Palavras de Auto Estima
Estar acima do peso não é falta de vergonha na cara. Na maioria das vezes a obesidade não é auto controlável. É um reflexo de alguma disfunção física, mental, econômica ou social. Não devemos taxar o obeso como negligente da própria saúde. Primeiro não taxar, segundo ter empatia
Vez por outra é bom nos auto-analisarmos para apurarmos com honestidade o quanto de nós é apenas mais daquilo que insistentemente e paulatinamente criticamos no outro.
Não se apresse em escrever sua auto biografia, seus amigos irão conta-las.
Aliás com muito mais requinte, e, detalhes!
Me auto saboto e me nego
A acreditar que a culpa é minha
Piso em minhas armadilhas
E acredito nas próprias mentiras
Louco de tanto pensar
Pensei que tinha mudado
Acho que pensei errado.
A auto cobrança nem sempre se origina do medo. As vezes é só uma vontade profunda de melhorar cada vez mais!
Somente quando nos auto observamos temos poder para escolher o que faz e o que não faz sentido para nós!
Fomos ensinados primeiro os outros, depois nós, quanta falta de amor próprio e auto desvalorização, um veneno poderoso que mata nossa auto estima.
Alguns quando vêem outros mudando e se auto valorizando deveriam seguir o exemplo, mas o que mais vejo são pessoas querendo segurá-las, amarrá-las, para que continuem no mesmo nível delas que não querem sair de onde estão por comodismo e falta de amor próprio.
Sei escrever textos de auto ajuda, mas não sei como me auto-ajudar, sei dar conselhos, mas não sei como usa-los, consigo te fazer sentir melhor, só não sei como fazer tudo isso ficar ao meu favor(...)
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