Platao Tristeza

⁠Hoje, a tristeza no seu olhar parece pesar.
Eu estou triste todos os dias —
mas hoje, escolhi não disfarçar.

– J.

⁠“Há uma espécie de tristeza que surge quando se sabe demais, quando se vê o mundo como realmente é.

É a tristeza de compreender que a vida não é uma grande aventura, mas uma série de pequenos e insignificantes momentos, que o amor não é um conto de fadas, mas uma emoção frágil e fugaz, que a felicidade não é um estado permanente, mas um raro e fugaz vislumbre de algo a que nunca poderemos nos agarrar.

E nessa compreensão há uma profunda solidão.”

— Anthony Barreto Oliveira

⁠⁠⁠Um dia me disseram que a tristeza e a solidão poderiam tornar-se um ciclo vicioso. Não entendia o porquê! Hoje percebo que pode ser uma verdade. Mas para mim, não parece ser tão ruim agora. O que para muitos é minha depressão, para mim é um encontro comigo mesma. Preciso de um tempo com minhas emoções, entender melhor o que se passa dentro de mim, e está preparada para enfrentar meus dilemas. Afinal, haja o que houver eu terei que ser forte. Quem está do meu lado jamais poderá tomar para si, as minhas dores. Não estou sendo dramática, mas sim, prática e realista. Não me vejo como vítima. Se assim fosse, estaria sendo a coitadinha agora,
esperando que fizessem tudo por mim. Não é o que espero! Quero ir em frente, e de cabeça erguida para minhas batalhas. Prefiro continuar com toda a força que sempre me sustentou até aqui.

Tem dias que a tristeza bate, não tem jeito de extraviar!...

Rosely Meirelles🍃

⁠Tem dia que a tristeza vem sem nós avisar
Manda uma dica pra eu desvendar
Talvez ela venha e logo vai chegar

Chegou a tristeza , entrou dentro de mim e trancou a porta
De vagar ela me sufoca
Alegria ?? Cadê você
Me deixando nessas horas

Enquanto a alegria não vem eu finjo estar bem
Sorriso no rosto
Abraço todos
Mas dói tudo dentro de mim

As vezes vem um vazio me deixa no frio
Fico meio estranho ou ao menos me sinto
Que porra!!!
Maldito quem inventou a solidão

Quebra meu coração, quebra meus planos
Vou arrumar meus panos e partir

Esperar em outro lugar a alegria vim.

⁠Não trate mal sua tristeza. Trate-a com carinho do coração. Assim ela ficará feliz novamente!

⁠Tô cansado de sorrir
Pôr que a expressão que realmente meu rosto que mostrar e a tristeza.
Não aguento mais sofrer
Está chegando a hora
A hora que não vou mais aguentar
E já não estarei mais aqui com vocês.

Não se deixe abalar pela tristeza. Toda dor é temporária. Mesmo os dias nublados eventualmente dão lugar a dias ensolarados.

⁠"a maior decepção de um filho , é ver sua mãe desabando na tristeza e não conseguir fazer nada"

⁠Muitas vezes que sorrimos para o mundo, nosso coração sangra de tristeza! Essa é a vida, o show tem que continuar, até que possamos cumprir nossa missão aqui na terra e partirmos para eternidade 🙏

Receita de espantar a tristeza

faça uma careta
e mande a tristeza
pra longe pro outro lado
do mar ou da lua
vá para o meio da rua
e plante bananeira
faça alguma besteira
depois estique os braços
apanhe a primeira estrela
e procure o melhor amigo
para um longo e apertado abraço

⁠Foi na tristeza que encontrei minha verdadeira beleza.

Apertou em mim aquela tristeza, da pior de todas, que é a sem razão de motivo.

⁠Quantas vezes você caiu e se levantou…
Quantas vezes enxugou as lágrimas de tristeza ou chorou de alegria…
Sim, muitas vezes… você chorou, limpou as lágrimas com os dedos das mãos, pois não tinha forças nem para pegar um lenço, mas atravessou…
Muitas vezes, teve vontade de sentar e esperar passar, pois não tinha equilíbrio para continuar, mas caminhou …
Passo aqui para te dizer: você não precisa ser forte todos os dias, você não precisa ter medo de se mostrar vulnerável, você pode sentir …
E depois de sentir o que sente … aprender, aceitar e continuar!
Confie em você e nas energias divinas.

⁠PROPOSTA
Queria poder ser feliz todos os dias, pois se a felicidade não tem preço, a tristeza por vezes também é incalculável.
Queria uma permanente temperatura amena, porque calor ou frio demais mata. Queria eu, não me preocupar tanto com pequenas coisas, porque no final das contas, resultam em absolutamente nada. Queria eu, dizer que está tudo bem e que tudo sempre dá certo, e que só acaba quando termina, e que o fim, só chega no fim mesmo.
Sou humana como a maioria, e como tal sou instável, igual ao tempo lá fora. Sou também neurótica e perfeccionista, como alguns. Se não tomo meu café da manha, imaginem só quem nem isso tem, nem gente sou.
Proponho enchermos a vida com pensamentos de solidariedade, palavras de afeto, ações de edificação. Despirmos de bandeiras, grupos, crenças ou estereótipos. Proponho sermos simplesmente pessoas.
O último a sair faça o favor de apagar a luz, porque o vazio enxerga no escuro.

⁠como o arco-íris
depois da chuva
a alegria chega
depois da tristeza

⁠Se apaixonar por você foi fácil, seus olhos tinham toda a tristeza de uma vida mal vivida, a sua pele pálida no contraste da boca vermelha; mas, sem vida, e as mãos tremulas da abstinência de cigarro e de bebida, eram o convite perfeito para o meu eu sem perspectiva, perder-me em completo torpor e desejar juntar nossas desgraças até o fim de nossas sórdidas vidas, e é esse amor, caótico, errático e neurótico que eu sempre quis ter.

⁠A depressão é como se afundar em um oceano de emoções turbulentas, onde cada onda de tristeza parece puxar você ainda mais para o abismo.

⁠Faz sorrir teu coração
Desapega da tristeza
A vida tem mais emoção
Quando se entende a beleza
Se olhar pra escuridão
Em ti ela faz morada
Se olhas com gratidão
Não temas tua jornada
O caminho tem espinho
E tem pontes quebradas
Segue firme teu caminho
Marcando belas pegadas
Forjado no fogo o aço
Batido numa bigorna
Que seja firme teu passo
Fazendo sua história
Não temas estou contigo
Eu sou quem criou o todo
Sou tudo que tu precisas
Não sou o Deus do castigo

Eu sou o puro amor

⁠É mais fácil partirmos da felicidade para a tristeza
Do que da tristeza para a felicidade
Pois durante a felicidade, qualquer pensamento intrusivo pode nos derrubar
E quando ficamos nessa tristeza momentânea...

...Buscamos aquilo para nos deixar tristes/pensativo
...Buscamos ficar isolados para refletir sobre algo e no fim ficar pior
...Buscamos nos deitar e não levantar até que possamos dizer "estou bem"
...Buscamos algo além da tristeza

Na felicidade, ficamos com aquilo ou aquele que nos mantém alegre
Mesmo que seja algo errado de se fazer ou de falar, nós gostamos
É da nossa natureza procurar o prazer, custe o que custar dependendo de cada um

Mas e se a minha felicidade estiver naquilo que me faz triste?
E se a minha tristeza vem junto com as coisas que me tornam feliz?
E se eu tornar os meus prazeres abaixo dos prazeres dos outros?
Devo ficar feliz pela minha empatia ou triste pela ingenuidade?