O Recomeço é Dificil
Não vou negar que doeu, e que ainda dói
que a noite ainda é difícil.
Que toda vez grito tentando
me anestesiar da agonia que é, não te ter mais aqui.
Em mim ainda sinto essas feridas expostas, e gosto,
pois foi o que me sobrou de mais real. Aos poucos fui
me desintegrando, virando poeira, indo embora
e me abandonando, preocupada se algum dia voltaria,
me deixei ir.
Hoje me tornei essa colecionadora de decepções,
todos sempre vão e meu coração se desmancha, tento
não me culpar, por sentir demais e não saber lidar.
Escondo meu caos,
sem deixa-lo se destruir, porque mesmo
me odiando por sentir, ainda
me amo por não desistir.
Sei lá, só que...
Enfrentar o desconhecido é difícil e dá medo, mas talvez nunca desvendar esse desconhecido seja bem pior.
Confesso que é difícil me conter quando lhe vejo. Por mais que eu desfarce, os sinais corporais me entregam.
O coração vai descompassar
A pupila dilatar
Meu olhar vai brilhar
As mãos suar
O abraço me acalmar
E minha boca da tua boca um beijo querer provar.
Quantas vezes a vida me virou no avesso,e tive que costurar remendos,com linha forte difícil de arrebentar,até voltar para o direito,e me ver por inteira ?e aqui estou.
O difícil me fascina, o fácil é o lugar comum para os desistentes.
Por isso demoro para reconhecer uma derrota, mas quando reconheço entra para os livros de história.
Lidar com a mudança é difícil, mas indispensável ao crescimento
É quase impossível não sentir algum nível de desconforto diante de uma mudança. O problema começa quando essa sensação se transforma em um sofrimento profundo, que paralisa, comprometendo a evolução pessoal.
"Toda mudança é uma crise, porque implica sair de uma situação da qual temos controle para nos lançarmos em direção ao desconhecido", explica o psiquiatra Eduardo Ferreira-Santos, doutor em ciências médicas pela USP. De acordo com ele, a mudança só é vista com bons olhos por quem está em uma situação que reconhece como muito desagradável. Ainda assim, é difícil. "Quando estamos na zona de conforto, é muito difícil encontrar forças psicológicas para mudar, mesmo que estejamos conscientes da necessidade de buscar algo melhor", diz.
Isso explica porque algumas pessoas se recusam a sair de relacionamentos que só trazem infelicidade ou a deixar um emprego estável, porém, que já não oferece mais satisfação. De acordo com a psicóloga Heloisa Fleury, professora do Instituto Sedes Sapientiae, essa tendência à inércia tem razão de ser. "Nos acostumamos com determinados comportamentos para resolver problemas e enfrentar condições novas requer estratégias diferentes. O conhecido nos remete a um sentido de familiar e, de certa forma, nos traz bem-estar", aponta.
Quem não tem uma boa autoimagem costuma sofrer mais com as transformações da vida, já que não consegue enxergar em si a capacidade de sair vitorioso diante do desconhecido. "A autoestima baixa desencadeia pensamentos como ‘será muito difícil’ ou ‘não vou conseguir’. Imediatamente, a pessoa passa a encontrar boas razões para não se aventurar", justifica Heloisa. Como consequência do medo do novo, a pessoa se autobiicota.
Quem não sai da mesmice, não evolui
Perder a oportunidade de viver novas emoções é apenas um dos prejuízos de não encarar as mudanças. "Em geral, quem se desafia descobre que é mais competente do que imaginava", diz Heloisa. "Por outro lado, quando o medo fala mais alto, a pessoa fortalece a ideia que ela já tinha de que não conseguiria e só faz aumentar sua insegurança", pondera.
Para Ferreira-Santos, o crescimento e a transformação pessoal requerem este rompimento com o conhecido. "Hoje em dia, a pessoa que está sempre procurando algo melhor é mais valorizada. A vida moderna exige esse nível de iniciativa. Quem para tem a sensação de que está ficando para trás, já que os outros continuam sempre em frente e numa velocidade incrível", observa ele.
Até os resultados inesperados e desdobramentos ruins ocasionados pela mudança são uma oportunidade de crescimento. Afinal, o erro é uma oportunidade de descobrir fragilidades e aspectos que precisam ser desenvolvidos. "Essas experiências contribuem para o nosso aprimoramento e para o desenvolvimento de uma habilidade importante, a resiliência, que tem a ver com a capacidade de superar obstáculos e resistir bem às pressões em condições adversas", garante a psicóloga Cristiane Moraes Pertusi, doutora em psicologia do desenvolvimento humano pela USP.
Virando o jogo
A vontade de mudar e a análise das consequências dessa mudança devem sempre caminhar juntas. "O importante é saber de que estamos abrindo mão e também que o novo pode ser desconfortável, ao menos no início. Assim, nos lançamos ao desconhecido já mais preparados para enfrentar dificuldades", ensina Ferreira-Santos. "Como o risco faz parte, o ideal é trocar o medo pela cautela, e buscar o mínimo de informação sobre o que há do outro lado", recomenda. Se faltar coragem, vale relembrar desafios do passado encarados com sucesso.
No mais, é preciso paciência para aceitar as limitações que surgirão pelo caminho. "Em vez de estabelecer objetivos altos, é preferível se propor a aprender e a fazer o melhor possível. A atenção deve ser voltada ao próprio desenvolvimento e é preciso evitar comparar-se com outras pessoas", ensina Cristiane.
Ao conseguir passar por todas estas fases e vivenciar a mudança, a recompensa virá na forma de um novo olhar sobre a vida. Quem se arrisca e tenta, passa a sofrer cada vez menos com as instabilidades e com a falta de controle sobre determinadas situações. "Se mudamos e caímos no lugar errado, aprendemos que basta mudar de novo. Às vezes, não dá pra voltar atrás, mas, sem se conformar, é possível seguir em frente e buscar sempre novos desafios", finaliza Ferreira-Santos.
Dizem que falar de amor é difícil.
Mas mais difícil que falar sobre, é amar.
Mas não é amar como muitos dizem que amam.
É amar de verdade.
É se entregar
Se apaixonar
É se envolver
É viver
É pedir
e fazer sorrir
É sentir
e não mentir
E quando você está apaixonado, você não só escreve sobre o amor
Você escreve o que sente
E o que sentimos é verdadeiro.
Então tudo fica mais fácil.
Esse é motivo pelo qual eu mais escrevo
Então, meu bem, fique sabendo que meu amor não é passageiro.
É fácil ser injusto. Difícil é ser justo e ponderar sobre as consequências de nossas escolhas.
Mais difícil ainda é lidar com o erro grandioso que pode ser reflexo de uma tentativa "equivocada" de acerto.
E é por isso que eu não acredito em verdades absolutas. Basta uma nova perspectiva e toda uma estrutura conceitual pode ruir.
Escrever bem é muito difícil! Não o faço sob o sentimento de raiva, mas sim de dor! Fica aí a dica...
Por mais que tudo esteja difícil sempre é possível mudar a situação... otimismo e paciência sempre é a melhor opção...
Reflexão diária 23/09
O ser humano é difícil, reclama quando alguém fala demais de sua vida, e ao mesmo tempo é infeliz porque pouco falam seu dela.
Não importa o quão difícil é a sua situação. Faça uma pausa, sorria, dê um sim pra vida e descanse o seu coração. Você perceberá que a vida continua...
Impossível compreender o fim de um amor jurado para sempre
É uma mistério difícil de resolver
O tempo passa, inexoravelmente,
mas as lembranças continuam arranhando a alma
Dói.
O desejo é voltar no passado
impedir que tudo seja encoberto pelo poeira fina do medo
A impotência é abissal
Eu que jurei não desistir do amor,
hoje é tudo que me resta.
Por mais que as memórias da sua presença continuem olhando para mim
teu silêncio profundo me mata
pouco
a pouco.
Yara Alves
O trajeto mais curto entre o nada e o sucesso muitas vezes é a tribulação
Se tá difícil...segura aí...a sua hora vai chegar!!!
ás vezes é tão difícil, aguentar pressões, desilusões e afrontas que parecem que o mundo vai desmoronar e que nos faz sentirmos tão para baixo e a vontade de chorar nos preenche e assim vivemos um dia após o outro. Mas nunca que se esqueça que tudo passa e os momentos de dor também são passeiros e que tudo é um aprendizado e nos ajuda a compreender o mundo como realmente ele é, então, não desista! Vá em frente! Que tudo vai dar certo!
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