Poema Paz
O REFÚGIO INTERNO
"Faça do seu pensamento um lugar de paz, para que, quando o mundo lá fora estiver barulhento, você sempre tenha onde descansar."
Lucia reflexões &Vida
"Pausa para a alma: o silêncio que floresce a paz interior e renova a esperança."
Lúcia reflexões&Vida
"A calmaria externa é um reflexo da paz que decidimos cultivar por dentro. Silencie o barulho do mundo para conseguir ouvir a voz da sua própria intuição."
Lúciareflexões&Vida
ESCOLHENDO A PAZ
"Chega um tempo em que a gente para de provar coisas para os outros e começa a desfrutar da própria companhia. Minha prioridade agora é o que me traz paz, o resto é apenas ruído passageiro."
Lucia Reflexões&Vida
O VALOR DO SOSSEGO
"Aprendi que a paz custa caro e eu não estou mais disposta a pagar com a minha saúde mental. Hoje, o meu sossego é a minha maior riqueza e a minha oração mais sincera."
Lucia Reflexões &Vida
"A paz que eu procuro começa no momento em que decido não ser meu próprio carrasco. ⚖️
Desarmar os julgamentos internos é a maior vitória que alguém pode conquistar.
Não é sobre ser perfeito, é sobre ser real e estar em paz com a própria jornada.
O diálogo mais importante da sua vida acontece em silêncio, dentro de você."
SerLucia Reflexoes
EM TEU ALTAR
Em tua casa eu me encontro, ó Senhor,
Sinto a paz que vem do teu amor,
Tua presença enche o meu viver,
Sou mais que vencedor em teu poder.
Em tua casa descanso o coração,
Tua glória traz vida e direção,
Tua graça me levanta outra vez,
Teu Espírito me fortalece, ó Rei.
Eu não quero mais sair daqui, Senhor,
Teu altar é o meu lugar,
Tua presença é tudo para mim,
Eu só quero te adorar.
Quero estar em teu altar, Senhor,
Pra sempre em teu amor,
Como a andorinha encontro o meu lugar,
Na tua presença quero habitar.
Quero estar em teu altar, Senhor,
Pra sempre em teu amor,
Nada vai me separar de Ti,
Eu nasci pra te adorar!
Te adorar é o meu prazer, Senhor!
Te adorar, te adorar!
Tua presença é o meu viver, Senhor!
Te adorar, te adorar!
Eu não saio do teu altar!
Eu não saio do teu altar!
É o meu lugar, é o meu lugar!
Cícero Marcos
Buscando a Calma: Semeando a Paz
Quero a mente calma, tranquila. Um lugar sereno, finalmente. O Estoicismo me diz: Não posso mudar o vento, Mas posso ajustar minhas velas. A dicotomia do controle. Foco no que está em minhas mãos: Meus pensamentos, minhas respostas. A gaiola é minha, Então a liberdade também é. Ser melhor, não é aprovação. É virtude interna, autonomia.
O Budismo sussurra: Não existe um "eu" fixo. Somos fluxo, somos processos. O Anatta. A dor de me identificar com o "eu" sofredor. Que os pensamentos sejam só pensamentos, E não a minha verdade. A "mente de macaco", Essa agitação sem fim. Meditação, mindfulness. Observar sem julgar. Respirar. Acalmar a mente. Desatar o nó.
E as ferramentas, concretas: Para a procrastinação, Para a paralisia. Pequenos passos, Sem tentar abraçar o mundo de uma vez. Começar antes de estar pronto. Confiar mais. Aceitar a imperfeição. A TCC, para mudar o que penso, O que sinto.
Aceitação estoica, O "não-eu" budista, As ferramentas da TCC. Não são caminhos separados. São um só. Uma sinergia que tece a nova realidade. A ansiedade que me paralisa, O mindfulness que me acalma. O Anatta que desfaz o impostor em mim.
A paz que busco não é um lugar físico. É um espaço interno. Cultivado com paciência, com prática. Com a esperança.
A noite se estende, insônia cruel
A chuva cai mansa, única fiel
Companhia silenciosa, som de paz
Enquanto o mundo dorme, eu sinto a solidão
Gotas no telhado, ritmo lento,
Pensamentos que não cessam.
A escuridão abraça, a chuva sussurra
"Está tudo bem", mas a alma ainda não sacia.
{Saul Beleza)
Para quem parte, ou para quem fica, o melhor diálogo a ser lembrado, é o diálogo, da paz, da compreensão e do perdão!
170825
Paz, é como os servos de DEUS do Passado,
eram presos e morriam sorrindo.
Não essa que o mundo dá, que é cara, falsa,
passageira e frustradora.
Quer Paz de Verdade?!
Aceite Jesus Cristo Agora!
Minha paz não está à venda e meu caminho eu mesmo traço.
O maior apoio que alguém pode dar é respeitar o meu espaço. ⚔️🕊️ ☘️
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A pessoa errada vai tirar a sua paz...
a sua força de vontade
o desejo de vencer
o riso nos momentos bobos
a vontade de viver
Cuidado ao abrir seu coração. Seja seletivo. Confie em poucos. Por mais difícil que seja estar só, lembre-se que até a solidão, é menos triste e dolorosa do que a companhia da pessoa errada.
Eu deixei uma pessoa horrível permanecer na minha vida e hoje me sinto morta por dentro.
Fique sozinho, mas não fique ao lado de quem você sabe que não é do bem.
"Escrever me renova,
me traz paz,
me forja a cada dia que passa.
Linhas infinitas se abrem
diante de mim,
cada uma com um sussurro de sabedoria."
Quem some nem sempre esquece.
Quem troca nem sempre está em paz com a escolha.
e arrependimento não é coisa que aparece rápido
nem faz barulho.
Apesar da preocupação,
algo em mim desacelerou.
Não é paz completa..
ainda não.
Mas já não pesa igual.
É como tirar um peso antigo
e estranhar o próprio corpo sem ele.
Eu ainda penso,
ainda sinto,
ainda cuido dos passos…
mas respiro diferente.
Mais leve.
Como quem, pela primeira vez,
não carrega o que não é seu.
“Quase”
Eu quase te liguei
quase fui atrás
quase disse tudo
que guardei em paz
quase fui fraca
quase voltei
quase me perdi
em quem eu já deixei
mas aprendi com o tempo,
sem drama, sem julgamento:
nem tudo que não foi…
foi perda.
o quase também
é livramento.
Ninguém constrói um império correndo atrás daquilo que lhe tira a paz. Se puder permanecer solteiro, permaneça pelo menos enquanto não tiver domínio sobre si mesmo.
Se o seu vício for mulher, dificilmente verá o seu império crescer. Não corra atrás daquilo que tem o poder de te destruir.
Poucas mulheres trouxeram verdadeira prosperidade aos seus homens, mas muitas foram responsáveis pela ruína de grandes reis.
A sua sede, se não for controlada, pode condenar-te a uma vida de repetição e estagnação.
O amor é como as Gymnopédies de Erik Satie: Uma repetição hipnótica de melancolia e paz, onde o vazio entre as notas diz mais que o som. Amar exige a coragem de ser vulnerável em um mundo que idolatra a frieza e o descarte imediato das emoções. É aceitar que a tristeza faz parte do arranjo, e que sem o grave, o agudo não teria onde se apoiar para brilhar. Que o seu afeto seja profundo o suficiente para não temer o silêncio do outro.
- Tiago Scheimann
