Minha Alma tem o Peso

Corações vazios não transmitem nada mais que amores vazios. Pobres de alma e de espírito, acham que as coisas permanecerão sempre da mesma forma. Mas é certo que tudo que vem fácil, também se vai fácil!
Tudo que engana, acaba por ser enganado.
E fica para nós essa verdade incontestável: "Tudo me é permitido, mas nem tudo me convém!"

Quero beijar sua alma e sussurrar em seu coração!
Sergio Fornasari

Sofrer por amor, aquela dor insuportável que vem de dentro da alma e vai envolvendo o corpo todo e nos deixa sem ar.
Então com a chegada da noite tudo ainda piora pois o sono não chega e lembranças da pessoas amada não sai de nossa cabeça, nos torturando por horas até que o corpo cansado não resiste e adormece.
Ao amanhecer despertamos exausto mas com esperança que o telefone toque ou que chegue aquela mensagem tão esperada: Estou voltando para você!
Sergio Fornasari

O perdão traz alegria para o coraçao do ofensor, e cura para a alma do ofendido.

Fita métrica que quer medir o corpo sem conseguir sondar a alma; ousando catalogar sentimentos nos moldes contidos nas inúmeras revistas descartáveis e bem mundanas.

É um cheiro de matagal
que envolve e acaricia,
abraça nossa alma
e deixa a brisa tocar o corpo
que vai feliz pelos campos
em busca de um novo dia.
by/erotildes vittoria
do meu poema - Árvores

MODOS DE VIVER O ÓCIO AFETIVO

Momentos de ócio afetivo, entre amantes, são aqueles em uma alma se permite contemplar a outra, mesmo que seja pelo encontro dos olhares que contemplam a mesma imagem do belo, o objeto invocado pelo sentimento que os une. Abaixo, algumas sugestões de como potencializar estas ocasiões:

1 – Cultive e demonstre a preferência por estar em companhia de seu par afetivo, deixando claro que tal lhe parece melhor do que se entregar ao ócio distrativo e recreativo com amigos e conhecidos. É com o seu par que você pretende estabelecer conexões duradouras.

2 – As emoções despertadas por filmes com temáticas existenciais são matéria-prima especial e podem estimular o surgimento de conexões mais profundas. Em casa ou no cinema, o compartilhamento de emoções cria a sensação de proximidade. O alinhamento emocional a partir de filmes pode significar aproximação das visões de mundo e da compreensão do outro. E isto é capital emocional de inestimável valor!

3 – Músicas também abrem trilhas emocionais para os amantes. Escolhas músicas cujas letras e melodias traduzam seus desejos e sentimentos de amante e ouça-as na companhia de seu par. Quietinhos, um no colo do outro, deixem surgir as emoções. As conexões que virão daí podem aumentar as sinapses do afeto.

4 – Dance com seu par. A linguagem corporal estimulada pelos sons e significados da música escolhida – inclusive naquele ambiente particular – pode induzir ao surgimento de desejos e percepções adormecidas. A dois, em casa, ou em ambientes públicos, a dança comunica e traduz sentimentos de que o outro vai adorar se ver merecedor.

5 – Aprenda a curtir seu ambiente doméstico. Sua casa é onde deve estar o seu coração. Divida-a com o seu par. Não deixe de experimentar a paz que somente um lar pode inspirar. Ao cultivar o convívio afetivo em seu próprio espaço, onde não há meios de fugir/distrair-se do outro, seu espírito se concentra no seu amado e a afetividade pode ser amplamente vivida.

6 – Divida serenamente a mesa na hora da refeição. Fique de frente para seu par. Olhe nos olhos. Desligue o smart phone. Desligue o periscópio. Aproveite aquele ser que se encontra ao seu dispor. Dividir um prato pode simbolizar a divisão da vida. Deguste o alimento como quem experimenta o próprio ser amado. Estar à mesa com alguém que se ama pode ser uma experiência única, que exige sensibilidade e dedicação: não banalize estar à mesa com seu amado.

7 – Aprenda a preparar, sozinho, refeições para o outro. Ou preparem juntos o alimento dos dois. É demonstração de zelo especial dedicar-se ao preparo de um prato, por mais simples que seja, para nutrir o corpo do outro, dando-lhe o prazer da degustação a dois. A arte da gastronomia a dois pode ser fonte de conexões especiais: alimento é vida; manipulá-los pode ser muito simbólico.

8 – Permita-se tocar o corpo do outro sem qualquer intenção sexualizada. Veja o toque como conexão pelo carinho, como exploração das sensações táteis que você dá e recebe. Uma massagem também demonstra e inspira cuidados. Afagos na cabeça – o popular cafuné – tem o poder de relaxar e de inspirar confiança.

9 – A leitura de um livro conhecido pelo outro, ou mesmo a leitura simultânea de um livro novo para ambos pode ser a ponte para conversas e trocas que preencherão aqueles momentos em que a mente pede explicações para a existência. Seu repertório de comunicação com o outro pode se expandir a partir dessas experiências.

10 – Atividades físicas feitas a dois podem ser um excelente momento para o encontro que pode estar faltando. Além das vantagens para a saúde, aumenta a cumplicidade que poderia estar sendo criada com outras pessoas não necessariamente importantes para a sua vida.

11 – Cultive o olhar para o outro. Deixe-se ver admirando o outro em seu silêncio, em casa ou mesmo noutros ambientes. Olhar para o outro pode ser olhar para si, já que o outro é nosso semelhante. Se nosso amante, mais semelhante se torna e mais observado deve ser. O olhar que sente multiplica as sinapses do afeto.

E de repente um sorriso pálido, porém franco, um sorriso da alma, contrastando com o pranto.

Horrível coisa é sentir com a alma, os músculos do coração se atrofiarem, o sangue que ele bombeia se tornar ressequido e suas artérias adormecerem asfixiadas; causando uma implosão de sentimentos amargos, angustiantes, paralisados e sem contentamento... A sua ausência é meu tormento.

A RIQUEZA DA ALMA ESTA EM AS PESSOAS SEREM SOLIDÁRIAS,AMIGAS,COMPANHEIRAS E COMPREENSIVAS PARA SE CONSTRUIR UM MUNDO MELHOR.
REGINA CALANDRINI

A Dor
O corpo calejado, trás consigo uma alma leve
Dói às vezes mais do que se deve
O corpo do que carrega danos não quer amar mais pois não se atreve
E ele em seu credo simples pede pra que Deus leve

Toda a dor pra algum lugar
Tentando se dispor
Para fazer a dor parar
Pior que dor de amor
É a dor do corpo continuar
Seja a dor que for
Vai passar,
Melhorar,
Acabar.

A VIDA É CURTA

A vida é curta,
a alma eterna,
o amor infinito.

Parafraseando Guilherme de Sá, o silêncio é a música da alma, então quando estiveres sem calmaria com conflitos na vida, silencie sua vida por alguns minutos pelo menos e deixe Deus falar com você. Deixe ele dar a resposta que procura, mas muitas vezes ela não é instantânea como uma mensagem de texto, ela vem com o tempo, no tempo que ele quer que você a receba.

Estou em cada batida do teu coração. Em cada pedaço da alma. Somos um.

É a alma, uma fonte que pode ser enriquecida, constantemente, sem dúvida alguma. Quando esta é proporcionalmente abastecida, de bons pensamentos e também, de todo um processo cuja evolução passa a ser claramente demonstrada. Por meio de ações que façam significativa diferença, na vida quotidiana, ao expressar com espontaneidade, o incondicional amor.

Ser feliz; é um magnífico estado de espírito.
Faz transbordar da própria alma; uma grande jovialidade.
Transmitida por meio, de uma espontaneidade; por meio de energias sutis e igualmente, renovadoras.
Ser feliz; é o mesmo, do que sentir-se bem com a vida e de igual modo, com tudo que estiver ao redor.
Mantendo o equilíbrio; através de uma constante paz interior.

Ter a mente voltada para o próprio bem-estar da alma. Faz com que igualmente, uma grande harmonia reine. E como consequência desta; a paz tão desejada.

Realizar um grande desejo; é maravilhoso. Mas deste, uma ótima sensação, invade a alma; em nível de satisfação pessoal.

Não prenda um pássaro por não saber voar.
Deixe-o livre , leve e solto.
Liberte sua alma desse mal estar.

Emanar uma luz que brote do coração; faz com que a alma torne-se muito mais leve e solta. Aliás, quando há uma sincronização entre a mente e a alma, uma melhor conscientização sobre a vida vem à tona; para acrescer muito mais experiências, em termos de espiritualidade.