Minha Alma tem o Peso

Ser professor de muaythai vai além de ensinar a lutar ou ajudar a perder peso, é sobre cuidar do próximo, pegar na mão de uma pessoa e mostrar passo a passo de como mudar de vida.

⁠O meu sorriso te dá sinais
Cada segundo é um peso a mais
Nenhuma dose me satisfaz
Cada passada é um passo atrás

- Quarto 20 34

⁠Sem forças para aguentar o peso da sua frustração e distância se respingando em mim. Delegar suas obrigações psicológicas a quem você nunca buscou saber se já estava quase no limite ou nele, jamais servirá como ocultação da culpa que você carregará de sua ausência.

Vonucci, Mark 2023.

"⁠Há três razões que fazem uma pessoa preferir ficar acima do peso, mesmo dizendo que quer emagrecer e tentando com insistência: proteção, destaque e força.
Quem briga com a balança tem mais problemas relacionados a sentimentos e emoções do que de saúde."

⁠Carregar o peso do mundo nos ombros é cansativo, desejar um lugar onde possamos nos permitir ser vulneráveis é humano. Mostrar nossa fragilidade não nos define por completo; somos uma mistura de acertos e erros. Porém, o peso dos meus erros é usado para me enfraquecer, sem espaço para ser vulnerável sem críticas. Buscar amor e compreensão dentro de mim tem sido meu caminho, mas as pessoas só veem minhas falhas, ignorando minha luz interior. Isso também é limitar-se a enxergar apenas a maldade.

⁠- Ela

És uma boa menina que sente o peso da exaustiva vida conturbada que vives.
Em seu quarto, na qual conversarias com seus amigos inexistentes;
Ela dizia o quão estava se sentindo cansada.
- "Estou cansada de não poder me expressar, cansada de guardar tudo para mim." disse-a
Ela não consegue sentir confiança
Não consegue se permitir que a enxerguem tão vulnerável, que deixem-a demonstrar suas fraquezas.
- "Mas linda moça, do que tens medo?" disse ele.
- "Sinto medo de ser machucada, estou tão cansada de ser machucada. Tens dias que me vejo no fundo do poço, sem saber como sair mas sei que eu vou me reerguer e tudo será belo de novo." disse-a.
- "Achas que fingindo não sentir nada, um dia vais parar de sentir?"
- "Prefiro fingir que não sinto nada à mostrar minhas fraquezas, e deixar alguém me destruir..."

Mal sabia ela,
Aos poucos estava se destruindo...

(...) um homem cuja única paisagem são as quatro paredes de uma cela, agoniado sob o peso do que fez em nome de princípios que outros conceberam e ele, obediente, ingênuo, adotou.

⁠O PESO DOS SENTIMENTOS OCULTOS

Sorrir, um gesto simples, encantador,
Escondendo em sua graça, um mundo interior.
Pois explicar as sombras que o coração carrega,
É tarefa árdua, que a alma às vezes nega.

Nos olhos, a luz brilha, o riso se revela,
Mas por trás dessa fachada, a dor singela.
Os motivos que me afligem, eu calo no peito,
Pois na poesia encontro um alívio, um jeito.

Entre versos e rimas, meu refúgio se encontra,
Descrevo o indescritível, a angústia que me monta.
No poema, encontro a voz que me escapa,
E na beleza das palavras, a tristeza se apaga.

Assim, sorrir pode ser meu disfarce, meu véu,
Mas na poesia, revelo o que vai além do papel.
Aqui, encontro conforto, e a alma se aquieta,
Pois nas palavras escritas, a tristeza se completa.
Esconder sentimentos, um ato sutil,
Sob máscaras, sorrisos, tudo fica tranquilo.
No mundo exterior, ninguém percebe a dor,
Mas no interior, um turbilhão, um fervor.

Guardamos no peito, como segredo guardado,
As emoções que tememos, as lágrimas do passado.
Esconder é fácil, mas até quando assim farei?
Pois os sentimentos reprimidos, com o tempo, ferem mais.

No silêncio das palavras não ditas, ecoa a solidão,
E a máscara que usamos se torna uma prisão.
É preciso coragem, encontrar alguém a quem confiar,
Para que os sentimentos escondidos possamos revelar.

A verdadeira força está em ser vulnerável, meu amigo,
Pois é na aceitação dos sentimentos que encontramos abrigo.
Não esconda por muito tempo, deixe seu coração falar,
Pois é na expressão sincera que a cura começa a brotar.
...

⁠Se ame do jeito que você for, porque, no final das contas, você estando acima do peso ou não, o que realmente importa é peso de suas atitudes.

⁠Aquele que sabe do peso que carrega, atrai para sua vida as consequências mais equivalentes com este peso.

⁠Cada lembrança é um espinho cravado no jardim do meu coração, onde as flores murcham sob o peso das memórias que se transformaram em facas afiadas

⁠"O preço de ser um privilégio para a sociedade é ser um peso para o seu ego e um privilégio para si mesmo"

⁠"Se não for capaz de suportar o peso de uma resposta,seja inteligente e não faça a pergunta"

⁠Seu toque suave alivia meu corpo depois do peso de uma longa jornada.

Arrependimentos

Peso na consciência, negatividade com tudo
Sobrepeso de pensamento, sempre sobre o mundo
Cansaço mental, estresse físico
E eu pensando como Jiraya, no pascismo
E no futuro revolucionismo.

Sofro com o passado
Me preocupo com o futuro
Não aproveito o tempo, me arrependo
Não vivo, só existo
Não sinto, apenas finjo.

Meu corpo fora do "padrão"
Minha mente longe de mim
Meu pensamento rodando o mundo
E eu aqui...

O açúcar faz mal ao corpo
Insegurança faz mal a mente
Amor não correspondido faz mal ao coração
Tudo isso deixa o mundo doente.

Saudade do que não vivi
Medo do que viverei
Quero mais números
Quero um infinito grande
Para assim eu poder viver, sem me arrepender.

⁠Deixei-me levar por um minuto
A viajar na linda escultura
Um pincel em peso bruto
Deixou-a dourada nas alturas.

Quando a seu tempo, a fase pejada deu a Lua.

⁠No eco das memórias, sinto o peso da culpa,
Como sombras na noite, escuridão que me envolve.
Eu fui o vento que soprou sua luz para longe,
Na dança errante do destino, errei, e hoje a congelo.

Teu brilho se apagou por minha mão inadvertida,
Minha estrela outrora radiante, agora escondida.
As lágrimas do arrependimento enchem meus olhos,
Por ter sido o motivo desse adeus tão doloroso.

Mas em cada noite, ergo um olhar cheio de saudade,
Buscando redenção, em tua luz, tranquilidade.
No espelho das estrelas, vejo teu reflexo distante,
E peço perdão ao universo por minha falha flagrante.

No firmamento vasto, onde o tempo flui sem fim,
Busco o perdão nas estrelas, um gesto de alívio enfim.
Minha culpa é um fardo que carrego, pesado e profundo,
Mas na imensidão cósmica, anseio encontrar um novo rumo.

A estrela que perdi, agora é uma lição gravada,
Um lembrete constante das escolhas que fiz erradas.
Através das noites escuras, busco redimir meu erro,
Com a esperança de um reencontro, ainda que seja um pensamento sincero.

Minha jornada de auto perdão é uma constelação de aprendizado,
Na escuridão da culpa, desejo ver um novo nascer estrelado.
E se um dia o universo permitir, que a estrela retorne ao meu olhar,
Eu a acolherei com humildade, renovado e disposto a recomeçar.

No firmamento da vida, anseio reencontrar,
Aquela estrela perdida, que não pude mais segurar.
Com determinação e esperança no coração,
Buscarei nos confins do cosmos, a reconciliação.

Erramos no passado, mas o tempo não é estático,
Posso lutar por um novo começo, mais prático.
Com passos cuidadosos, trilhando o caminho certo,
Pode ser que um dia recupere o brilho incerto.

No céu da minha alma, uma constelação de desejos,
Pede que a estrela que se foi retorne aos meus beijos.
Talvez um dia, em um giro cósmico de sorte,
Ela retorne aos meus olhos, como um forte suporte.

Enquanto o tempo passa e a busca persiste,
A lembrança dessa estrela em mim insiste.
Seja nos sonhos ou no olhar das estrelas que brilham,
Guardo a esperança de que, um dia, nossos destinos se unam.

"Quando um abraço te envolve por completo sem peso ou julgamento, você encontra o melhor lugar do mundo"

Foi assim que me senti com aquele abraço.

⁠Não sei se vale a pena amadurecer...
...parece que tudo vem com um grande peso de responsabilidade.
Ou de culpa, mesmo que seja uma conquista.

⁠Sem medo de ser feliz, mas nunca foi o medo que me impediu.
Foi o peso das incertezas e de minhas inseguranças.
Do forte e do fraco.
Do que queima e do que arrasta.
Do que sufoca e do que mata.
Não fui feito para ser feliz, mas não sei quem foi.