Poema sobre Vida Saudável

O importante não é acumular muitos anos de vida, mas adquirir sabedoria em todos os momentos que os anos nos oferecem.

Afinal, envelhecer é obrigatório, amadurecer é opcional.

A vida tem que ser assim, renovação, boas surpresas, movimento, cuidado, carinho, inovação e amor.

Não é difícil, mas temos que treinar sempre, para que possamos estar bem.

Não precisa de presentes caros, talves um bilhete baste.

Não precisamos gritar para os outros que nos amamos, basta falar no pé do ouvido.

Não precisamos fazer tudo pelo outro, mas pelo menos um pouco.

Mas precisamos estar sempre renovando, para que seja sempre como a primeira vez.

Cheia de Graça
Cheia de Luz
Presente de DEUS
Luz e Graça em minha vida

Presente que preenche o presente
E que anima o futuro
que dá sentido ao meu dia
e me impulsiona à Ele

Alegria que contagia
vida que pulsa
amor que aquece
e acalma o coração

A luta, aprendida no ventre,
se fez rotina
Sede de vida que motiva
Disciplina que ensina

Menina dos olhos
Mulher em construção

QUANDO VOCÊ CHEGOU

Quando você chegou me mostrou o amor
Me abriu as portas da vida, me amou
Pegou minha mão e me puxou

Hoje vivo no mundo dos sonhos
Hoje não me sinto mais sozinho
Hoje meu Corpo quer o seu comigo
Hoje amor, amizade e compreensão
É tudo o que somos

Hoje seus passos me guiam
Hoje viver com você é minha paixão
Hoje sem você eu não existo
Sem você eu sei não resisto

Hoje tudo mudou
Hoje você me pegou
Hoje me beijou
Simplestemente me amou
Tudo aconteceu
Depois que você chegou.



Em uma madrugada pensado como você mudou minha vida,
Lembrei que você era tudo que eu queria

Outubro de 2011

Os dias nublados de outubro lembram- me a melhor fase de minha vida.
Naquela época não muito distnte fazia pouco tempo que o amor me havia sido apresentado.
A ele meu coração se apegou dia após dia, esse amor entrou em minha carne até fazer parte de mim.
Dias felizes aqueles.
Só precisava dele para me sentir bem.
Hoje, os dias nublados de outubro só trazem tristezas e recordações que deveriam ser apagadas.
Tudo faz falta. O jeito de falar, a pele branca, as mãos macias... tudo.
Não tenho dúvidas de que aquele foi um tempo imensamente feliz, só não entendo porque a pessoa que mais me fez sorrir é hoje a que mais arranca lágrimas de meus olhos.
Fico em inércia nestes dias, navego em lembranças, e o pior, sinto novamente toda a dor da perda. Dor que nunca foi embora.
O ser humanao tem essa capacidade de se adaptar a tudo, inclusive às dores emocionais.
Chega uma hora em que em que a gente nem reclama... apenas sente e sofre e chora.

Será que mudamos?
Sabe, quando você acorda, fica olhando pro teto e pensando na vida?

Pois é, outro dia eu estava assim, e fiquei divagando sobre o quanto mudei depois da lesão. Como eu era e pensava antes, e como sou agora.
Será que mudei mesmo? Ou apenas amadureci?
Não dá pra pensar que ao se passar por um evento desses, se sai impune. É claro que há uma mudança. Mas será que mudou quem eu era, ou apenas acentuou determinadas características?
Já ouvi muita gente falando que antes da lesão era uma pessoa feliz, e depois ficou triste e deprimido. Acho que não preciso ficar discursando sobre o quanto a vida muda após uma lesão medular. Mas será que a pessoa era realmente tão feliz assim, ou apenas idealiza por se ver numa situação cheia de limitações?


As coisas mudam sim, mas não me sinto infeliz e miserável. Fico enlouquecida com a falta de acesso, transporte público, calçadas sem rampas e falta de respeito com as vagas marcadas. Mas não com a lesão. Talvez sublime isso pelo fato de que é algo irreversível. Não adianta ficar lutando. Não vou sair andando por aí, então vou me irritar e me preocupar com o que posso mudar.

Mais vale um covarde vivo do que um herói morto?
Daria a sua vida por alguém mesmo a pessoa sendo desconhecida? Ou não teria coragem ou pensaria duas vezes antes de fazer? Não digo apenas em momentos cruciais de decisões rápidas, mas saber que alguém que vc ame ou não perderá a vida e vc se por no lugar.

Isso é instintivo em nós seres humanos e são decididos realmente em frações de segundos em momentos cruciais. Há coisas que não conseguimos simplesmente nos acovardar, algo tão ancestral em nós fala mais alto e somos menos gente se traírmos essa parte nobre da nossa natureza. No entanto, é preciso avaliar as chances de valer a pena, eu me refiro aos sacrifícios em vão, onde só se duplicará a desgraça. É preciso agir com inteligência e bom senso sempre, sem deixar de ser humano.

"Viva sempre a favor do tempo,
sabendo que perder tempo
é desperdiçar a vida e correr
contra o tempo é maltratar o coração."

"Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é tentar ter coxas sem celulite, rosto sem rugas, cabelos que não arrepiam, bumbum que encara qualquer biquíni.
Mulheres reais são mulheres imperfeitas.
E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres.
Viver não é (e nunca foi) fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem (e a busca da perfeição pesa toneladas), a tão sonhada felicidade fica muito mais possível."

Sem você


Sem você, os dias já não têm mais vida
As noites já não são como antes
E meu sorriso já não tem mais graça.

Sem você, o meu prazer já não tem um por que
A minha vida já pede pra morrer
E o meu coração, só sabe te querer

Sem você, tudo é saudade
Tudo é infelicidade
Tudo é desigualdade.

Mas ainda “sem você”, eu não sei se estou na tristeza ou na felicidade.

Porque sempre sem você, meu coração estará com saudade.

Daria a vida
Tudo que há enfim
Para voltar atrás
Ter você para mim

Às vezes eu choro
lembrando de nós felizes
mas é apenas um sonho
Sobraram cicatrizes..

Recreio

Minha vida as vezes tão triste, doi feito ferida.

Os dias passam e meus sonhos, ficam, peço a Deus dias melhores, mas esqueço que ao meu redor, muitos apenas conhecem as dores.

Não tem pão, não tem chão, não tem perdão, em um mundo sem noção.

Os dias vão, a noite chega, no escuro, aprendi a olhar a vida por uma fresta estreita.

Reconheço meus erros, vejo minha força, ergo minha cabeça e algo dentro de mim diz, vai lá, levante, vença!

Já ouvi muitas bocas com suas vozes falarem que nunca nada foi fácil para elas, afirmo a mim mesmo, injusto seria se fosse.

Longe vai aquele que cresce com aquilo que veio para lhe diminuir, apenas no extremo do precipício que o homem percebe que é capaz, por isso, somos levados constantemente a este precipício, para lembrarmos, quem somos, e por que ainda estamos vivos.

Não quero que lembre apenas da cor de meus olhos, quero que lembre do arco iris de minhas idéias, entre de cabeça na escola da vida, descubra sua força e sua para cumprir a missão a que veio, sem esperar enciosamente pelo recreio.

VOU ESQUECER

A tristeza está presente em minha vida, no meu coração neste segundo.

Quero ir embora, esquecer que você eu amei, pior, amo.

Amei de verdade, não foi de olhos, dedos ou mãos, foi de coração.

Amar é chorar, chorar é sofrer, sofrer é aprender a viver

Ah, sei lá!
A vida as vezes fica mesmo complicada. O tempo vai levando tudo, e parece que só eu fiquei parada.
E é tanta loucura acontecendo, que ás vezes penso que nasci mesmo na época errada.
Eu entrei escondida em uma máquina do tempo, vim parar aquí e não lembro de nada.
Deve ser isso...
A resposta maluca da charada.
O que eu sinto não se encaixa mesmo em nada. Sou por vezes um quebra-cabeça que veio com uma peça extraviada.

Às vezes parece
que o mundo para,
estaca
e estanca
a vida.

Não sei se é paz,
ou solidão.
Mas digo de antemão
que o sentimento
apraz.

É quase adormecer,
é quase sonhar...
deixar o tempo
me levar
e me largar
em qualquer lugar!

Uma nova vida não te faz esquecer da velha!
O fim de um caminho não te faz esquecer do começo!
A vida te faz temer a morte porque a morte é o descanso da vida!

Te dou as asas e meu mundo.
Te dou meu mundo e minha vida.
Te dou a vida com meu sorriso.
Meu sorriso com a gargalhada
farta de quem ama.

Te dou também
o brilho dos meus olhos
quando te vejo.

Te dou minha alegria
e euforia
maior a cada dia.

Hoje percebi o porque aconteceram muitas coisas na minha vida.
Percebi que me enganei com muitas pessoas, com muitas paixões, e sofri por pessoas
que não merecia nem um mínimo de sentimento meu. Hoje parei pra refletir que o que importa mesmo são apenas as pessoas que realmente se importam comigo, e percebi que cometi muitos erros, mais isso serviu
apenas de lição na minha vida.
Hoje eu apenas aprendi como a vida é, aprendi que o destino traz pra gente pessoas que realmente amam a gente, e devemos aprender a valorizar as pessoas que realmente nos valorizam, e não devemos ligar para o que falam, pois eles no julgam, mais não sabe o que sentimos nem como vivemos. Nada como viver, viver e viver, e aproveitar tudo como se deve, não como se quer. Na vida 'temos' que errar sim, errar faz parte,
todo mundo erra, mais temos que aprender, e não cometer o mesmo erro novamente.
Por isso viva cada vez mais, erre, grite, sorria, beije, ame, apaixone-se, chore, brigue, para lá na frente
você parar e ver como vale apena cada erro, cada sorriso até mesmo cada choro. por isso viva para aprender e aprenda para viver.

Rei
Viva a vida da sua maneira
Não deixe que nada te impeça
Nem que te digam qualquer asneira
grite, esbraveje e faça uma arruaça

Faça sempre prevalecer a sua opnião
Deixe pensarem o que bem entender
Pois aqui não importa o que pensam
O importante é o seu querer

Você é rei em seu mundo
Você pode fazer o que desejar
Mesmo que seja um tanto vagabundo
Ainda assim você pode os ignorar

As coisas boas da vida não se repetem,
As Oportunidades não duram muito, se não aproveitá-las acabará perdendo-as,
O tempo não Pará,
E a vida não espera você se consertar.
Se conserte no caminho de ida,
coloque sua cabeça no lugar.
O mundo gira, e não vai parar de gira.
O que tiver de ser seu será.
Cabe agora ter paciência e saber esperar