Poema sobre Vida Saudável

⁠Você já parou para
observar o seu próprio comportamento diante
da sua própria Vida?

Psicanalista Rubenita Simey Olindo

⁠עיקב
YACOB

Aquele que enxerga
adiante pelo
lado espiritual
e santo da vida...

⁠תיגו
TIAGO

Segue em frente
na mão do Criador
doando o bem
da palavra...

⁠Às vezes eu pego pensando em como a vida é cheia de altos e baixos, né? Um dia você tá rindo, achando que tá tudo certo, e no outro tá meio perdido, tentando entender o que tá sentindo.

É engraçado como as coisas mexem com a gente. Um abraço pode curar, uma palavra pode machucar, e a saudade... ah, a saudade tem o dom de apertar o coração de um jeito que só quem sente entende.

Mas acho que é isso que deixa tudo tão real. A vida não é sobre ter tudo sob controle, é sobre sentir, mesmo que doa, mesmo que confunda. No fim, cada sentimento vira parte da nossa história, e isso é o que importa.

⁠O Peso das Escolhas

Já parou pra pensar em como a vida é feita de escolhas? Parece óbvio, mas às vezes é assustador perceber o quanto cada decisão que tomamos molda o que somos e para onde vamos. Desde as coisas pequenas, como o que comer no café da manhã, até as grandes, como quem escolher amar, que caminho seguir, ou até quando desistir.

O problema é que a gente nunca tem certeza. Sempre existe aquela dúvida, aquele "e se". E se eu tivesse dito algo diferente? Escolhido outra direção? Apostado mais em mim mesmo? É quase inevitável ficar pensando no que poderia ter sido. O passado tem um jeito cruel de se pendurar na gente, como um peso que a gente carrega sem perceber.

Mas a vida é isso: errar, aprender e seguir. Porque, no fundo, não existe escolha perfeita. Existe o que a gente faz com o que escolheu. E, mesmo nas decisões erradas, há lições que transformam quem somos. Cada erro é uma curva no caminho, e é nessa estrada torta que a gente vai descobrindo o que realmente importa.

A verdade é que o futuro não vem com garantia. Ninguém tem as respostas certas. Tudo que a gente pode fazer é seguir com coragem, fazer o melhor com o que tem e lembrar que tá tudo bem se não der certo sempre. No final, o que pesa mais não são as escolhas que a gente fez, mas as que a gente nunca teve coragem de tentar.

⁠Hoje encontrei um vídeo no meu celular e foi uma surpresa pra mim porque não me lembro de o ter feito. Mas ele apareceu no momento perfeito, assisti tantas vezes que se passaram 20 minutos sem que eu pudesse perceber. Assisti tanto talvez pra tentar preencher o vazio que você deixa aqui quando não pode estar presente, assim como quando fico horas olhando nossas fotos e percebo como todos os nossos momentos juntos são incríveis.
Hoje você chorou pela saudade, mas um dia desses foi você quem me deu forças e me lembrou do motivo: “é para o nosso futuro”.
Eu amo a forma como você fala nós, amo como você afirma (com tanta certeza) que iremos ficar juntos pra sempre, que os momentos de distância são poucos para tantos dias que ainda vamos viver.
Amo dividir a vida com você e amo também a intensidade que a gente é.
Eu sei que ter a oportunidade de viver um amor desse não é pra muitos e quando eu olho pra nossa história eu só sei sentir gratidão pelo que somos um para o outro.
Eu sou muito muito feliz pelo momento em que a nossa amizade deu espaço pra um amor romântico… o amor da minha vida!
Você é a melhor parte ❤️
Te amo, meu pedacinho.

⁠A minha vida é
um destino... de plantas,
de rosas, que crescem como
árvores, à sombra da humanidade.

Eu não percebia mais o tempo
Não percebia sua importância
Até ver
Ver que o valor do tempo
Está nos momentos⁠

Tão enigmático ver uns possuírem tudo e não terem nada. E eu, que nada tenho, possuo tudo. Tão programático é o paradoxo da vida.

"Como entramos neste mundo sem nada, dele também nada podemos levar." (1 Timóteo 6:7)"

⁠Muitas vezes, devemos tomar café sem adoçar,
Um grande e poderoso ensinamento para a vida...
Muitas partes, são goles amargos ao ponto de nos sacrificar,
E ainda assim, devem obrigatoriamente, ser degustadas e bebidas...

⁠A finitude, quase que sempre,
Vem com as experiências, com a vida a passar...
Cabe aproveitar essa vida com prazer e saúde,
De resto, nada a reclamar ou lamentar...

É fácil minimizar a dor dos outros quando a ferida não é sua.

The Vincit (Klaus).

E em um instante,
O que existe de mais
Valioso na terra
De tudo , vira nada.⁠

⁠Sabe quantas vezes pensei em te deixar?
Várias, inúmeras vezes.
Hoje sei que nunca vou te deixar, mas é a vida que, um dia, vai nos deixar.

⁠Nós vamos para tantos lugares e voltamos pra casa,.
Encontramos pessoas.
Experienciamos lugares, e voltamos para casa.
Mas num dia indesejado, inesperado e inacabado, não voltaremos...
E pensar nisso só vai doer um pouco menos quando lembrarmos de agradecer e contemplar tudo e todos (como se não houvesse amanhã, porque na verdade não há).
Que Deus me dê sabedoria pra viver mais e melhor, para plantar sementes, para facilitar a vida das pessoas que me cercam, para praticar o amor, a compaixão e para renascer naquEle que sabe o que é melhor pra gente e nos encontrarmos (todos) na fé.

⁠Pensar no amanhã faz parte...
Como sobreviver aos 30, 40, 50?
O que faz hoje, vai se sustentar? Vai te sustentar?
O mundo tá mudando e algumas pessoas pensam que vai ter a idade da irreverência pra sempre.
E quando der por si, tá com cinquenta, ainda na irreverência dos 20, sem ter conseguido nada de concreto.
Faz parte observar que tudo mudou.
O mundo gira e a vida vai junto.
🫣 (vrfs14)

⁠Há amores que vem e vão,
Mas, também não acredito que venham em vão,
Tudo é aprendizagem,
Às vezes parece até sacanagem,
Da vida, da auto sabotagem,
Afinal, qual é a viagem da existência,
Além da excelência da persistência.

⁠A vida passa, nos ultrapassando como bala de arma de fogo,
Viva cada momento,
Se ame,
Se agrade,
A vida é muito curta para não fazermos o que nos dá prazer,
E viva, a nossa própria companhia!

Minha régua comigo mesma é enorme,
Eu me regulo sem tréguas,
Me exijo padrões que ninguém conseguiria alcançar.
Sou farta de vontades á serem supridas,
E sou inimiga do tempo e da minha calma.
Quero atingir o perfeccionismo
pelos conceitos exagerados que me prendem,
sinto que é de mim que eu deveria me libertar.
Eu me culpo dos pés à cabeça,
sem empatia ou descanso.
Quase sempre me desumanizo,
cobro a excelência de mim.
Como quem apenas cumpre promessas.
Para os outros apresento vontade imensa de entrega, escuta e presença.
Mas comigo?
Sou espessa, densa, cheia de camadas difíceis de atravessar.
Eu sou meu caminho e o meu obstáculo.
Sou quem me levanta e quem me derruba.
Nunca me dou colo,
Como se não precisasse de mim mesma.
Mas eu devo me lembrar:
Também sou lar.
Sou um corpo pra me servir,
E a paz que devo conquistar.
Se vou me exigir tanto assim.
Que eu comece aprendendo a me respeitar.

⁠QUEM ROUBA A VIDA, ROUBA O FUTURO.

⁠No ventre da folha, a lagarta repousa,
Sonha com o dia em que tocará o céu,
Mas sua jornada é interrompida,
Antes mesmo de conhecer a liberdade.

Quem rouba a vida, rouba o futuro.
Quem rouba o futuro, apaga a esperança.

Assim como a lagarta, os jovens são promessas,
Carregam potencial de transformação.
Mas suas vidas são tomadas pela violência,
E os jardins da vida perdem suas cores.

Quem rouba a vida, rouba o futuro.
Quem rouba o futuro, apaga a esperança.

Por um instante de crueldade,
Um bem material vale mais que uma alma.
Os sonhos são arrancados,
E as metamorfoses, nunca realizadas.

Que possamos proteger cada ciclo,
Cada metamorfose, cada vida.
Pois cada ser carrega em si a beleza
De um voo que transforma o mundo