Perdi uma grande Amiga
Sorrio e revelou amor,
seu sorriso doce mostrou
e os cabelos solto segurou,
tão linda que parecia uma flor
uma rosa que a muitos encantou,
a pureza da alma sua pele clara evidenciou,
Branca,inspirava amor dela saltava uma poesia
que só encontramos em flor.
Castanhos claros em alguma direção olhou,
foi nos céus que seus olhos fitou
sem tirar o pés do chão voou.
Leite, ovos, feijões são uma excelente fonte de proteínas
Todo o bem que você fizer para o corpo só complementará e apoiará seus objetivos espirituais e mentais, coma melhor e se ajude a enfrentar os problemas, a evitar reagir sem pensar.
O delírio chega ao auge quando esquecemos todo o resto para focar só na alimentação ou malhação, o ciúme com quem perde peso mais rápido, a insegurança de não conseguir o resultado esperado, o medo das calorias, a baixa autoestima, a visão ilógica de focar apenas no corpo.
Quem tem apenas um foco se apequena e superdimensiona outras áreas tão importantes, até pode ter uma vida tranquila e sem nenhuma ansiedade, certamente conhece soluções lógicas de emagrecimento, entende que a vida é um palco e isso ajuda a fortalecer a determinação.
Leva castanhas consigo dentro da bolsa, usa a rivalidade sob sorrisos, fica mais amorosa e mais segura, tem ciúme e déficit de auto imagem e, por isso, vive em função da perda de peso.
Estatisticamente pouquíssimas pessoas dão valor à saúde de forma consciente, as escapadas viram regras, os sonhos se completam com o chocolate, o trabalho com um chá de hortelã e o por do sol com água de coco.
Parecer uma realidade artificial, quanto mais queremos emagrecer ou nos manter saudáveis, mas pensamos em comida e até comemos um pouco mais, desde que com as substituições corretas.
Longo período de fome ou dormindo ajudam a driblar o poder que se tem sobre a comida, evitar a perda da autoconfiança e evita comer em excesso, entendem que comer pouco é elegante.
Pão integral, massas, arroz e milho não saem do armário. Dizem que o coração tem motivos que a razão não entende e quando o coração busca um corpo digno, não adianta todo mundo dizer que você é linda e inteligente e uma privilegiada ou ainda uma exagerada valorização de que não há necessidade de tantos sacrifícios.
Num instante, a gente passa a se amar, a sentir o corpo, a responder seus estímulos, a anotar os gastos com alimentação, a refletir sobre a fragilidade da vida, a abandonar velhos hábitos, a deixar o coração agitado de tanto correr e nunca desistir do projeto “perfeição”.
Muitas pessoas parecem preferir frutas às verduras, muitas pessoas preferem espremer as fruta e tomá-las em forma de suco, muitas pessoas brigam com a balança e se sentem frustradas consigo mesmas, essa sensação, se não for tratada, dura a vida inteira, vira problema, neurose, peso de vinte caminhões basculantes nos ombros, perda da saúde e uma profunda necessidade de segurança, apoio e conforto.
Cada um de nós tem uma natureza diferente
Uns mais calmos, outros sensíveis, porém ninguém é igual, começamos a entender isso tardiamente, podemos mudar sim ao longo dos anos e até ficar parecida com aquela amiga que tanto admiramos, mas temos uma natureza em que deveremos observar. Os ciclos e sofrimentos da vida causam efeito
principalmente nas personalidades briguentas da qual me incluo.
Sou esperançosa, mas perco alguma porcentagem de esperança ao sofrer várias decepções, sou difícil de agradar, então costumo estar rodeada de quem eu realmente agrado. Qualquer circunstância, mesmo as bobas podem influenciar no meu humor, na minha paz de espírito e tornar um dia difícil.
Não sou feliz quando me coloco como vítima, sem um bom humor, com atitudes de desespero perante a tempestade, porém costumo enfrentar bem as coisas, estou aprendendo a me comportar na adversidade.
Mudar não é fácil nem rápido, não é como chegar ao final de uma corrida, não é dormir de um jeito e acordar de outro. A mudança gera conflitos internos, gera sofrimento que devemos suportar, são chuvas de emoções, pressões na cabeça martelando dia e noite, sentimento de que sou besta ou boba.
Usei o exemplo de pessoas como eu que mudaram para reacender a esperança, pessoas que com grande esforço se tornaram pacífica e tranquilizadora, pessoas que ficaram divertidas.
Todo mundo gosta de gente equilibrada, com começo, meio e fim, com emoções direcionadas. Fácil é ser do mesmo jeito, deixar ser alvo de críticas sem aspereza e aflição é que são elas.
Já reparou como um monte de gente rouba a nossa paz, pessoas que nos entristecem, pessoas do tipo que só nos rodeiam para deixar sentimento negativo em nós.
Também precisamos de suavidade nas relações, curar as feridas, recuperar a autoestima, amadurecer as atitudes e cuidar da língua. Precisamos fazer escolhas do que é bom para nós sem esquecer o que é bom para os outros, precisamos ficar em constante movimento para não ficarmos paradas no tempo, estagnada nas atitudes, assumindo o papel principal de nossas vidas.
Aprenda uma coisa,as pessoas não se impotaram com você enquanto você é bom com elas,só saberam que você existe quando você começar a pisar nelas,quando você nao se importa mais com elas.
A vida é um curta metragem a onde vivemos a ilusão que podemos conquistar tudo pelo nossos próprios méritos. E esquecemos daquele que pode escrever o longa metragem da nossa vida que é Jesus Cristo o autor e criador da vida eterna!
O amor não é uma opção, simplesmente acontece.
Ele revela os mais ocultos segredos do coração.
Segredos que fazem a razão não ter razão,
Ele é que transforma o medo em coragem.
E que nos transforma no melhor que podemos ser.
O amor vive nos mínimos detalhes, e é revelado através dos mais simples gestos. Cabe a você prestar atenção em cada detalhe e em cada forma de carinho apresentados a você.
É uma pena que as pessoas não acreditam.Quando desce o véu da mentira e descobrimos a verdade de tudo,cai por terra toda ignorância anterior e interior!
Depois dessa vida carnal. A uma vida espiritual que todos nós desejamos ter, mas não move-mos a nossa razão a conquista-la.
Viva o presente, esqueça os acontecimentos ruins do passado..Se ficar relembrando certamente viverá novamente a mesma situação... O que passou... passou..O passado sempre nos traz uma lição, o presente é uma escola, , nos convidando para ingressar. O futuro ainda não conhecemos mas sabemos que são o resultado do presente. Então vamos viver o hoje da melhor maneira possível semeando o bem, a paz a caridade. Esquecendo as ofensas e perdoando todos aqueles que nos ofenderam, e só assim viveremos em paz. Pois é perdoando que somos perdoados...E acredite, não existe felicidade sem paz no coração..
''A vida é uma escola onde cada um tem a sua escolha. Precisamos crescer, cada vez mais,evoluir e a cada dia uma nova visão e perspectivas da vida.Não existem caminhos errados, todos trazem aprendizados mas as vezes temos que seguir outros rumos, mudanças são necessárias ,quando as coisas já não estão seguindo o rumo que queremos. Faça com que cada dia seja de paz, amor, alegria e caridade.
Elimine tudo que for negativo, pense só coisas boas e o universo conspirará a seu favor! Perdoe, não guarde mágoas, não acumule lixos mentais.Agradeça a Deus por mais um dia, pela oportunidade que Criador lhe deu de começar tudo novo!
Os passos rumo à felicidade dependem muito de você.
''A vida é uma escola onde cada um tem a sua escolha, e cada dia traz a sua lição Precisamos crescer, cada vez mais,evoluir e a cada dia uma nova visão e perspectivas da vida.Não existem caminhos errados, todos trazem aprendizados mas as vezes temos que seguir outros rumos, mudanças são necessárias ,quando as coisas já não estão seguindo o rumo que queremos. Faça com que cada dia seja de paz, amor, alegria e caridade.
Elimine tudo que for negativo, pense só coisas boas e o universo conspirará a seu favor! Perdoe, não guarde mágoas, não acumule lixos mentais.Agradeça a Deus por mais um dia, pela oportunidade que Criador lhe deu de começar tudo novo!
Os passos rumo à felicidade dependem muito de você.
Ofereço-te uma flor
O amor é dor, para me curar te ofereço uma flor,
Uma flor ou uma rosa, só para tirar de mim esta dor espinhosa.
Quando o amor é recíproco e verdadeiro,não fico confundido,
Mergulho de alma sem medo de demonstrar o que eu sinto.
Hoje eu só sinto vontade de ter desta vez um amor que diga te amo de verdade,
Pois o amor verdadeiro não como é um devaneio que esta longe da realidade.
Um dia chegaste a mim e me disseste que era amor, que me amava muito e de verdade,
Disse que éramos almas gêmeas e que me amaria eternamente até que o mundo acabasse.
Desentendemo-nos e no momento tive que partir,
O amor não acabou, mas, eu não acreditava mais em ti.
Me pediu para voltar e prometeu-me que para sempre me esperaria,
Mas, eu também errei fui orgulhoso e para você eu jamais voltaria
Mas a dor foi aumentando com o tempo, pois, eu não te esqueci,
Com o passar dos anos tive que aceitar que o amor é mesmo assim.
Só não tento me enganar que amor exista mais e que serei feliz,
Pois, isto sim, são devaneios de um louco romântico que os diz.
Creio que estou enquadrado nestes loucos românticos,
E é por isso que faço rimas, poesias e cânticos,
Bastando apenas me lembrar do tempo em que nos amamos,
E no amor que um ao outro nós sempre juramos...
Por: Igor Barros
UMA DEUSA.
Nas águas da cachoeira,
Vi refletir sua imagem,
Tão bela linda e faceira,
Parecia uma miragem.
Um botão de rosa vermelha,
Colado ao peito trazia,
Seu olhar doce espelha,
De brilhos que reluzia.
Roupa branca angelical,
Com ternura, parecia,
Algo sobrenatural,
Era uma Deusa que eu via.
Enquanto olhava pra ela,
Parecia me dizer,
Pra correr para os braços dela,
E neles me envolver
Nas águas que se banhava,
E no belo corpo escorria.
Era uma Deusa que rezava,
E a rosa me oferecia.
Foi um momento tão lindo,
Quase não acreditei,
Sua imagem foi sumindo,
Era apenas um sonho, ACORDEI.
