Momentos de Reflexão

⁠PASSOS DA MEDITAÇÃO DO MERGULHO NO AR:

1º Passo: Sentar – se direito ao ar livre num lugar calmo;
2º Passo: Ver – se e sentir – se mergulhado na imensidão do ar atmosférico;
3º Passo: Prestar Atenção na sensação de estar mergulhado na imensidão do ar atmosférico.

⁠Meditação não é algo místico! Meditação é Atenção!

Atenção é função natural da Alma Humana e de muitos outros Animais!

Acontece que, devido à falta de Fé ou às preocupações com a vida, a Alma Humana perdeu o poder da Atenção e ganhou o poder do Pensar!

Do mesmo modo que precisou de tempo e prática para ganhar o poder do Pensar, também precisa de tempo e prática para recuperar o poder da Atenção!

O bom da recuperação do poder da Atenção é que a Atenção exclui o Pensar!

Premissa da Medicina Integrativa:

O Analgésico acalma a dor do Corpo, enquanto a Meditação acalma a dor da Alma!

⁠CONFUSÃO MENTAL COMO EFEITO DA MEDITAÇÃO INTENSIVA

A Meditação Intensiva, que é essencialmente de Concentração, pode causar Confusão Mental!

Essa Confusão Mental resulta do excesso de hormona de relaxamento e do cansaço da área do Encéfalo, respetivamente, produzida e posta em ação durante a Meditação Intensiva!

Essa Confusão Mental pode ser resolvida por consumo da quantidade certa de Água, atividade física e descanso!

⁠Meditação só cura Neurose quando acompanhada permanentemente por Amor e Desapego e Serviço Desinteressado, caso contrário só acalma temporariamente!

⁠Dissipando as Sombras da Ignorância Através da Meditação

Enquanto a ignorância persistir como uma sombra teimosa no horizonte da consciência, a jornada diante de ti será marcada por incontáveis reencarnações.

Há aqueles que, ao longo de muitas vidas, inadvertidamente cultivaram a semente da ira, permitindo que suas raízes se aprofundassem no solo fértil de seus corações. Sem perceber, alimentaram o hábito da raiva, tornando-se prisioneiros de suas próprias emoções inflamadas.

Outros, escravos dos instintos mais básicos, foram enredados nas tramas do desejo sexual, consequência de hábitos arraigados em múltiplas existências. A sabedoria sussurra que não há momento mais propício do que o presente para travar a batalha contra esses hábitos debilitantes.

A libertação está na prática serena da meditação. A meditação é o melhor caminho para a alma encontrar a saída da roda de sansara. Cada instante de meditação é uma lâmina afiada que corta os grilhões invisíveis que mantêm a alma acorrentada. Assim, a mente, como um jardim outrora negligenciado, começa a desabrochar sob o cuidado amoroso da atenção plena.

Dessa maneira, a luz do autoconhecimento dispersa as trevas da ignorância, revelando um caminho de serenidade e clareza. A jornada, antes penosa e interminável, transforma-se em uma dança graciosa de redenção e despertar.

Se te jogarem em uma solitária obrigatoriamente você deve fazer exercício físico e meditação. Se não acalmar e esvaziar teu cérebro você pode gritar em desespero isso desencadeia reações piores e até pensamentos suicidas. Você pode maquinar uma realidade onde você é oque sempre sonhou isso pode ajudar a se manter calmo. Albert einstein fez isto usou de imaginação com conceitos físicos e é preciso ter estudo pra mesmo no escuro você poder exercitar o cérebro.
Não se sinta mau por estar em suposta fantasia porque nem mesmo físicos . Podem afirmar que a própria realidade não é uma

⁠Observe os seus ciclos, etapas, repetições de vida: às vezes é preciso refazer a trilha e mudar a bagagem para continuar a jornada.
Leve com você apenas um pedaço de pão, um cobertor e uma garrafa de água: de resto, nada com peso, a não ser uma garrafa de vinho.

A viagem interior é a mais bela. Por dentro de uma onda se enxerga a beleza da vida. Um momento único capaz de transmitir todo amor por estar vivo. Não é um momento de conquista. É um momento de contemplação e agradecimento.

#filosofiadosurf

⁠Toda vez que nasce uma criança, o mundo se enche de luz e esperança!

É uma pequenina flor alegrando o jardim de nossos corações...

Sejamos, então, Bons Jardineiros!

Se você deseja desvendar os segredos da vida, ao invés de vê-la, contemple-a.

Flor di Jacarandá
Voa até o fim.
O horizonti está puditrás du Medo
Minina Preta Flor di Jacarandá
As ondas são amarelas
E a vida é só Contemplação.

"Existem coisas que só quem gasta a vida por Deus pode contemplar!"

⁠O TEMPO EM VERTICAL

Vivo a vida em vertical
Galgo na escada do tempo
Firmado em cada degrau
Cada momento contemplo
Vivo o momento presente
A viver intensamente.

Contemplar a Natureza ⁠é entender a Vida.

⁠Quando não tenho nada pra fazer,
faço isso muito bem feito.

Estou prestes a nascer e ouço minha mãe dizer como o tempo passou depressa, nem parece que tantos meses se foram, tanto aguardou e o por qual da sua espera chegou.
Aos poucos estou crescendo, um dia aprendi a falar, no outro a andar, no outro a brigar, de repente a amar e agora só sei duvidar. E por mais que parte do tempo soube aproveitar, alguns eu só queria ver o tal do tempo passar.
Afinal, quanto tempo falta para a escolar terminar? No que será que vou trabalhar? Será que um dia esse sonho irá se realizar?Onde está o alguém com quem irei me casar? Que nome devo em meu filho colocar? Você não acha que está na hora de netos me dar? Acho que a promessa do até que a morte nos separe está prestes a se concretizar.
Como não vi o tempo passar? E depois que meu coração parrar de pulsar, o que deste mundo irá sobrar.
Por que sempre corri atrás do tempo? Por que sempre ansiei um momento que não era o tempo de me pertencer, sendo que sempre vi o tempo passar, vi o tempo que sonhei chegar, e vi o tempo de tudo terminar?
Tempo, percebo que sempre menti para mim ao seu respeito. Achei que era você que estava indo embora, mas sou eu. Você me viu dar o meu primeiro suspiro e sinto que estou dando os meus últimos e por alguma razão você continua aqui.
Tempo, sei que não te vi chegar, e nem sei quanto tempo vou te acompanhar, mas obrigada por todo tempo que me permitiu ficar.⁠

Não venho adicionar palavras lindas e perfeitas ou apenas vãns e totalmente vazias. Quero dizer-lhes que a vida nasce da perfeição da Natureza e dos seres que criou para advirem ao mundo terrestre e produzirem a mais bela harmonia, entre si e para com os demais semelhantes...⁠

As adversidades não tem poder de fazer recuar aqueles que contemplam as promessas.

No Dia do Professor e da Professora, uma paráfrase de 1 Coríntios 13 (*)

Ainda que eu falasse a língua de meus alunos e não tivesse amor, seria como o giz que range ou um professor que grita.
E ainda que eu tivesse o dom de ensinar muito bem a minha matéria, e ainda que eu tivesse o dom de administrar com maestria a minha Escola, e ainda que eu dominasse todos os métodos criativos, e ainda que eu fosse capaz de falar das Escrituras todos os dias para os meus alunos, e não tivesse amor, nada seria.
E ainda que eu planejasse reuniões sociais e visitasse a casa de cada aluno, e mesmo que eu fosse a simpatia em pessoa, e não tivesse amor, nada disso me aproveitaria.
O amor é paciente com os alunos que são lentos, o amor é gentil com os alunos que irritam; o amor não tem inveja de Escolas que vão melhor; o amor não tem orgulho das boas ideias.
O amor não grita com os alunos indisciplinados, não é egoísta com classes ou equipamentos, não se irrita com longas reuniões. O educador que ama tem uma vida pura e exemplar. Não exulta com o erro na vida de outros professores e alunos, mas fica feliz quando eles e os alunos agem corretamente.
O amor permanece quando ensinar se torna difícil, pois acredita que Deus opera através dos professores; o amor tem confiança na capacidade de seus alunos.
Existem recursos fantásticos, como o power point e telões; mas o impacto deles dura pouco. Há enciclopédias, dicionários e comentários, mas o conhecimento também acabará.
Porque em parte conheço meus alunos e em parte conheço didáticas, métodos e jeitos diferentes de ensinar. Em parte conheço maneiras de administrar. Mas, quando vier O que é Perfeito, então o meu ensino em parte será aniquilado.
Quando eu era professor sem amor, repreendia constantemente, desconhecia o processo de aprendizagem, desconhecia meus alunos. Mas, logo que me tornei um educador cristão adventista, mais experiente, e aprendi aos pés de Cristo, acabei com os métodos ineficazes.
Porque, agora, vejo meus alunos por espelho em enigmas; mas, então, os verei como realmente são; agora, os conheço em parte, mas, então, os conhecerei como também sou conhecido.
Agora, pois, permanecem a fé de que Deus trabalha na minha vida e na vida dos meus alunos, a esperança de que cresçam como cristãos maduros, e o amor que eu sinto por eles, assim como Cristo. No entanto, o maior destes três é o amor que eu sinto por eles. E por isso, quero a cada dia ser um professor e uma professora segundo o coração de Deus.

Colegas professores e professoras: Parabéns em nosso dia!