Nao me Comove mais
Eu me podei
e agora
eu só quero germinar
minhas sementes profundas
e reflorescer cada vez mais
folhas, gomos e pétalas de poesia.
Descobri com o tempo que dormir ao lado de alguém que você gosta te faz pegar no sono mais rápido, diminui bastante os riscos de um começo de depressão e te ajuda a viver mais. Mas taí uma verdade: dormir juntinho de quem te faz bem acalma a alma. É como se pudesse, por uns instantes, fazer com que todos os problemas fossem esquecidos. Às vezes, só de estar ali, abraçados, em completo silêncio, já traz uma sensação leve pra dentro de ti. E melhor do que adormecer pertinho de quem se gosta é acordar e saber que a pessoa está contigo pra o que der e vier. A vida fica mais gostosa ao lado da pessoa que é cais nesses tempos de caos!
Sem dúvida, viver sozinha pode ser muito mais saudável e libertador do que estar em um relacionamento ruim. Um relacionamento que traz mais dor, estresse ou insegurança do que felicidade pode afetar seriamente a saúde mental, emocional e até física. Estar sozinha, por outro lado, oferece a oportunidade de focar em si mesma, em seu crescimento pessoal, seus interesses e seu bem-estar.
Quando estamos sozinhos, temos a chance de nos reconectar com nossas próprias necessidades e desejos, sem comprometer nossa paz em prol de uma relação que não nos valoriza. Um relacionamento ruim pode drenar nossa energia, minar nossa autoestima e nos impedir de viver plenamente.
Viver sozinha também pode ser uma escolha consciente de autocuidado e de respeito pelos próprios limites. Em vez de se contentar com uma relação que não traz felicidade, é melhor esperar por algo que realmente acrescente à sua vida. Afinal, estar em paz consigo mesma é o primeiro passo para construir relações saudáveis no futuro, se for seu desejo.
A solidão, quando vista de uma perspectiva de autossuficiência e bem-estar, pode ser uma fonte de força e autoconhecimento.
1. "Aos 60, sou mais forte e confiante do que nunca."
2. "Minha experiência é minha beleza, e minha sabedoria, minha força."
3. "Cada ruga conta uma história de vida bem vivida."
4. "Aos 60, celebro quem sou e tudo o que conquistei."
5. "A idade é apenas um número; minha essência permanece jovem."
6. "Aceito e amo cada fase da minha vida."
7. "Minha autoestima vem da minha trajetória e do meu autoconhecimento."
8. "Aos 60, sou uma mulher completa e em constante evolução."
Às vezes é assim: quando a pessoa mais calada, mais reservada em suas opiniões, mais relutante em impor o que está pensando aos outros, finalmente fala, você ouve. Ah. Ah, e de repente você está de cara com a verdade.
A corrida que vale a pena nunca é a mais rápida.
A evolução é a soma dos entendimentos sobre as coisas, uma vez acessada, nunca mais serão as mesmas coisas
O cansaço do corpo e mente que trabalha é refletido no olhar, com verdade e integridade, é bem mais bonito.
O ouvir é um dos mais poderosos sentidos e pode ser energizador. Atualmente faz-se questão de ouvir Almas que doam, cuidam, plantam, torcem positivo, alimentam-se organicamente, desfrutam de boas músicas, consciência e disciplina, resumem e silenciam sem querer ver o que pode ser, o que pode se dar, mas sim, fazem ser e se dão.
Diante da indústria farmacêutica, é mais provável as terapias serem medicinais do que as medicinas serem terapêuticas.
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