras que falei.
Via o tempo passar
E Parei...
Quando percebi que minha vida já não era mais
No coração o amor...
Guardei ...
E depois sem razão, te ver partir
Sem sorrir...
Vendo lágrimas em teu olhar...
E seguir sem conseguir provar...
E no piscar dos olhos teus a aflição
E o meu coração...
Bateu tão forte que doeu.
Talvez...
Sem razão;
Uma Explicação;
Ou coisa qualquer...
não pude entender
Não sei porque !
Guardei você...
Dentro de mim.
Achei...
E perdi você sem nenhuma explicação...
Assim como o fogo e o gelo
faz meu coração arder...
Há você...

By Joelma 10/10/2014.

⁠HÁ MAR EM VOCÊ...

Há mar em você...
No silêncio dos meus pensamentos
Comparar-te-ia ao som da noite
Sua calmaria me relaxa e me adormece
E a luz do luar me fazes sonhar.
Ilumina-me como o sol
Em cores vivas do oceano
Inexplicável tal imensidão do céu
É a vontade louca de te encontrar.
Sinto-me vulnerável como uma pluma
Na saudade desse teu beijar
Deixa-me a flor da pele
Como flecha é teu olhar.
Reticências de saudades
Condicionando-me a teus dizeres
Moras em todas as verdades
As quais quis acreditar.
Dominas-me como um decreto
Com um beijo avassalador
E nas ondas debatendo-se nas pedras
Dissolvendo-me entre espumas, desejando-te como o mar.
Andas por entre meus desejos
Despertando-me em minhas dormidas
Tentas descrever o meu despir
Sem jamais se despedir.

By Joelma Antunes.

⁠TUA LEMBRANÇA... MEU CANTINHO SECRETO

Tua lembrança... Meu cantinho secreto
Uma mistura de ausência e melancolia
A falta avassaladora do acalento
Que minha alma de ti extraía,
Sonhando acordada em teu silêncio...
Escondo-me nos pensamentos...
Onde nasce um sentimento bom
De tempos inocentes...
Nas mais simples lembranças
Moram doces risos
E como mágica você aparece...
Em tempos e tempos,
passeando pelos meus momentos...
Surges em meus silêncios,
Feito luz resplandeces vorazmente!!!
Arrancando de mim um sorriso
E o mais doce olhar
Como se estivesse a sonhar.
Ah! Esse tempo!
Que copiosamente se diz sem retorno
Desejo explode de falácias arrogantes.
Não chega a ser triste...
Porque em momentos mais atroz,
É a memória das suas saudades
Que acariciam a tua ausência.
Enquanto minha alma desfalece em soluços
A tua Lembrança chega me abraça.

By Joelma Antunes