Nao Conto Detalhes e muito menos

Todo MUNDO tem a sua história triste
Seja ela perda de alguém
Uma tentativa frustrada
Um amor não correspondido
Um sonho que não tornou realidade


Todo mundo TEM a sua história triste
Que combinada com as histórias felizes
Faz a gente ser quem a gente é
Que mostra que até o mais forte é corajoso
Chora e pede perdão por algo


Todo mundo tem a SUA história triste
E ela é sua e de mais ninguém
Para outros podem parecer besteira
Mas doi, e o que importa é o que você faz com ela
Vai deixar ela te corroer? Ou vai aprender dela?


Todo mundo tem a sua HISTÓRIA triste
Por de trás de cada ser há de haver um relato
Se não, quem seria o ser humano?
Como saberiamso quem ele é? Como você conheceria os outros?
Se não há história, não existe.


Todo mundo tem a sua história TRISTE
A dor é doida, é silenciosa
No escuro da noite você sente
Sente quando menos espera
Uma palavra, uma música, uma pessoa, um dia


Tudo mundo tem a sua história triste
Todo mundo sente algo
Em algum dia, em algum lugar, em algum momento
Todo mundo sente dor
E é essa triste história que move o mundo, que move pessoas a serem melhores ou piores




Basta você escolher quem quer ser
Ou o que fazer com a sua triste história
Pode parecer indiferente
Ou talvez insignificante mas
TODO mundo tem a sua história triste.

A vida é feita de opostos. Sem o mal, o bem não existiria, e sem a guerra, não haveria paz. Esses contrastes não são inimigos, mas forças que se interagem e definem a realidade. A paz só tem sentido porque existe a guerra, e o bem só é compreendido porque existe o mal. Essa dialética, que nos remete ao pensamento de Heráclito e Hegel, nos mostra que os opostos não são apenas contrários, mas essenciais para o movimento e a transformação do mundo.


Pense por um momento: sem desafios, não há crescimento. É na tensão entre opostos que a vida se molda. A busca por um mundo sem dor pode parecer ideal, mas é justamente nas dificuldades que aprendemos a valorizar a alegria, a liberdade e até mesmo a paz.


Talvez a verdadeira sabedoria não seja evitar os opostos, mas entender que eles se completam, e que é no confronto entre eles que a vida encontra seu movimento. Você está pronto para abraçar essa dualidade e perceber o ciclo constante de transformação ao seu redor?


A reflexão que fica é: será que estamos realmente buscando um equilíbrio ou apenas tentando fugir dos desafios que nos definem como seres humanos?

🇵🇹🎹 Portugal Tá Em Crise 🎹🇵🇹


Yo, dizem “crescemos”, mas eu não vejo,
salário é curto, aluguel tá num peso.
Trabalho precário, contrato é mentira,
no fim do mês, só sobra a ira.


Ministro sorri na televisão,
mas corta na saúde, na educação.
Doente na fila, sem médico à mão,
professor cansado, sem valorização.


[Refrão]


Sistema é um jogo que só faz sangrar,
Portugal real não tá no jantar.
Rico no topo, pobre a chorar,
mas a voz do gueto não vão calar.


Deputado enche bolso, chama corrupção,
povo aperta cinto, fome no fogão.
Banco é resgate, mas quem paga sou eu,
milhões desviados, ninguém se perdeu.


Jovem formado já pensa emigrar,
porque aqui não dá pra se sustentar.
Dizem “pátria”, dizem “nação”,
mas vendem futuro sem compaixão.


[Refrão]


Sistema é um jogo que só faz sangrar,
Portugal real não tá no jantar.
Rico no topo, pobre a chorar,
mas a voz do gueto não vão calar.


Se o povo acordar, sistema treme,
a rua é escola, ninguém nos prende.
Portugal é nosso, não é do ladrão,
do bairro ao centro, revolução!


-

Da Janela no sertão

Da minha janela vejo a chuva,
e ela cai como se fosse choro do céu.
Mas não, não é tristeza não:
é só o sertão do mundo molhando sua pele,
pra lembrar que até a pedra dura
se rende à água mansa.

O tempo corre lá fora,
feito cavalo brabo,
ora levantando poeira nos ventos,
ora abrindo o peito pro sol quente da vida.
Dias e noites se alternam,
como se Deus brincasse de fiar luz e sombra
na roca invisível da eternidade.

Eu fico aqui, de dentro,
vendo árvore nascer, perder folha,
morrer e ressuscitar no mesmo tronco.
É como se cada galho fosse profeta
dizendo que nada se perde:
só muda de roupa,
feito romeiro no caminho.

E aprendo que o tempo não mora em mim,
mora lá fora, correndo nas águas,
cantando nos ventos, ardendo no sol.
Dentro de mim só tem o silêncio,
um silêncio grande,
onde o instante fica parado —
feito retrato da alma,
feito milagre da vida.

Roberval Pedro Culpi

26/08/2025

Sorriso metálico


Seu sorriso já não me pertence. Eu já não sou o motivo das suas gargalhadas.
Não escuto mais a sua voz, e aos poucos vou esquecendo como ela soava.
Seus beijos, que tanto me aqueciam, já não os sinto mais.
Sigo assim, sem você. Apenas com a nostalgia do que existia antes de você desaparecer.


Será que um dia isso realmente já me pertenceu ou era apenas ilusões que você me deixou acreditar?

Apenas uma carta


Meses se passaram e eu não te vi mais, nossos olhos já não se encontram e tudo o que me resta são memórias. Porém ainda consigo sentir o calor do teu corpo, sua voz me chamando, e seus lindos olhos castanhos que sorriam ao me ver, tudo isso já se tornou passado.


Essas memórias sempre voltam a me assombrar, e essa ausência me devora silenciosamente. Os "e se" me perseguem a todo canto que eu vá mesmo sabendo que não tem como mudar o que já foi, e eu vivo no passado esperando que algum dia se torne o presente.


Essa é apenas uma carta sem intenção de ser entregue, apenas um retrato do que sinto com sua falta. Mesmo distante você me inspira, mas se me perguntarem qual é a minha inspiração jamais direi que é você.

Eu não sei


Todos os dias eu morro um pouco,
e cada dia a saudade me consome.
Uma dor tão surreal que chega a ser física…
o que eu faço com esse amor não tratado?


Me sufoco nos meus pensamentos
na ideia de ter você de volta,
mas eu estaria sendo tola em acreditar?
Será que esse realmente é o fim
e não tem outro caminho nessa história?


Talvez eu esteja sendo positiva
Em pensar que as coisas seriam diferentes.


Não chegaríamos no mesmo fim
se a intenção fosse ficar.
Te quero a todo instante,
até nos dias de tempestade.
Quero sua melancolia
e os seus traumas.
Tudo aquilo que te compõe.


Hoje seria diferente,
o amor é maior que qualquer desgraça.
Recomeços são apenas em filmes,
ou posso viver no real?

👉🏼 Você Está Preparado Para Merecer a Vida Que Quer?

"Não possuímos nada além do que nossa alma está pronta para sustentar.
O merecimento é o reflexo da consciência que cultivamos.
A vida não nega; apenas devolve, em medida justa, o que semeamos na mente e no coração. O verdadeiro tesouro não está no que recebemos, mas no que nos tornamos."

"Você é a única certeza de felicidade na minha vida, mas não sei por que, sempre que dizem seu nome, sinto o contrário.
Só tristeza, pranto, um todo de dor, me pego cabisbaixo.
O seu nome me sequestra o sorriso, e já fora, há muito, o meu relicário.
Você é o café que me aquece a alma, mas não vale o gosto amargo.
É sempre assim, só a ausência, nenhum beijo, um abraço.
Só saudade, em mais um fim de tarde, não lembrou, não lembrará; lembrei, meu eu abandonado.
É pranto em todo canto, te vejo em cada canto, e, a cada lembrança, meu coração se torna mais fragmentado.
Em nosso amor, apostaria cada dobrado, teria um sofrimento dobrado, dobraria a aposta e sairia quebrado.
Ah, meu amor, sonhei tanto um futuro com você, hoje, o meu sonho é ser capaz de apagar o passado.
Olvidar cada olhar trocado, todo beijo, o calor dos corpos, fazer parar gritar seu nome, os lençóis e as paredes do meu quarto.
Confiei em ti, confiei em meu coração parvo.
Eu deveria era ter duvidado.
Pois, você era a única certeza de felicidade na minha vida, mas não sei por que, sempre que diziam seu nome, eu sentia o contrário..." - EDSON, Wikney

🎹 Contra as Drogas 🇵🇹

Porto não dorme, Lisboa tá queimada…
O vício tá nas veias, a rua tá armada…
Tás a ouvir? Isto é real, mano.

Saio da tasca, mais um copo na mão,
Fumo no ar, cheiro a pó no chão,
Bairro sujo, grafitis no portão,
Putos de 15 já tão presos na prisão.

Começa no charro, “tá tudo controlado”,
Depois vem a branca, o sistema tá lixado,
Mais uma linha, cérebro rebentado,
Porto é um vício, ninguém tá perdoado.

Vejo o Tó vender o corpo da dama,
Só pra sacar 20 paus, meter no drama,
Fala em sair, mas o nódoa não chama,
Vida na ruína, tudo cai, tudo trama.

Polícia passa, ninguém diz que viu,
Cada esquina tem um morto que caiu,
Portugal afoga mágoas no barril,
Mente podre, fígado a pedir um refill.

[Refrão]

Porto tóxica, copo sempre cheio,
Corpos na sarjeta, sonhos no meio,
Quem cai no vício, bro, não volta ao passeio,
A rua chama, mas a cova é o teu anseio.

No Cais do Porto vejo putos com ket,
Misturam MD, mano, a mente derrete,
Chamam-lhe love, mas o love não repete,
No fim da noite, é só corpo que cai e treme.

Linha no tampo, cartão Visa na mesa,
A ilusão sobe, mas a vida tá presa,
Sorrisos falsos, alma portuguesa,
Dentro da garrafa só há dor que se acesa.

A tasca do Zé tá cheia às três da manhã,
Sangue no copo, lágrimas no divã,
Dizes que controlas, mas quem controla quem?
O vício é dono, tu és só refém.

Dinheiro vai, respeito foi, saúde foge,
Cada passo errado, mais um puto que encoste,
Rua cinzenta, corpo frio, alma ao poste,
Vício é prisão, mas sem grades nem cofre.

Pó no prato, gin no copo,
Porto chora, mas o vício é o troco,
Tás no fundo e pensas que flutuas,
Mas mano, quem brinca com a droga perde nas ruas.

[Refrão]
Porto tóxica, copo sempre cheio,
Corpos na sarjeta, sonhos no meio,
Quem cai no vício, bro, não volta ao passeio,
A rua chama, mas a cova é o teu anseio.

Yeah…
Isto é real, puto…
O vício mata devagar…
Primeiro rouba-te a mente…
Depois rouba-te a alma…
Depois rouba-te a vida…

Porto não dorme…
Porto chora.




-

Tenho um bebê. Sem ele, não há variação do verbo amar.
Encanta-me diariamente com tua risada insana,
e nos brilhos dos teus olhos quero sempre estar.

Se tudo fosse perfeito como o toque suave das tuas mãos,
e o redemoinho dourado dos teus cabelos claros,
o verbo “arriscar” seria o mais indicado,
pois contigo vivo aventuras de cavaleiros alados.

Um dia sei que sentirei saudade;
o tempo há de passar.
E mesmo que um dia nos separemos,
sei que ao meu colo sempre irás voltar. @meubebemetrola

Carrego no peito um silêncio pesado,
um nó que não se desfaz.
A confiança que eu guardava com tanto cuidado
escorregou pelos meus dedos e se desfez em pedaços.


Olho no espelho e não me encontro,
vejo sombras onde antes havia luz.
A insegurança me abraça,
e a traição do silêncio me fere mais que mil palavras.


Sonhos que plantei com ternura
agora estão deitados no chão, partidos.
E eu me pergunto:
como recolher o que se perdeu em nós,
se até o chão me falta?


Há em mim amor e raiva,
esperança e medo,
um turbilhão que me arrasta.
E nesse vendaval só desejo
reencontrar a mim mesma,
inteira, forte, capaz de florescer outra vez.

Um olhar refinado sobre si.
Não é sobre controlar as emoções, porque controlar sugere prisão, e nada que é preso floresce. É sobre cuidar, dar espaço para que as emoções tenham voz, mas na hora certa, no tom certo, sem sufocar a razão.


Olhar para dentro de si é um exercício de coragem. É reconhecer cada parte que compõe o todo: os medos escondidos, as dores que ainda ecoam, os sonhos que teimam em brilhar, mesmo quando tudo ao redor parece cinzento.


É como lapidar uma pedra bruta: exige tempo, paciência e um certo amor pelo processo.
O olhar refinado não busca perfeição, mas entendimento. Ele nos ajuda a distinguir o que sentimos, a perceber o que precisa ser silenciado e o que merece ser ouvido.


Pensar é, portanto, uma forma útil de agir.
Não agir por impulso, mas por consciência. Não calar o coração, mas ensiná-lo a dançar em harmonia com a mente.


Olhar para dentro de si é um ato de estratégia e também de poesia. Porque só quem aprende a se enxergar de verdade pode, enfim, escolher os caminhos que levam à sua melhor versão.

Queimei aquela camiseta que você me deu de aniversário, sem perceber que eu não era a única que a usava.
Cortei aquela camiseta que você disse que amava, só que não amava em min se não em ela.
Queimei e cortei as promessas, aquelas que você jurou à sua mãe que seriam cumpridas.


Queimei aquelas cartas de amor que me faziam apaixonar mais por você a cada dia, sem sentido.


Queimei todos os presentes que você me deu porque eles me lembraram de um erro meu.


Queimei meu coração para não sofrer e voltar para o seu.

Não estou me humilhando por estar deitada, afogada na tristeza, enquanto ele segue impassível, como se nada tivesse acontecido.
O que dói não é a ausência dele, mas a presença da mentira em que acreditei.
Um quase amor, uma ilusão tão bem arquitetada que me levou até o limite — onde o coração se parte e a esperança se desfaz em silêncio.


Palavras vazias, promessas que nunca se tornaram ação… tudo isso me despedaçou mais do que qualquer abandono poderia.
Não me sinto inútil por ele, mas por mim mesma, por ter acreditado sozinha em algo que nunca passou de um reflexo distorcido.
É um luto íntimo: o luto da fé que depositei em alguém que nunca esteve realmente aqui.

Não sei em que momento me perdi.
Talvez tenha sido no primeiro olhar,
ou na primeira palavra que parecia sincera.
Tudo parecia ter cor,
mas era apenas um reflexo distorcido.


Acreditei em um abraço que nunca me envolveu,
em um amor que nunca existiu fora da minha mente.
Dediquei dias, noites, lágrimas,
como se estivesse construindo algo eterno.
Mas só ergui muros dentro de mim.


E cada pedra desse castelo falso
agora desaba sobre o meu peito.
Respiro em meio aos escombros,
sufoco no pó daquilo que jamais foi real.


A solidão é cruel,
mas mais cruel ainda
é perceber que não fui abandonada —
porque nunca fui escolhida.


Eu lutei contra o vazio,
mas o vazio venceu.
E o que restou de mim
se arrasta entre as cinzas,
sem forças, sem fé, sem amanhã.


No fim, entendo a dor que me consome:
nunca amei alguém de verdade,
apenas a ilusão de um alguém.


O amor que senti
não tinha rosto,
não tinha corpo,
não tinha vida.


Era nada.
Era frio.
Era escuridão.


E então percebo,
com a última gota de mim:


me apaixonei por uma Sombra.

👉🏼 A Prisão Que Você Não Vê: Libertando a Mente das Correntes Invisíveis

“Chamamos de prisão o espaço físico que nos limita. Mas há uma escravidão oculta — que não depende de correntes, grades ou muros: é mental. Viver acreditando que somos livres, enquanto nossos pensamentos, medos e hábitos nos prendem. Despertar é enxergar essas correntes invisíveis e conquistar a verdadeira liberdade do espírito.”

A vida é como uma estrada de mão única. Sem retorno. E por mais que a gente queira, não há como voltar no tempo.


A sabedoria está justamente em aceitar essa jornada e em aprender a valorizar o presente.


O hoje é nosso maior presente. E é nele que a gente encontra instantes que se tornam eternos.


A gente vive correndo, mas é nos pequenos momentos que a verdadeira magia acontece. Há aqueles dias que valem a pena por um instante... E há aqueles momentos que valem a vida inteira.


Porque no final das contas, o que levamos não é o tempo, mas a coleção de instantes que nos marcam para sempre.

A vida muda o curso bruscamente,
De repente o que era pode já não ser;
O que mais se gosta perde o sabor;
O que mais se preza, despreza-se;
O que mais se gosta de fazer, perde a graça;
A vantagem de viver está na valorização da existência;
O que permanece na história é o que se escreve com os atos da vida.

Viver com coerência vibracional não significa viver em paz o tempo todo. Significa saber transitar entre os estados, compreender o que o corpo e a mente estão dizendo, escutar os sinais antes que eles gritem em forma de dor, estafa ou doença.

Do livro: A mente em Hertz de Nina Lee Magalhães de Sá