Poema da Geladeira Elisa Lucinda

A magia do silêncio

⁠O silêncio é concentração
Do latim, quieto ficar
É a mente tranquilizar
Viajar na mansidão

O silêncio é meditação
Olhar para o outro e para si
Deixar a serenidade fluir
Mergulhar na quietação

O silêncio é contemplação
Um quadro, admirar
Pessoas, observar
Momento de fascinação

O silêncio é inspiração
Com letras, brincar
Histórias, criar
Depois apreciar com satisfação

O silêncio é quebrar tensão
Nos conflitos da vida
É a melhor saída
Para uma nova direção

O silêncio não é solidão
Só um momento de paz
Tão necessário se faz
É um grito da razão

⁠Você é rico?

Você tem uma família para te acolher?
Tem um lugar para se aconchegar?
Tem um trabalho para se sentir útil?
Tem amigos para compartilhar alegrias?
Tem saúde para aproveitar o bom da vida?
Tem tudo isso? Parabéns!
Aproveite, você é uma pessoa muito rica!

O encanto da natureza

⁠Olhe o pôr do sol e enxergue a beleza ambiental.
Ouça o som dos passarinhos e escute a melodia do espaço natural.
Segure uma flor
e sinta a delicadeza bucólica.
A natureza nos encanta, só precisamos contemplá-la.

⁠Eu, bioquisicóloga! 😊

Fazendo as minhas pesquisas, entendi a grande relação que há entre as três graduações que escolhi: Biologia, Química e Psicologia. 🤗

Quero aqui descrever para vocês um exemplo muito cotidiano: 😉

Quando vemos e escutamos algo, nossos olhos e ouvidos recebem estímulos que são interpretados pelo cérebro, o qual permite a visão e audição.
Isso é Biologia! 🔬

Se o que presenciamos causar desconforto, nosso organismo libera o hormônio do estresse, o cortisol, decorrente de uma cascata de reações que envolvem o hipotálamo, a hipófise e as glândulas suprarrenais.
Isso é Química! 🧪

O cortisol, em níveis adequados, favorece o bem-estar do ser humano. Porém, repetidos episódios de estresse aumentam a concentração do cortisol, o que pode afetar o peso, o sono, o sistema imunológico, entre outros, além de desencadear problemas na saúde mental.
Isso é Psicologia! 🧠

Viram como é interessante? 🙃
Amo tudo isso! 😍

⁠Vergonha às avessas

A vergonha é um sentimento complexo que ocorre quando cometemos ações inadequadas e tememos o julgamento das pessoas.
Teoricamente, deveríamos nos sentir envergonhados por fazermos o que prejudica o outro, ferindo a sua dignidade.
Acontece que a sociedade atual vive a vergonha às avessas, onde quem promove o ato tóxico age com naturalidade, enquanto o outro fica constrangido.
Há pessoas que ofendem normalmente, mas têm vergonha de pedir desculpas.
Alguns sentem satisfação em culpar o outro, mas se acanham na hora de defendê-lo diante de uma injustiça.
Muitos praticam bullying naturalmente, mas é a vítima que se mostra desconfortável.
Pessoas cometem traição de forma explícita, enquanto o traído se sente envergonhado.
Nos relacionamentos há aqueles que tratam mal em público e de forma habitual, mas ficam acanhados para transmitir carinho ao parceiro.
Alguns gastam dinheiro de forma descontrolada, sem culpa, mas sentem-se embaraçados de parecer alguém que gosta de economizar.
Tem gente que está sempre adquirindo algo novo, porque fica com vergonha de aproveitar materiais usados.
Outros fazem questão de comprar roupa nova sem necessidade, pois não querem “passar vexame” ao aparecerem por aí com peça repetida.
O mundo mudou, temos vergonha de fazer o certo e nos orgulhamos por fazer o errado.
A sociedade regrediu. O ser humano precisa ser “reiniciado”.

⁠Doutrinação da prosperidade evangélica:
Quanto mais você der, mais próspero sua vida em Deus será.
Religião de massas é um grande negócio.
Há muito dinheiro a ser ganho na pobreza. Não há nada mais fácil de vender do que o invisível.

⁠Estar COESP

Estar Coordenadora da Educação Especial de Aracaju é mais que função,é cuidar com amor, é ter missão.
É ver em cada olhar um universo inteiro, é ser ponte, caminho verdadeiro.

É ouvir silêncios que ninguém escuta, é lutar por cada direito, por cada luta. É incluir com afeto, com firmeza e razão, é abraçar com coragem cada inclusão.

Estar Coordenadora da Educação Especial de Aracaju-Se, é tocar vidas com gesto essencial, é acreditar no potencial escondido, é fazer do invisível um ser bem-vindo.

Mas também é ser mal vista, por pensar no coletivo,
por enxergar além do caso específico.
É ser firme na ética, no bem comum, mesmo quando esperam que pense só em um, é descentralizar questões que segregam.

É lutar para derrubar as barreiras atitudinais, essas que gritam na maioria, cruéis e desiguais.
Tentam calar minha voz, sufocar meu olhar, mas sigo erguida, não deixo de lutar.

É semear acessos, podar exclusão, é fazer da escola um lugar de coração.
Em Aracaju, é farol que guia a missão, estar Coordenadora da Educação Especial de Aracaju-Se é : resistência, vivência, afeto e ação.

Queria dizer o quanto te amo não com palavras de todos os dias, queria dedicar-te um poema que fosse mais belo que o amor. Ate hoje cobri meu amor com o véu da amizade, amar é novo pra mim. Não posso viver por inteiro o que em mim viverá pra sempre.

⁠"A vida sem Jesus Cristo pode ser como um barco à deriva, sem rumo ou propósito definido. Sua presença e ensinamentos podem iluminar o caminho e dar significado à jornada."

"A grandeza não reside apenas na conquista de feitos extraordinários, mas também na capacidade de impactar positivamente a vida de outros, pois a verdadeira grandeza é medida pelo bem que fazemos ao mundo."⁠

⁠"Quando reconhecemos o Senhor em nossos passos e confiamos na Sua orientação, Ele não apenas endireita nossos caminhos, mas também nos guia na jornada da vida, tornando cada passo uma parte preciosa de nosso propósito divino."

⁠"Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei." Essas palavras de Jesus nos lembram que, mesmo nos momentos mais difíceis, há um refúgio para encontrar paz e alívio. Não importa o quão pesado seja o fardo que carregamos, há sempre esperança e força disponíveis para nos ajudar a superar. Tenha fé, pois o alívio está ao seu alcance, basta buscar e confiar.

"Ter um destino claro na vida é como ter um farol que guia nossas ações. Sem um objetivo, ficamos à deriva, à mercê das circunstâncias, esperando que o vento nos leve a algum lugar, em vez de direcionarmos nosso próprio curso."⁠

⁠A pressa do homem não altera o plano de Deus, pois Sua sabedoria estabelece datas e horários precisos para cada acontecimento.

⁠Libertar os tolos das correntes que eles mesmos veneram é como tentar ensinar a um peixe a voar. Às vezes, é preciso aceitar que nem todos estão prontos para enxergar além de suas próprias limitações.

⁠"Às vezes, a verdadeira grandeza não está em brilhar intensamente, mas sim em iluminar gentilmente, permitindo que os outros também possam brilhar ao seu redor."

A vida assim, jamais cansa... Pra quem é imperativo em todos os sentidos. Imperativo nos objetivos, a querer vencer na vida, a querer ser o melhor para si mesmo e até para aqueles que lhe querem bem.
Mas, viver cansa. Tem dias que nem vontade de levantar da cama tenho, mas tem pessoas que nem tem... Cansamos do mundo que vivemos, vivemos do mundo que cansamos, é tudo uma questão de viver ou só viver. Estressamo-nos pelo excesso de trabalho, pela rotina, pela vida absurdamente curta. Passa muito rápido, que chega a cansar! Canso-me de olhar no espelho e ver meu rosto mudar, as expressões aparecerem, e o sinal de vida cansada estampar no meu rosto. Olho-me, peno; “pareço ter cara de agricultor, com 24 anos, mal aproveitei minha puberdade, da adolescência só ficaram as marcas de espinhas e a saudade de jogar queimada”. Ah! Era tão bom, quando só nos preocupávamos apenas em querer brincar, poderia ser qualquer coisa, de um nobre menino a um super-herói preste a salvar, mas se eu já tivesse consciência de ser adulto, me salvaria de crescer. A vida assim, jamais cansa... Para quem ainda não cresceu.

⁠CARA DE SANTA

Cara de santa, eu procuro não sei se você sabe,
Quero te amar, mas te amar é de verdade,
Vida, não saia pra longe de mim
Só eu e você, num romance gostoso,
com a força do amor
Bela Morena, dona do meu calor,
Chamando o meu nome, como sempre chamou.

O anjo continua dizendo: “Acalme-se! Se você aceitar, tudo isso vai acontecer, vai dar certo”. Mas é bonito ver que Deus aceita a nossa liberdade. Somos livres para fazer e aceitar ou não a vontade d'Ele na nossa vida.

"Estou Lhe pedindo, Senhor, que toque em tantos que, até hoje, não conseguiram fazer a Sua vontade. Hoje é o dia do 'sim', da vontade de Deus. Diga 'sim' sem ver! Apresente a Ele o que para você é impossível, dizendo “eu acredito”! Assim como Nossa Senhora disse 'sim' sem tocar e sem ver, acredite na vontade do Senhor.

Vem Espírito Santo, acalmando os corações e nos visite, nessa 'noite'; faça com que entendamos a Sua vontade. Peço Sua visita, pois o impossível o Senhor pode realizar!