Momentos de Reflexão

Compreensão

A meditação é o que liberta e
transcende a mente.
A um nível duradouro de
compreensão de tudo.
Principalmente de tudo a
aquilo que uni a vida.
E transforma tudo no universo
em uma única consciência
viva e transformadora.
E a disciplina do que é de fato
viver.
A compreensão de tudo
aquilo que permeia cada
ponto do universo e uni
todas as galáxias.
E tudo mais que no universo
vive e existi.
Unificando todas as formas
de vida transformando tudo
numa só enorme fonte de
vida.
Uma grande consciência
viva e transformadora
chamada, Deus.

⁠Se eu pudesse começar tudo de novo teria passado mais tempo em meditação e oração apenas dizendo ao Senhor tu és a minha existência e a minha vida

⁠Cuidar do corpo e da mente, através da prática de exercícios físicos, meditação ou hobbies relaxantes, contribui para o equilíbrio emocional e fortalece nossa capacidade de lidar com os desafios do dia a dia.
Insta: @elidajeronimo

⁠Quando o seu Ser, através da meditação, consegue entrar em harmonia com o Universo, a Paz e a Felicidade habitam em sua vida.

O problema da falta de oração e meditação em nossa espécie vem do facto de que esperamos ter vontade para fazer, mas obedecer é uma questão de primeiramente consciência e então desejo.

Muitas vezes é preciso silenciar, para poder meditar. A meditação é o alimento da mente, que exala sabedoria a alma vivente.

A meditação é a natureza do silêncio profundo do corpo e da mente com a própria alma.

⁠Oração e meditação

O texto de Marcos 1.35 afirma: Tendo-se levantado alta madrugada, saiu, foi para um lugar deserto e ali orava.

Richard Foster no seu livro Celebração da disciplina trabalha a ideia da oração e diz que a meditação nos introduz na vida interior. Disciplina de oração é o que nos leva à obra mais profunda e mais elevada do espírito humano.

A oração verdadeira cria e transforma a vida. Orar é mudar.
A oração é a avenida central que Deus usa para nos transformar. As palavras de Marcos mexem com o nosso coração: Tendo-se levantado alta madrugada, saiu, foi para um lugar deserto, e ali orava.

Esse é o estilo de vida de Jesus, ele tem um tempo a sós com o Pai. Ele sai na madrugada para cultivar no seu coração o tempo de oração e meditação.
A dica para nós é que precisamos de um tempo com Deus. Lembro do que

Martinho Lutero declarou: Tenho tanto o que fazer que não posso prosseguir sem passar três horas diariamente em oração. Pratiquemos o exercício da oração na presença do nosso Deus!

⁠. Ao cultivar a conexão entre corpo, mente e alma através da meditação, descobrimos um novo nível de consciência e harmonia em nossas vidas.

⁠“A Lua poderei tocar
O Sol me acompanhará.
As estrelas me acalmarão
Serão como a meditação”.

Diante de certas coisas que nos acontecem,
devemos por vezes fazer uma pausa para meditação,
para ver se estamos trilhando pelo caminho certo...
E sempre poderemos saber como é bom bem começar o dia que está chegando...
Ósculos e amplexos,
Marcial

SEMPRE É BOM BEM COMEÇAR UM DIA
Marcial Salaverry

Na realidade, a vida por vezes nos prega muitas surpresas, com certos imprevistos que podem acontecer, assim não devemos ser precipitados para usar nosso livre arbítrio, quando nossa primeira ideia é não atender a alguém que nos pede ajuda, pois não podemos nos esquecer jamais de que é preciso meditar bem e ponderar sobre o que queremos fazer, para poder bem analisar a situação, e assim, saber que nunca são perdidos os esforços dispendidos com a intenção de ajudar ao proximo, e assim, repensar nossa primeira ideia que nos impelia a recusar a ajuda, nunca esquecendo de que amanhã podemos ser nós a estarmos precisando de uma mão amiga, e não gostaremos de ve-la recusada...

O sentimento de gratidão, o ato de desculpar e perdoar, o esquecer de ressentimentos e mágoas, é que realmente nos dá a Paz Espiritual tão almejada... Para bem começar o dia, agradecer ao Amigão pelo dia que tivemos, e pelo que vamos ter... Efetivamente a melhor maneira para bem começar um dia, é saber que espalhar amor, carinho, amizade, é espalhar fraternidade a quem tem necessidade, e saber bem que essa é a base para a verdadeira felicidade... Nunca podemos nos esquecer de que para bem começar o dia, não há nada melhor do que ter uma boa amizade, alguém em quem confiamos de verdade, quando sentimos aquela necessidade, de falar com toda sinceridade...

Para bem começar o dia, devemos sempre agradecer ao Amigão pelo dia que tivemos, e pelo que vamos ter, pois a vida por vezes nos prega muitas surpresas, e para conseguirmos superá-las, não devemos ser precipitados para usar nosso livre arbítrio, pois por vezes vale mais a pena parar um pouco para bem meditar, para melhor analisar a situação, e é bom saber ponderar antes de decidir o que fazer em certas situações...

Não se acomode, e nem se incomode se sofrer um aparente fracasso, podendo fazer da experiência um aprendizado e dê os primeiros passos. Os demais virão com o sucesso que irá alcançar na mudança. Use como apoio o sentimento chamado Esperança, e não se entregue,mesmo que as adversidades lhe pareçam insuperáveis, e assim,respire fundo e recomece tudo de novo se preciso for. Afaste a tristeza, a repetição do que já foi, entendendo que é na Esperança que reside a Vida. Coloque-a em ação e chegará à vitória.

E dessa maneira, fica aquele forte desejo de fazer de cada um de nossos dias que estão por vir em nosso porvir, sempre UM LINDO DIA...

MOMENTOS IDEAIS PARA ORAÇÕES, MEDITAÇÃO: Às 06:00hs e às 18:00hs.
Poucos aplaudem o grande espetáculo, a dádiva da vida. A "civilização" nos treinou para sobreviver, recuar, avançar, guerrear, trabalhar em equipe, vencer a qualquer custo, defender espaços, transpor diariamente obstáculos, para podermos prover nossas famílias e auxiliar os amigos queridos. Paradoxalmente, essa entrega total compromete a própria existência. O que fazer? Como "equilibrar" trabalho, família, escola, saúde, religião, convívio social, esportes, entretenimento?
(Juares de Marcos Jardim - Santo André / São Paulo - SP)
(© J. M. Jardim - Direitos reservados - Lei Federal 9610/98)

⁠Meditação do Duque de Gandía sobre a morte de Isabel de Portugal

Nunca mais
a tua face será pura limpa e viva,
nem teu andar como onda fugitiva
se poderá nos passos do tempo tecer.
E nunca mais darei ao tempo a minha vida.

Nunca mais servirei senhor que possa morrer.
A luz da tarde mostra-me os destroços
do teu ser. Em breve a podridão
beberá os teus olhos e os teus ossos
tomando a tua mão na sua mão.

Nunca mais amarei quem não possa viver
sempre,
porque eu amei como se fossem eternos
a glória, a luz e o brilho do teu ser,
amei-te em verdade e transparência
e nem sequer me resta a tua ausência,
és um rosto de nojo e negação
e eu fecho os olhos para não te ver.

Nunca mais servirei senhor que possa morrer.

Nunca mais te darei o tempo puro
Que em dias demorados eu teci
Pois o tempo já não regressa a ti
E assim eu não regresso e não procuro
O deus que sem esperança te pedi.

⁠Meditação é o instante de higienização e fortalecimento da alma.

Deus amado Deus querido meu único, mantra de meditação.⁠

⁠"A meditação te leva a expandir sua consciência e conecta você ao seu Deus interior. *Silencie sua mente, observe sua respiração e conecte-se com seu divino*; tudo o que vai ouvir, sentir e perceber, o fará evoluir sobremaneira!"

Que eu faça dessa meditação uma oração.
Que essa uma oração se torne um sagrado meu e de Deus.

Porque eu estou muito feliz
Porque a vida é agora ⁠

Cartas para Antônia

A meditação e a oração são necessárias para limpar o lago das crenças limitantes e acalmar as águas da mente ansiosa. A água cristalina e calma permitirá uma visão mais profunda de seu coração. O seu único trabalho é retirar o entulho e parar de agitar a água!

Meditação: Ficar no mesmo lugar; porém, viajando em todos os lugares. Desobedecendo às tuas incapacidades, e obedecendo ao teu âmago que em silêncio conhece a liberdade do teu Ser.

Meditação é: mergulho profundo no vasto oceano dos pensamentos, trazendo à tona a concórdia dos sentimentos.