Poema sobre Vida Saudável

⁠Qual o sentido de viver?
Será que cada pessoa nasce com um propósito de que?
Pq alguns morrem tão cedo, outros vivem tanto? Vivem ou apenas existem!
Quão grande a diferença de pessoas!
Pq a mente de cada um funciona de um jeito? Quão difícil lidar com as diferenças!
Vivemos uma vida inteira tentando compreender o ser humano e ainda assim morre sem conhecer nem mesmo a si próprio.
A vida se trata de uma disputa? Disputa de territórios, disputa de pensamentos, quem sabe mais?! Quem é o melhor?!
Pq existem gente que arranca de nós um amor sincero? Tem até aqueles que trás um frio na barriga! E outros que tem de nós uma repuna?
Viver com todas as diferenças de pessoas é e sempre será um desafio constante, entender o próximo nem sempre será uma tarefa fácil.
Eu só quero dessa vida, viver o q me faz feliz, o que me trás doçura, e estar com pessoas que tiram o melhor de mim, pq aqueles que conseguem me arrancar o lado pior que tenho não me faz sorrir e não me vale a pena.
Essa vida só vale ser vivida se escolhermos a lado bom, se vc lutar pra ser melhor. Esconda e mate diariamente o lado negativo que existe dentro de vc, extraia da sua mente o lado bom pra viver, se apegue ao que vale a pena, aquilo que te bota pra cima, sempre que puder faça alguém feliz, distribua sorrisos até para quem não tem pra te oferecer, ame mesmo quando não for amado, mas não estrapola, pq amor de mais tbm sufoca, tenha tempero, se domine, saiba viver nessa vida que é um desafio. Quando vc acha que aprendeu muito, vc ainda descobre que não sabe nada, a vida ainda te pega com rasteiras, vale a nós ter estrutura, firmeza equilíbrio.
Essa vida é, e será eternamente um desafio!!!

⁠Vc sente o valor de como vc é “o cara” vivendo em atividade, quando se impossibilita disso vc descobre que é um “nada” sem saúde.
Viva bem, se ame, se admire no espelho, valorize os detalhes que passam despercebidos, corra pra lá e pra cá, respire e sinta o ar nos pulmões, viva em atividade, aproveite o dia, viva a saúde que tem, pq o amanhã... Haaa o amanhã!
Ninguém sabe sobre ele.

⁠Perdoar é aprender a respirar
Pois rancor te sufocar até você não aguentar
É uma pedra que você carrega sem precisar
Pois se você não teve culpa, porque esse peso carregar?
Rancor é veneno que impede seu coração de pulsar
Enquanto o perdão é vacina, é remédio
Que qualquer dor pode curar
Mas só se você tiver coragem de dar o primeiro passo
E perdoar!

⁠Temos que escolher ser felizes todos os dias, optar por sorrir em todas as manhãs e a nossa maior motivação deve ser a de saber que Deus está em nossa vida e não se cansa de nos distribuir milagres...
É em Deus que devemos nos espelhar para que o nosso sorriso não cesse, porque sempre que esperarmos sorrir por conta dos outros, sempre poderemos nos decepcionar...
Felizes são os que fazem de Deus a sua fonte diária de alegrias, sorrisos, felicidades e paz, esses nunca se arrependerão...

⁠VIVEMOS DEPOIS DA VIAGEM?
Seguimos vivendo não só pela lembrança dos que ficam,
mas pelas memórias que levamos.
Nossos rastros, pelo avanço natural do tempo,
um dia se dissiparão.
O que carregaremos, então, na consciência imortal?
Levaremos as feridas abertas dos tombos
ou os aprendizados em cicatrizes tatuados?
As mágoas dos desapontamentos
ou a cura das nossas ilusões?
As imperfeições dos nossos pais
ou a retidão de suas intenções?
Eventual tropeço dos nossos filhos
ou a alegria de tê-los feito caminhar?
O que absorvemos desta vida
e o que escolhemos levar?
Que a mochila “da nossa viagem” seja leve,
contendo só o necessário
para um retorno breve.

*Essa abordagem é reencarnacionista e é “apenas” a minha forma de pensar sobre a continuidade da vida. Confie na sua própria percepção, que de antemão respeito.

⁠As 12 coisas que mais gosto na vida:

- viajar
- dormir
- sonhar
- Abraço ( é claro que nao é qlq um)
- beijo ( é claro que nao é qlq um)
- comer ( é claro que nao é qlq coisa)
- louvar ao Criador Eterno
- Meditar na Palavra
- Meditar na vida
- Música ( é claro que nao é qlq uma)
- Filmes ( é claro que nao é qlq um)
- Crianças, pureza e alegria

Raios de sol

⁠Mais uma vez o meu despertador toca às 5:00 da manhã, uma das poucas coisas que me deixa melhor é ver o nascer do sol, os primeiros raios de sol me trás uma esperança de vida novamente. Me encontro sentado naquela velha cadeira de balanço, a madrugada ainda persiste e antes do céu se tornar laranja mil coisas ainda passam pela minha mente, e meus vícios já estão ao meu lado, meu café forte e o cigarro que já me acompanham a anos, e os rimeiros raios tão esperados não aparecem, já são quase 6:30, e ainda tenho fé de ver o sol nascendo e trazendo esperança para minha vida… mas nem tudo é como queremos o tempo nubla, o céu está cinza, não tem resquício do maldito sol que eu usava para iluminar minha vida e com sorte minha o meu dia, estou no quinto cigarro, meus pensamentos continuam obscuros e sinto que pode piorar, ainda me pergunto por que não desisti de tudo isso, por que não parei de me iludir com malditos pensamentos positivos, por que continuo pensando que o sol irá me trazer algum tipo de melhora, todos os dias são igual com ele ou sem ele, seja noite ou dia meus pensamentos continuam os mesmo… sempre os mesmo… sinceramente me sinto em um cemitério e todas as covas e túmulos são sonhos perdidos, e eu sou o maldito coveiro, enterrando todos os meus sonhos…
apago meu cigarro e volto a dormir….

⁠A partir de hoje,
são ventos novos, mundos novos.
Os corvos abrem meus olhos,
voam entre mim.
A maturidade substituiu as dores.
O caos vai ter fim.

⁠. Os momentos em família
São eternos, a Morte para os
Vivos é um sentimento cruel
Mas para os que Morrem é o fim
Do sofrimento .

Jefferson_monteiro

⁠A vida é boa!
Deseje que seja! Mentalize que às coisas passam e às quê sobraram, foram às experiências.

Curta sua casa, família e amigos verdadeiros.

Tudo é conjunto do que você construiu e que vai conseguir fazer ainda.


*O mundo gira e você está aí, para fazer a diferença!*

Quando...

Quando as coisas começarem a não fazer mais sentido;
Quando tudo o que gostávamos, começa a não ter mais nenhum significado;
Quando o que fazíamos com amor, passa a ser um fardo;
Quando o que pensávamos que era amor, deixa dúvidas;
Quando as pessoas ao teu redor não entenderem o motivo da tua estada ao lado delas;
Quando a raiva começa a nos dominar, chegou o momento de parar, pensar e ir em busca de novos caminhos.
A vida possibilita, mostra, ensina, aponta, dá sinais, porém se não estivermos atentos ou não entendermos o significado do seu ensinamento, chegou a hora de partir.
⁠

⁠Se a derrota bater à sua porta, não se desespere, ainda não é o fim.

O fim geralmente vem acompanhado da satisfação de missão cumprida.

"O Mundo dá VOLTAS. São nessas voltas, que a JUSTIÇA acontece."

Entretanto, algumas pessoas aguardam, outras LUTAM para acelerar esse PROCESSO.

⁠O que eu quero não tem nome.
Tem tudo aquilo que é você.
Re Pinheiro

⁠O silencio da Alma

me calo diante dos sorrisos
tudo é estranho
perdido com o tempo
da loucura de um momento
falo de minhas angústias
com meus próprios pensamentos
me calo , sinto e apenas as lagrimas
falam e gritam beirando a loucura
de um breve momento

ouça minha voz
me diga o que sentes
não se calo ao mundo
sentimentos esquecidos
agora libertados
apenas um sonho
um momento
realidade que machuca

sinta essa dor
de um sorriso escondido
de lagrimas verdadeiras
de um amanhã esquecido
de estranhas vozes
querendo que eu grite
até fim de minha vida

seja forte
atravesse o espelho
vá em direção ao seu destino
atravesse o cemitério da solidão
seja você a sua própria alegria
de lagrimas sofridas
de sorriso na alma
que o vento leve as lembranças
da vida que eu tive
dos sonhos que me perdi

⁠Estrada do Destino

Em noites escuras eu caminho sozinho
Pelas luzes da cidade eu vou me guiando
Uma estrada sem pessoas
Apenas caminhando

Luzes de brilhos azuis
A energia paira pela estrada
Esse caminho distante
Pensando em você

Chegando a um lugar
Eu me deparo com uma encruzilhada
Nela eu descido o meu destino
Meu destino é de encontro a você

Espere-me, eu estou chegando.
Mesmo na escuridão eu vejo sua face
Não preciso ver aonde eu ando
Apenas preciso enxergar com o coração

Eu preciso de você
Do teu amor, do teu abraço.
Não me deixe aqui
Eu caminho pela estrada do destino

Gritando o seu nome eu estou
Ouça minha voz ao vento
Minha energia chegando a você
Espera-me meu amor, estou chegando.

⁠A chuva caindo no telhado

A noite eu acordo, assustado, sem respiração,
Eu sei que eu não estou morto,
Mas vivo jamais estarei.

Eu acordei querendo ver o sol, o dia mais belo,
Mas acordei de madrugada, e a chuva caia ,
Escorria pelo telhado, até o chão,
Aquele barulho da chuva me fazia querer chorar,
Mas não sei o por que eu dou um simples sorriso?

Hoje eu acordei pensando de como seria viver,
Viver eternamente na mais perfeita harmonia,
Mas eu não sei o que é viver de maneira real,
Não sei o que é ver o meu próprio sofrimento,
Só sei que quando acordei eu vi minha verdadeira face.

Os anjos que eu acreditei, viraram demônios,
Meus sonhos viraram pesadelos,
Tudo que era branco, ficou negro em meus pensamentos,
O que eu jamais saberia era se um dia haveria de eu sorrir,
Mas tudo é apenas sonhos, e pesadelos serão frequentes,

A chuva cai, a chuva cai do céu,
E eu a vejo passar pela janela, e cair em meus pés,
Sinto que eu agora sou mais um espírito vazio,
Na noite chuvosa, aonde meus sonhos atormentados,
Se tornam pesadelos mais que agradáveis ao morrer.

Hoje a chuva cai, amanhã quem sabe o sol apareça?
Hoje sinto medo, amanhã terei coragem para amar,
O que eu sempre queria, hoje é apenas um nada,
Um vazio dentro de um vulcão,
Que estará a ponto de explodir a qualquer momento.

Um dia, apenas um dia, eu serei feliz,
Mas essa felicidade terá um preço,
Terei que pagar com minha vida,
Pois a felicidade irá me matar,
Assim sendo eu jamais saberei o que é a verdadeira felicidade.

Jamais saberei o que é amar a própria alma,
Sempre estarei aqui, vendo a chuva cair no telhado,
Vendo ela cair diante de meus olhos, e eu sem poder fazer nada,
A chuva cai, e eu aqui parado olhando o que não existe,
Apenas eu e a chuva, caindo em meus pés, apenas olhando para minha vida

⁠"Nada nos detenha,
da verdade que atamos,
viver nossos sonhos,
amar sem ter planos,
da paixão em que nos enlaçamos."

⁠O tempo

Quem me dera
se o tempo parasse
que eu pudesse pensar
aproveitar o momento
ele é implacável
quando se viu já passou
o que voltou já não será refeito
o tempo quem me dera
me de mais tempo ao momento
o sentido dessa hora
não seja apenas um pensamento
apenas me diga tempo
o quanto tenho para sonhar?
para aproveitar esse sentimento
que tempo passa rápido
sem sentido , apenas passa
o tempo não para
ele apenas passa...

⁠Mudaram As Estações

Em uma floresta de outono
O calor há muito já se foi
As folhas amarelas não mentem
A vida escorre, a neve vem

À noite, a fogueira é conforto
Resto do que já foi sentimento
Só o que ficou foi a ausência
E o pesar de risadas não dadas

No céu noturno, estrelas brilham
Oniscientes, onipresentes
Elas que observam a tudo
Sentem o vazio que plaina cá

Tal qual o silêncio violento
Pois que a vida não mais habita
Os recantos verdes d'esperança
Dessa floresta sem seu calor

As cores refletem o passado
E a esperança da primavera
E o amor, a mais linda das cores
Ou é a soma de todas elas?

Passada a noite com paciência
Encontra-se infindável lago
E o sol que brilha no céu azul
Reflete na água cristalina

E abaixo da superfície, vida!
Coloridos cardumes, milhares
Em derredor à floresta aquática
Onde é sempre quente e não há neve

E verde bem como a esperança
Vida colorida como o amor
Água brilhante como as estrelas
Sol quente que a toda vida aquece