Nao Queira Reviver o Passado

Por agora: respire fundo. Cuide de seu corpo. Seja sua própria melhor amiga. Não desça mais. Não se dê a quem não te quer. Você já faz demais. Você já é demais.


De: Eu PARA: Eu🥹

"Obrigada por dizer isso. Mas realmente precisei hoje, e senti que não pude contar. Vou guardar isso como uma lição para mim também. Tudo bem, mas não vamos fazer como se nada tivesse acontecido, por favor."

"Agradeço por ter vindo falar. Mas hoje eu aprendi que não posso contar com você quando preciso. Espero que compreenda que eu vou saber me cuidar daqui pra frente. Que fique tudo bem entre nós, mas cada um no seu caminho."

Manter a sutileza não significa apagar o que sentiu. Ser educada não é sinônimo de ser submissa. Você pode ser doce e ter limites. Pode ser respeitosa e não aceitar migalhas.


DE: EU PARA: MIM

Ela sabe que errou, por isso está correndo atrás agora. Não caia na armadilha de se sentir culpada por não perdoar "tão rápido". Você não precisa dizer "tudo bem" para ser uma pessoa boa. Às vezes, a melhor resposta é: "Eu ouvi você. Agora, respeite meu tempo de me sentir melhor disso."

Você não é má por não querer fingir. Você é honesta consigo mesma. E isso é lindo.

Fica bem. Você fez o seu melhor. O resto é com ela. 🤍🕊️


De; MIM PARA: EU

É tão precioso, encontrar no outro não apenas alguém que está ao seu lado, mas alguém que vê você inteira, que entende as feridas, que respeita seu silêncio e escolhe você, todos os dias, com reciprocidade de verdade.




12 de outubro de 2026 10:40hs

Meu lar é nos seus braços

Sabe, hoje passo muito tempo comigo mesma. Às vezes olho ao redor e sinto que sou apenas tolerada, que sou presente, mas não necessária; aceita, mas não escolhida de verdade. Há um espaço que ninguém mais preenche, e já não tento forçar que o façam.

Porque existe você. Você, meu amado esposo, que é mais que minha metade, é minha alma reconhecendo a sua.

Nós sabemos o que é carregar demônios. Você também teve suas batalhas, suas noites escuras, suas dores que ninguém viu. E talvez seja exatamente por isso que nos entendemos tão bem: não precisamos fingir que está tudo bem, porque cada um conhece a força que o outro precisou para chegar até aqui.

Fazemos tudo um pelo outro. Não por obrigação, mas porque o bem do outro é também o nosso próprio bem. Quando um fraqueja, o outro segura. Quando um chora, o outro acolhe sem perguntar demais. Caminhamos lado a lado, e isso é suficiente. Isso é tudo.

No mundo posso estar só, mas nunca estou sozinha. Porque o amor que recebo de você é o mesmo que dou a você: inteiro, verdadeiro, recíproco. Você é meu refúgio, minha paz, meu amor escolhido. E saber que temos um ao outro torna cada dia mais leve, cada passo mais firme.

O resto é apenas o resto. Você é o meu tudo.

Não há nada de errado em escolher ficar quieta, em não aparecer, em viver primeiro para você.

Não preciso ser vista para existir

Sabe, hoje simplesmente não me vem mais o ânimo. Não me interesso mais em compartilhar minha vida em fotos, em vídeos, em mostrar como estou. Não é desistência, é que meu coração agora precisa de silêncio.

Estou me recolhendo, dentro do meu mundo, longe dos olhares e das expectativas. E sabe de uma coisa? Isso não é solidão. É proteção.

Já dei demais de mim para quem nem sempre soube me valorizar. Já me mostrei demais para quem apenas tolerou minha presença. Agora, escolho guardar o que é meu. O que sinto, o que vivo, o que amo, isso é precioso demais para ficar exposto em telas.

Meu mundo agora é mais tranquilo. É eu, meu esposo, nosso amor, e Deus. É suficiente. Não preciso de curtidas para saber que valho a pena. Não preciso de comentários para sentir que estou bem. Minha vida não é um espetáculo, é real, é minha, e agora, eu escolho viver ela sem precisar provar nada a ninguém.

Estou quieta, mas não estou vazia. Estou escondida, mas estou segura. E isso, para mim, agora é a maior paz que eu poderia ter.

Aonde estás que não te vejo? Aonde se esconde? Porque não aparece, e me abraça como deveria?
Eu confesso que te escondi tanto dentro dos meus porões existenciais, que já não consigo mais te ver.
Deve estar em um baú empoeirado, e abandonado, nas mais profundas mazelas da minha vida, com a fechadura emperrada e enferrujada, impossível de ser aberto. Então, ficará lá, guardado como o tesouro mais precioso, sem nunca mais ser descoberto nem mesmo por mim.

Não conseguimos salvar ninguém, dos seus próprios demônios internos. Nem nós conseguimos para nós mesmos, essa tal proeza. Às vezes, só fingimos, para não demonstrar ou ter que dar explicações.

Às vezes, me sinto uma alma sem rosto, quando estou em qualquer lugar por aí, parece até que não sou real, e tudo o que estou vivendo é uma ficção dentro de uma realidade que parece que me escolheu, mas não eu...

Não sou obrigada a tolerar ambientes onde me sinto monitorada.

Mas como respirar fundo se o limite entre a vida dela e a minha parece não existir?

O segredo é não dar justificativas. Porque quem quer controlar sempre usa a justificativa para tentar convencer o outro do contrário.

Não gaste sua energia olhando apenas para o que está escasso. Às vezes, basta dar um passo para trás e olhar para a esquerda para perceber que a vida e a cura já estão acontecendo ao seu redor.

Grandes histórias começam com poucos recursos. Não importa o tamanho do que você está construindo hoje, o que importa é a força interna que você coloca em cada tijolo.

Identificar as vigas que balançam não é um sinal de fraqueza, mas o primeiro passo da sua coragem para reconstruir uma base inabalável.

Não mude o seu propósito de ajudar o mundo, mude a estratégia para não se esgotar no caminho.

O tamanho do seu esforço só vale a pena se ele estiver te levando para o destino certo, e não apenas te deixando cansado.