Nao Magoe um Alguem
A depressão não grita.
Ela senta.
E fica.
É um cansaço que não passa dormindo,
uma tristeza sem espetáculo,
uma ausência de vontade
até do que antes doía.
Acordo e já estou atrasada da vida.
Não triste exatamente
vazia de impulso.
Tudo continua existindo fora de mim
com uma normalidade ofensiva.
O mundo funciona
enquanto eu esforço
o simples ato de estar.
A depressão não é querer morrer.
É não saber muito bem
como continuar viva
do jeito que se espera.
Penso menos no futuro.
Não por falta de sonho,
mas porque sonhar
exige uma energia
que agora me falta.
Há momentos de lucidez
que doem mais que a dor.
Percebo tudo.
E mesmo assim
não consigo mover.
Não é drama.
É química, é história, é silêncio.
É o corpo pedindo pausa
e a alma sem voz
para explicar.
E ainda assim,
respiro.
Não por esperança grandiosa,
mas por hábito,
por instinto,
por essa teimosia mínima
de continuar
mesmo sem saber por quê.
Talvez isso seja viver agora:
seguir em estado bruto,
com menos luz,
mas ainda aqui
"Nossa vida parece um quebra-cabeça formado por milhares de decisões. A maioria delas não nos afeta profundamente, mas algumas são cruciais para a montagem desse quebra-cabeça. Nessas decisões, devemos prestar muita atenção, pensar, refletir, às vezes consultar um mentor — e então decidir.
Às vezes o amor não chega fazendo barulho.
Ele vem quieto, ocupa um espaço pequeno no começo
e, quando a gente percebe, já tomou tudo por dentro.
Não é exagero, não é drama —
é só aquele sentimento que insiste em ficar
mesmo quando a razão pede para ir embora.
É saber que talvez não dê certo
e, ainda assim, escolher sentir.
Porque amar não é promessa de final feliz.
Amar é coragem.
É aceitar que algumas histórias não nascem para durar,
mas nascem para marcar.
Tem amores que não pedem para ser vividos em voz alta.
Eles existem no olhar que demora,
no silêncio que diz mais do que qualquer palavra,
na vontade contida de dizer “fica”
quando o certo é deixar partir.
E dói…
Dói porque foi verdadeiro.
Porque, mesmo sendo “só mais um amor” para o mundo,
para o coração foi tudo.
Talvez o tempo transforme isso em lembrança.
Talvez vire saudade mansa.
Ou talvez seja apenas essa música invisível
tocando baixinho toda vez que o nome dela cruza o pensamento.
E se um dia alguém perguntar,
você vai sorrir de canto e dizer que passou.
Mas por dentro vai saber:
alguns amores não passam…
eles apenas aprendem a morar em silêncio.
Se quiser, posso deixar esse texto mais curto, mais intenso,
ou escrever como se fosse uma mensagem direta para ela.
O Ser não é capaz de preencher todo um exterior. Ao compreender tal feito, ele se torna pleno e capaz de preencher sua subjetividade.
Você é assim, um sonho pra mim. E quando eu não te vejo eu penso em você, desde o amanhecer até quando eu me deito.
Cuide-se! A jornada começa com um primeiro passo, escolha priorizar-se. Autocuidado não é egoísmo, mas necessidade. Escute suas emoções, considere todos os seus sentimentos e seja gentil com o seu processo.
Seja a filosofia em passos, não em palavras. Que cada gesto seja um verso silencioso do seu credo. Viva de forma que sua essência ecoe mais alto que qualquer explicação. A verdade habita no agir.
O sucesso não é um destino, mas uma jornada diária. A constância transforma sonhos em realidade, passo a passo. Cada esforço, por menor que seja, é um tijolo na construção da sua vitória. Persista! A disciplina hoje colherá os frutos extraordinários do amanhã.
Tudo se resume a uma questão de vibrações; assim como um rádio, se seu dia não está na direção desejada, concentre-se em alterar essa frequência.
Pensador
Não há outra maneira de experimentar a adrenalina de um salto de paraquedas a não ser realizando o salto!
Pensador
Caso seu dia não esteja indo bem, ainda assim, celebre a alegria de estar vivo. Somente um dia de vida já é mais valioso do que qualquer riqueza que o ser humano possa criar neste mundo!
Pensador
Não avalie seu mês com base em um dia negativo, nem um ano completodevido aum mês complicado, e definitivamente não considere toda a sua vida a partir de um único ano desafiador, pondere!
Não permita que questões pendentes estraguem seu dia, pois cada um deles é imensamente mais precioso.
Hoje é um dia tão feliz! Você completa mais um aniversário. Esse ano não foi fácil, é verdade. Mas a sua garra em superar cada um dos obstáculos que a vida jogou na sua frente foi inspiradora. Você é uma guerreira, mãe! E também a minha maior inspiração. Parabéns! Te amo muito!
Uma gestão doente não é um desvio do sistema,ela é o próprio sistema funcionando exatamente como foi desenhado. Portanto,enquanto não houver ruptura cultural, não haverá cura, isto porque, "Gestores"doentes não se tratam com palestras motivacionais ou campanhas superficiais de “bem-estar”, trata-se com responsabilização, ética e liderança humana.
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