Poema Nao Chora mais ele vai Voltar

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⁠Se nenhuma raiva for sentida em uma perda, nenhuma tristeza real poderá ser experimentada e não terá lugar uma lamentação adequada. É da natureza dos seres humanos protestar contra sua dor e não sufocar o protesto masoquisticamente. Logo, parece estranho que nossa cultura admire tanto um indivíduo que consegue encarar a morte estoicamente sem mostrar nenhuma emoção. Qual a grande virtude que há na repressão das emoções? Este comportamento pode revelar que o ego da pessoa domina e controla o corpo, mas também indica que um aspecto importante de sua humanidade está perdido.

Alexander Lowen
O corpo em depressão. São Paulo: Summus, 1983.

⁠O amor não sustenta relacionamento nenhum...
O alicerce de um relacionamento saudável é o respeito , a cumplicidade e a verdade ... amar é muito mais que um eu te amo... amor é cuidado!!!

⁠Se precisar eu me fecho sim!!! Cansa sorrir e não receber um sorriso... cansa se doar e não receber carinho... cansa dar amor e receber migalhas ou nem isso...
Se preciso for eu me fecho sim !! Não nasci pra isso... mendigar sentimentos de quem não está disposto... viver um relacionamento tóxico só pra constar no status... viver um amor fake só pra se iludir que tem uma pessoa... se preciso for eu fico sozinha mas não carrego comigo a culpa de um amor fracassado.. nao mesmo , isso nunca!!

⁠O objetivo da terapia não é consertar o passado, mas permitir que o paciente enfrente sua própria história e sinta sua dor.

Alex Michaelides
A paciente silenciosa. Rio de Janeiro: Record, 2019.

⁠Destreza, está em memória, sensação que não são suas, mas acabam perdidas na sua história, devemos usá-la para saber o que fica ou o que vai, afinal, uma palavra dita não pode ser mudada ou sequer apagar, mas mesmo assim nunca teremos certeza se ela é verdadeira

⁠⁠Não deixe tua inspiração passar, pode te faltar respiração pra concretizar.

Não corra atrás das pessoas, mas prepare o terreno da sua alma, mente e espírito para tornar-se completamente afetuoso e amável.
E assim, as pessoas vão correr atrás de vocês, pois o amor, a sabedoria e a bondade transmitem uma energia muito contagiante e positiva.⁠

⁠Sempre disse não estar preparado para ser pai, até o dia em que a enfermeira a embrulhou em uma linda manta rosa, colocou nos meus braços e disse: "Segure sua princesa papai."

'⁠Enquanto alguns duvidam de seu potencial, simplesmente faça uma coisa: não acredite neles.'

⁠'Quando você não faz nada, talvez você tenha menos cobrança ou até não a tenha. Quando você decide mudar as coisas, prepare as emoções, pois o que mais vai acontecer são cobranças e destas, muitas são infundadas. E o grande segredo é como você vai lidar com suas emoções, não com as palavras dos outros.'

⁠O pior dia da minha vida aconteceu a sete anos, e se eu disser que ainda não sinto é mentira. Seres humanos são sentimentais, por mais que não demostrem.

⁠Não importa como, mas tenha a certeza de que em breve tudo dará certo. Acredite na sua força interior. Não se cobre pelo que passou. Permita-se! Deus te guarda, sempre!

⁠Eu não sei de onde vim. Não sei a onde estou. E não sei pra onde vou. Mas eu sei que estou viva, e enquanto estiver respirando, eu irei buscar respostas.

⁠Não procuro quem soma, nem quem subtrai, procuro quem multiplica sem dividir. Procuro por pessoas interessantes e não interesseiras.

⁠Tem gente que pode botar roupa de ouro no corpo, que não brilha. Não é sobre ter, é sobre ser.

O inimigo mortal do homem é a miséria. Não há pior discriminação do que a miséria. O estado de direito, consectário da igualdade, não pode conviver com o estado de miséria. Mais miserável do que os miseráveis é a sociedade que não acaba com a miséria.

Ulysses Guimarães

Nota: Trecho de discurso em 5 de outubro de 1988, durante a sessão de promulgação da nova Constituição brasileira.

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⁠Utopia não é ilusão. É um sonho que se torna possível, já que a única coisa permanente é a mudança.

⁠**Maldito seja aquele que o limite são suas dúvidas e não sua imaginação.**

⁠O meu Deus não escolhe por classe social
Não escolhe entre o doutor nem o marginal para Deus somos todos iguais

Qualquer homem que precisa dizer "Eu sou o rei" não é um rei verdadeiro.
(Tywin Lannister)