Poema sobre Vida Saudável

⁠Girassol

Inspirar e se encher de vida
Expirar e não sentir nada
Cada gota escorrendo em uma só ida
Engolida pela escuridão, pelo nada

Uma noite sem luar
Ou qualquer estrela a brilhar
Com o anseio por qualquer lufada de ar
Com a dor e o sofrimento a pulsar

A doce lembrança do crepúsculo
Com suas doces e aconchegantes cores
Deixam- me sem nenhum escrúpulo
Que o viver me mata de amores

Mas o que fazer quando não posso sentir?
Existir e não se importar com nada mais?
Ou talvez , quem sabe , apenas desistir?
Não, não acho que eu seja capaz.

A dúvida me assola ao anoitecer
E a vontade dorme mesmo com o nascer do sol
Mas desejo sempre pro melhor acontecer
Fingindo ser mimese de um girassol.

⁠A vida passar de forma ligeira,
cometemos erros e acertos.
Se pudesse repararia os erros
que os cometi e faria novamente
tudo que considerei certo,
mas com certeza eu não seria
a pessoa que sou hoje, pois os erros
é o que nos posibilita
mudarmos para melhor.

Um dia o ultimo abraço será dado...
A ultima palavra será dita...
O último suspiro será dado...⁠
E nunca mais, nada do que foi feito, poderá ser refeito, apenas lembrado...

Valorize a vida...
Valorize as pessoas...
Valorize os momentos...

Todos são únicos e passageiros!

AS FLORES DA VIDA

Em Toda primavera
Nos sonhos de quimera
Nos jardins da vida
Trazendo poesia
Nascem lindas flores
De belas cores
Por todos lados
Neste mundo atribulado...

A natureza de Deus é perfeita,
Não tem como a desditar,
Com alegria seguir a feita,
E na vida,um pouco mais acreditar.

Então vamos seguir com fé,
Seguindo os mandamentos
Do Senhor de Nazaré !

Maria Francisca Leite
Direitos Autorais Reservados sob a Lei -9.610/98

A dança da Vida⁠

A vida é uma dança, um ritmo constante, um bailado entre o sol e a lua, uma melodia doce e vibrante, que nos convida a seguir sua flua.
Em cada passo, um aprendizado, em cada movimento, uma descoberta, a vida nos ensina, com amor e cuidado, A evoluir e a sermos a melhor versão de nós mesmos.
Somos peregrinos em uma jornada incerta, trilhando um caminho de alegrias e tristezas, aprendendo com cada experiência vivida, E crescendo a cada passo que damos.
O medo e a dúvida podem nos acompanhar, Mas a fé e a esperança nos guiam, E a cada obstáculo superado, nos tornamos mais fortes e mais sábios.
A vida é um presente precioso, uma dádiva divina a ser apreciada, cada dia é uma nova oportunidade, para amar, para aprender e para ser feliz.
Então, dance a vida com alegria e paixão, Abrace cada momento com gratidão, E deixe que a melodia do seu coração Te guie em direção à felicidade e à plenitude.
Lembre-se, a vida é uma jornada única e individual, viva-a com intensidade e sem medo, E deixe que a sua luz interior ilumine o caminho de todos aqueles que te rodeiam.
O importante não é o destino final, mas sim a beleza da viagem, aproveite cada passo, cada curva, cada paisagem, E faça da sua vida uma obra de arte.
No final, o que importa é o que você aprendeu, as pessoas que você amou e as marcas que você deixou, então, viva a vida com plenitude e alegria, E deixe o seu legado de amor e de luz.

⁠ O Poeta e o Tempo

O poeta é um homem só,
Com o seu mundo dentro de si.
O tempo é um homem só,
Com o seu mundo dentro de si.
O poeta e o tempo
Encontram-se às vezes,
Na estrada da vida.
O poeta vê o tempo,
O tempo vê o poeta.
O poeta fala com o tempo,
O tempo fala com o poeta.
O poeta conta ao tempo
As suas histórias,
O tempo conta ao poeta
As suas histórias.
O poeta e o tempo
Saúdam-se,
Despedem-se,
E seguem o seu caminho.

⁠⁠DESBASTE
Uma certeza anunciada
Independente da moda
Passarela dolorida
Que a tesoura esteja afiada
Pra agilizar essa poda
Da tal árvore da vida
Quando não restar mais nada
Pra fazer girar a roda
Seja suave tua partida
Que não seja prolongada
Ao que aqui já não se amolda
Noutro plano segue a sina
Com a alma acomodada
Pelo exemplo que empolga
Aos que seguem nessa lida!

⁠Sua vida foi desperdiçada
Você vai morrer abandonado
Como você aguenta isso?

⁠O GATO DE ALICE
A deriva e sem destino,
Assim passamos a vida,
Como Alice que perdida,
Pergunta ao gato felino.
Qual o caminho a seguir?
- Se não se sabe onde ir,
- Qualquer estrada é saída,
- Qualquer rota é guarida.
Mas o caminho é escolha,
É traço, é linha, é trilha,
É a busca que se compartilha,
É a vida que se recolha.
E na dúvida do traçado,
No enigma do destino,
Segue o passo, peregrino,
Que o caminho é revelado.
Cada curva é descoberta,
Cada passo, uma lição,
Na jornada, a direção,
É a vida que desperta!

(livremente inspirado em Alice
no País das Maravilhas de Lewis Carroll)

⁠O vazio


Nascemos e vivemos sem um objetivo estabelecido apenas com uma teórica, estudar, crescer e trabalhar de forma medíocre para alcançar um objetivo que por muitas vezes nem queremos, nós decepcionamos, se estressamos, fracassamos e percebemos tarde de mais


Se afogando em um grande mar escuro, sob um vicio repulsivo de consumismo desesperado, um grande vazio no meio, falhas e sentimentos armazenados em uma caixinha velha, um cofre de moedas para uma cartada final no fim de mês.


Oh, grande mundo tu disseste que eu sou livre, mas cadê minha liberdade?


Oh, grande mundo tu disseste que eu conquistaria tudo, mas nada tenho.


Oh, grande mundo tu tanto falas deste amor mas eu só vejo ódio, tu tanto falas desta liberdade mas eu só vejo correntes, tu tanto falas da beleza mas só vejo algo repulsivo.


Tu tanto choraminga mas tão pouco faz, viciado em tua própria melancólica logo não ira sair mais, soluções simples mas pessoas complexas.

⁠Porque?

Sabe, vivemos nossa toda vida em meio a questionamento sobre absolututamente tudo assim como um bebê, olhamos para o desconhecido assustados porem curiosos e nos questionamos, “O que é isso?” “Porque isso existe?” “Como isso funciona?” entre outras milhares de questões mas a questão é, vivemos toda nossa vida em meio a questionamentos, questionando toda existência ate mesmo a nossa, questionamos de onde viemos, para onde vamos e ate se somos livres.

Livres? Nos somos livres? Onde esta minha liberdade eu te questiono.
Nós, humanos poderíamos ser considerado livres para seguir nossas vontades e instintos ate que começamos a viver em uma grande sociedade e definir regras para uma melhor convivência, mas eu te questiono, isso realmente muda algo? Afinal se você realmente quer algo você apenas busca, vai atrás e consegue aquilo que tanto clama.

Isso nos deixa menos primitivos? Na fome ficamos nervosos e as vezes violentos, na raiva ficamos explosivos, quando ficamos com medo ficamos impulsivos assim como na ansiedade, quando algo ou alguém importante para nos é comprometido por um terceiro ficamos violentos, com raiva, algo não tão diferente de pequenos primatas, territorialistas e primitivos, as vezes brincalhões mas também brutais.

Sabe, depois de toda essa baboseira ainda não sabemos o porque e talvez nunca iremos saber, apenas nascemos, vivemos e morremos como os demais, pode se dizer que somos como formigas, apenas formigas caminhando e trabalhando por ai para sustentar as formigas maiores, sem muita lógicas ou motivo para nosso existencialismo apenas percorremos nosso caminho para o fim, e no fim ainda não sabemos o porquê.

A vida é horrível, a felicidade por muitas vezes é vinda de uma distração de nossos problemas, mas tudo bem, faz parte da vida...

“⁠Quando somos ligados
a Deus e dedicados a
Sua obra, passamos a
ser importantes para satanás, que passa a desejar interferir
em nossa vida.”

⁠Tempo
Tudo fica bom com o tempo
Ou fica ruim..
Basta a cada um de nós, escolhermos fazê-lo bem ou mal.
Quem nunca se decepcionou com um falso amor?
Quem nunca se decepcionou com um amigo?
Quem nunca fez ou falou algo do que se arrependeu?
Às vezes o que cabe a nós é se assegurar do melhor que há de vir..
Um amor que nos surpreenda, um amigo que nos acalenta e a experiência de fazer, refazer, perdoar e se perdoar, mudar e por fim construir uma nova vida.
Às vezes o que precisamos, nada mais é do que tempo.
Tempo para pensar
Tempo para refletir
E tempo para executar
Pensar nas perdas, nas desavenças e nas dores que causou
Refletir nas consequências e no que pode ser feito pelo que já passou
Executar, efetuar ou melhor, ir até o fim com a perspectiva de mudança a ponto de não se arrepender e dizer que não tentou! ⏳

⁠Há momentos na vida, que a melhor coisa a fazer é ficar em silêncio.
Fomos tão machucados com atitudes alheias, que perdemos a capacidade de rebater.
Não brigo mais, não insisto mais e não perco o meu tempo.
Se for para caminhar só, buscarei me reinventar novamente, para encontrar a felicidade.

⁠A vida é um prato de macarronada. Talvez não tão curto quanto a duração de uma refeição ou quanto um passe de uma dança. Mas todos estamos numa panela sendo cozinhados pelo tempo, a chama inevitável que ferve a nossa vida efêmera.

Nascemos mole e o macarrão duro, endurecemos e o macarrão amolece. Depois murchamos e o macarrão se dissolve em um doce suco gástrico. Em seguida, unidos poderemos alimentar as donzelas e os lordes da terra – bactérias e fungos.

Enquanto viajamos dentro de uma panela fervendo até o nosso último suspiro, o que você faz para temperar a sua vida? Toma uma chinelada piá!

⁠A alma manifesta sutilmente o desejo do nosso íntimo, o qual sufocamos e calamos muitas vezes, por não termos forças suficientes para dar o grito da VIDA.

Se PERMITIR o tempo todo, é se amar intensamente sem medos, sem preconceitos e sem amarras.

É saber DRIBLAR a vida, mesmo que ela nos coloque em certas circunstâncias difíceis durante a caminhada da nossa trajetória, aquelas que percorremos distraidamente e que nos cegam da vida, devido a sede de caminhar e CAMINHAR…

Esquecemos que ser feliz é hoje!

⁠Apesar das tristezas da vida.☜
Nunca deixe de transmitir alegrias.
A esperança é a semente que gera o amor.
E amor é fonte de vida.
Contagie com amor.
Acenda seu melhor sorriso e ilumine todos à sua volta com a sua alegria. ✮ ✯ ✰

⁠Há exatos 5 anos meu apartamento pegou fogo,
Depois veio a pandemia,
As crises de pânico,
Em seguida o burnout,
a ansiedade generalizada, e,
Depois, a depressão...
Eu aprendi a levantar,
Aprendi a sacudir as cinzas e recomeçar,
de novo e de novo.

Talvez a vida seja feita de ciclos,
De altos e baixos,
De lições e aprendizados.
De "nãos"
Ou "ajustes"
Livramentos, lições...
Livre arbitrio...
E assim escolho seguir,
Digo sim a vida,
Que é esse caminho de subidas e descidas, e não uma linha de chegada.
Nesses altos e baixos, entre incertezas, e curativos,
Eu tenho me reinventado.

E percebo que o grande tesouro é a centelha divina que habita em meu coração,
Semente que me fez manter a fé,
e me permitiu ver anjos por toda parte.

Eu agradeço as ferramentas (em forma de pessoas, cursos, tratamentos), agradeço a natureza e as medicinas sagradas.
Eu agradeço pela chance de contar essa história e continuar minha caminhada (de vida real), passinho por passinho.

⁠Eu queria a certeza do meu caminho.
A paz de um abraço sincero.
Eu queria de volta o sorriso de criança.
A alegria de um viver, sem conhecer ou entender.
Eu queria ser mais do que sou.
E menos do que já fui.
Eu queria ser feito apenas de coisas boas.
Mas, sou tão humano que me assusto.
Eu queria apenas boas palavras, bons sonhos, boas lembranças...
Mas tenho em mim de tudo um pouco.
Eu queria ter apenas a certeza de um amor tranquilo.
Mas o que tenho são as incertezas de uma vida.
Porque são nos erros que eu me encontro.
São nos acertos que eu me calo.
E, é essa a vida que eu escolhi para mim.

⁠Se a vida nos empurra para momentos de reflexão, o que podemos esperar é que, o caminho a escolher, não seja o mais fácil mas sim o correto.
Porque a vida não é escrita a lápis e não existe borracha para apagar erros passados ou novos erros.
Então, tentemos apenas, errar menos...