Olhos Alma

A tristeza mais funda não faz alarde, ela se senta ao lado da alma e a convence de que o silêncio também é um idioma.

Ser inteiro é suportar a própria companhia sem transformar a alma em ruído de fundo.

Quando a alma se dobra, a fé não a endireita à força, ela a sustenta até que o peso deixe de ser sentença.

Quando olho o infinito que existe em você… lembro que o infinito também mora em mim.

Sua alma toca a minha de um jeito que o mundo não consegue explicar.

Ela cura sem prometer.

Abraça sem prender.

Transborda sem pedir nada em troca.

Talvez porque sejamos feitos da mesma essência…

Folhas da mesma árvore.

Raízes da mesma vida.

Pó da mesma criação.

E, diante dessa conexão, meu coração apenas sussurra: amém.

Porque reconhecer você em mim…

é, finalmente, reconhecer a mim mesma em você.

No fim, talvez o amor mais verdadeiro seja aquele que desperta a consciência de que nunca estivemos separados.

Quero ser sempre um adulto com alma de criança: aquela pessoa que briga e faz as pazes no mesmo instante, que conta piadas e ri sozinha(porque ninguém entende rsrs) , que ouvi uma música e sai dançando, que faz biquinho quando é magoada, mas que fica encantada quando vê uma borboleta voando...
Quero ser um adulto com alma de criança para que nunca morra a criança que mora em mim... :)

Conquanto permeados por tempos conturbados, onde contemplamos o ocaso da alma humana, prognosticamos, porém, vislumbrar, após o desterro, veemente e profícua aura a alumbrar os espíritos sequiosos de justiça.

A capacidade de se doar, está relacionada com a grandiosidade de alma e a bondade do coração.
Nara Nubia Alencar Queiroz

Que tudo o que pesa sobre sua alma seja removido; a bonança seja sempre a bandeira dos seus dias.

Alma barulhenta fala demais. Alma quieta sabe a hora de calar.

O silêncio é morada da alma, da sabedoria e da percepção.

Fez da dor um estúdio, do sangue um pincel, e da alma, uma
obra-prima.

Viva Frida Kahlo.

A dor emocional parece uma folha levada ao vento: vai sem rumo, rasgando a alma em cada curva

Há dias em que a alma não precisa de respostas. Precisa apenas de silêncio.

Silêncio para aquietar o coração, desacelerar os pensamentos e lembrar que nem toda tempestade permanece para sempre.

Permita que a serenidade caminhe ao seu lado. Ela não faz barulho, não exige pressa, não disputa espaço. Apenas chega devagar e transforma o que antes parecia impossível suportar.

Respire profundamente. Solte o peso que você insiste em carregar sozinho. Nem tudo depende das suas mãos; algumas batalhas se resolvem quando aprendemos a confiar no tempo.

A paz não está na ausência de problemas, mas na certeza de que nenhuma dificuldade é maior do que a força que nasce dentro de um coração tranquilo.

Hoje, escolha cuidar da sua alma. Escolha a calma. E permita que a serenidade conduza seus passos, um de cada vez.

O tempo é um relógio que não para,
mesmo quando a alma pede pausa.
Ele segue, firme, marcando ausências,
levando embora o que não volta mais.
Mas também traz novos começos,
mesmo quando o coração duvida.
Porque o tempo não é só partida—
é, também, a chance de recomeçar.
Helaine Machado

Câncer de mama
Helaine Machado

No silêncio de um susto,
o corpo fala o que a alma teme ouvir.
Um toque diferente, um sinal—
e a vida pede coragem para seguir.
Não é só dor…
é também luta, descoberta e união.
São mãos que acolhem,
abraços que fortalecem o coração.
Cada mulher carrega em si
uma força que o medo não vê,
porque mesmo em meio à incerteza
existe esperança pra florescer.
Cuidar de si é um ato de amor,
é se olhar com atenção e verdade—
porque a prevenção salva vidas
e transforma a realidade.
Helaine Machado

“Homicídio de alma” não deixa marcas no corpo,
mas sangra por dentro em silêncio.
É quando palavras viram lâminas,
e o afeto se transforma em ausência.
É morrer aos poucos em vida,
perdendo a cor, a voz, o brilho,
até esquecer quem se era…
até duvidar de si.
Mas toda alma ferida ainda respira esperança,
e aquilo que tentaram destruir,
Deus sabe reconstruir inteiro
Helaine Machado

A malandragem brasileira acabou,
o futebol perdeu sua alma.
Antes, o gol era certo,
as comunidades pintavam o rosto,
bandeirinhas tremulavam no vento,
cada grito de “Gol!” ecoava alegria.
Helaine Machado

Há um vento que sopra de dentro,
quebrando grades invisíveis,
desatando nós antigos
que a alma já não suporta carregar.
Eu caminhei por vales tão escuros,
onde a dor parecia não ter fim,
carreguei silêncios e murmúrios,
mas Deus sussurrava dentro de mim.
Helaine machado

Tentaram me caber em rótulos,
medir minha alma em palavras pequenas,
mas esqueceram que o céu não se limita
ao tamanho das minhas cenas.
Helaine machado

Porque às vezes a alma precisa
parar, respirar, se refazer…
pra lembrar, no meio do caos,
que viver também é se acolher.
Helaine machado ⁠