Nao Machuque o meu Coracao

Minha cara/meu caro, a última coisa que eu pensei que faria era estar aqui dando um relato sobre tudo que está acontecendo comigo, é quando a gente se abre que a gente descobre que a gente não foi a última, nem a primeira pessoa a passar por isso. vamo lá.

Meu nome é Brunna, fui diagnosticada com depressão pelo Dr. Figueroa, em 2024.
eu mesmo vim fazer relato por mim.
vou contar oque rolou.
depois de exatas 2hrs mais ou menos de conversas profundas, ele me disse “Brunna, você está com depressão, em estágio avançado, você precisar urgente de começar a psicoterapia.” foi aí que tudo veio à tona. eu não disse nada a ele, e pensei: “doutor, isso é o mesmo que o senhor está me dando um atestado de óbito como ser humano.”
vendo que a primeira ficha da história tinha caído, sem saber o'que fazer, como ficar, e sem saber oque dizer, eu só sabia ficar em silêncio e piscar os olhos, olhando para aquele laudo médico, e aquelas receitas, com antidepressivos, foi como se fossem o contestado da certidão de óbito em minhas mãos, sem saber segurar minha própria respiração.

foi aí que minha mãe que estava junto comigo disse, “você precisa tomar esses remédios” e eu negando para mim mesma o'que eu tinha acabado de escutar, sem nem uma palavra saindo da minha boca, a respiração ofegante e falhando. eu, suando frio, e em silêncio profundo.

Depois de deixar por um momento o orgulho tomar conta de mim, voltei para minha casa, quase segurando meu pulso e meu coração pelas mãos, tentando destravar aquele êmbolo, no meu peito e na minha garganta que não estava deixando eu respirar, e nem falar. eu sempre em silêncio.

Desde então, comecei o tratamento, e todo dia pensando e repensando oque eu havia dito na minha primeira consulta.
“meu Deus do céu, se alguém me dissesse que tem depressão a última coisa que eu diria a essa pessoa é que ela falhou como ser humano, e que o mundo acabou pra ela. eu tentaria ajudar, por mas que não conseguisse, eu tentaria. por que que comigo é diferente? céus, onde foi que eu errei comigo mesma? Desta vez não sei, foi tudo tão rápido…”

mas ainda não foi a segunda ficha que caiu.
e não foi nem a metade da verdade.
Apesar de me sentir fraca, insegura, e não acreditar que estava passando por aquilo mesmo, a segunda ficha só caiu, foi quando eu percebi que a melancolia e a tristeza sempre tomaram conta de mim, e fizeram um par, que sempre andaram e andarão ao meu lado.

eu sempre encobrida de elogios, notas altas, perfeccionismo, acreditando estar fazendo aquilo na contrução de mim mesma, do meu legado. acreditando que dar orgulho para todos ao meu redor, iria construir o meu nome, sempre me doando mais, e mais, até o'que eu não estava podendo, me deixando de lado, acabou fazendo eu me tornar impaciente e imparável. como se não bastasse, e eu sempre deixando de lado aquela tristeza profunda e melancolia. por medo de enfrentar, e por medo de não conseguir. pensando que seria o menor dos problemas, e que seria algo que iria durar pouco e não iria, e jurando que eu não deixaria isso me destruir, mas isso também não foi nem a metade da verdade. que me custou um preço muito alto.

disso ter acontecido, eu pensando comigo mesma, sendo obrigada a encarar e lutar pela minha vida, contra a depressão, vendo eu mesma me auto destruindo por dentro, por medo de morrer e medo de não morrer, obrigada a ficar, sem cessar eu disse.
“meu Deus do céu eu não posso ser tão desinteressante assim”
e me perguntei, pela milésima vez:
“onde foi que eu errei?”

e percebi que a coisa mais difícil a se fazer, e dizer “me ajuda”.
Eu estava acumulando, alimentando aquilo em mim por medo de enfrentar, e percebendo que eu não tinha coragem e condições de dar um basta, eu já estava entornando, e só me afundando mais naquele dilúvio e naquela bagunça, aquele caos que se tornou o meu mundo nebuloso, aquela chuva que não acalmava. lendo vários poemas, porque eu sempre tive uma paixonite no mundo das letras e dos versos, achei uma poesia que me marcou muito.

“Gastei uma hora, pensando num verso que a Pena não quer escrever.
no entanto ele está cá dentro,
inquieto vivo
ele está cá dentro, e não quer sair.
mas a poesia deste momento inunda minha vida inteira.”

Lendo isso, como eu disse no começo deste relato, é quando a gente se abre que a gente descobre que não foi a última, e nem a primeira pessoa a passar por isso.

Desde então eu estou percebendo que a tristeza estava me vencendo, a melancolia me acompanhando, e que eu já estava morrendo, eu já estava me isolando de tudo, de todos, sem nem forças pra comer, para me levantar da cama, para andar.
Sem forças para fazer as minhas atividades, minhas obrigações.
minha mente já não conseguia pensar em mais nada, eu só sabia perceber e pensar “Deus, eu estou morrendo e não sei oque fazer.”, me sentia escura por dentro. eu não estava conseguindo olhar para mim e imaginar mais que isto estava acontecendo, estava me sentindo funda, rasa, não estava conseguindo raciocinar, deixar o racional tomar conta, nessa guerra que eu sinto culpa de ter causado, mesmo escutando dezenas de vezes em que isso me mostrou, que é depressão mas mesmo assim, senti que causei a guerra, contra mim mesma.

estava percebendo que eu estava numa luta comigo mesma, mas é possível? infelizmente, é possível sim. a solidão se fez presente em mim, junto com, a tristeza profunda, e a melancolia. eu estava correndo delas, mas quando chegou a hora eu não estava mais tendo lugar para fugir. eu tive que enfrentá-los, o'que ocorreu, foi que eu sinto a dor das feridas em meu corpo. que eu sei que não vão se tampar, nunca.
sempre vai estar com um rombo, que se entrar alguma poeira, vai infeccionar, e vai abrir mais, novamente.

Há uns dias atrás eu percebi uma coisa, daí que a terceira ficha caiu.
eu estava machucada, minha pele estava machucada, aquela alergia emocional tomou conta do meu corpo, e começaram a brotar machucados, em meu corpo.
me sentia suja, me olhava no espelho e me sentia desprezível, me sentia das más coisas, as piores.
aquelas feridas dói, dói muito. dói quase o mesmo que eu sinto dor, e senti ao descobrir a verdade verdadeira sobre oque eu estava passando, e digo que isso foi a pior coisa que aconteceu da minha vida, um dos meus piores traumas.


Aí que eu comecei a tomar cuidado com tudo.
até com o'que eu havia dito antes e ia dizer depois. com o'que eu havia feito, e iria fazer.
mas…
antes de você saber, você desconfia
e quando você sabe, você nega.
quando você nega, você fica pior.
e quando você fica pior, você não consegue enfrentar,
quando você não consegue enfrentar, você morre.
então, diga “me ajuda”
peça ajuda.

⁠Eu te amo tanto
Meu encanto
Que esse amor
É quase santo
E sei que sentes
Igual a um manto
Se ao longe digo
Eu te amo tanto

Elischa Dewes

⁠O tempo é um espaço aberto para curar cicatrizes que a vida nos traz, o tempo é o meu aliado a cada minuto, então irei aproveitá-lo da melhor forma possível e ser resistente quanto as circunstâncias da vida.

Erasmo R. Pérgola

⁠No meu pior inimigo também vejo meu amigo, logo, vejo a mim.

No meu íntimo habita uma maneira linda de amar você, um segredo que só eu conheço e protejo.

Por-do-Sol

Ao cair da tarde, vejo o sol sumir,
Com você ao meu lado, só posso sorrir.
Seu sorriso encanta, me traz alegria,
Ao seu lado, cada dia é uma poesia.

Na beira do mar, com o sol a se pôr,
Ao lado de ti, meu amor, que esplendor!
Com tua beleza e carinho, que sorte a minha,
Feliz sou eu, pois tu és minha companhia.

⁠Continue Sonhando! ...
Toda vez que olho no espelho, estás linhas no meu rosto ficam mais claras. Desde o princípio o passado que se foi, passou como do nascer ao pôr do Sol, não é assim! Todos têm suas dívidas para pagar. Sim, eu sei que ninguém sabe de onde vem e para onde vai. Sei que é pecado de todos. É necessário perder para saber como vencer. Metade da vida é apenas aprendizado para desfrutar o presente futuro de cada novo amanhecer. Viva e aprenda com os tolos e sábios. Você sabe que é verdade, tudo que você faz volta para você.
Seja honesto consigo mesmo!
Idealize e realize seus sonhos...

Se em algum momento da nossa relação eu tenha provocado dúvidas sobre meu amor devido a um desvio de conduta, peço-lhe mais uma vez um voto de confiança para restaurar nosso amor.

Eis o tempo que castiga com lástima. Peço-lhe, podeis me guiar?
A brisa respondeu ao meu intento, sibilando ao pé do meu ouvido:
Levanta-te e anda.
Junta os cacos, pois só tens ele.⁠

⁠Em meio a incerteza, o silêncio se torna meu refúgio, onde as dúvidas encontram paz para se dissipar.

Em 8 de setembro tive desprezo no chão do meu quarto
Uma segunda chance me faria comer meu pedaço de bolo
E eu beberia o vinho que minha mãe comprou para comemorar
No dia seguinte eu tive você em cima da minha cama
Foi quando eu percebi
Que o sabor dos 20 anos de idade é amargo pela noite mas doce pela manhã.

⁠Colocando meu rosto no seu ombro
Pegando meu tempo de volta
A vida é apenas um momento
Fazendo todas as coisas que eu poderia fazer com você como anos atrás
Aponte para os números romanos dos canhões de guerra
Enquanto quero que você me foda
E me ame para que eu possa me amar

⁠Se é passageiro, por que seu sentimento teve que ir embora mas o meu ficou?
Porque você machucou meu coração. Meu sentimento continua no mesmo lugar impossibilitado de sair e, não tem ninguém que queira cuidar dele.

⁠Sei que o erro foi emprestar meu amor
Somente pra que devolvessem em dobro depois

⁠Os encantamentos do seu resplendor,
Sereia de cores que iluminam o meu olhar,
Fortalecem meu amor, sem dor a se esvair,
Queria poder te ver ao acordar antes de sair.

Após a noite, velando seu sono doce,
Cuidando de você com devoção,
Te protegendo, meu eterno encanto e coração,
Na dança das ondas, escuto a nossa canção.

Seus lábios como rubis reluzem,
Com batom vermelho ou não, um pingo de provocação,

Meu coração, em fogo, traduzem,
O desejo de união e paixão.

Sereia, és meu oceano de paz,
Entre sonhos e realidade,
No abraço que nos satisfaz,
Guardo-te com sinceridade.

Que a aurora nos traga o encontro,
Onde a magia do mar se renova,
E juntos, no seu esplendor, pronto,
Navegaremos a vida, minha prova.

⁠“Brasileirinha,
Ó, Terra minha,
Tira-me a dor!
Ó, povo sofredor!
Ó, povo meu,
Esse infortúnio você não mereceu.”

⁠“Amanhã tudo outra vez
É tudo perfeito
À noite talvez
Quando te tenho em meu leito.”

⁠Meu ponto de partida é entre o conforto dos seus braços e o calor do seu corpo.

⁠Quando eu digo que sinto sua falta…
O que realmente quero dizer…
há uma ausência em meu
coração que só você pode
preencher.

Você é a luz que ilumina minha escuridão. Tão escuro é meu ser, mais brilhante é sua energia.
Se pudesse te descrever como necessidade do meu eu, te descreveria como fonte vital.

⁠