Mente

À noite, quando estamos tentando dormir, podem aparecer pensamentos repetitivos, inconclusivos, que dificultam a chegada do sono.
Há várias formas para contê-los.
Uma delas consiste em silenciar a mente, visualizar algo positivo e/ou lançar mão de um mantra potente.

Tudo que a mente constrói e damos o devido valor torna-se realidade.⁠

⁠Não são nossos pés que nos mantêm caminhando com equilíbrio, mas sim nossa mente

⁠Você é o único inimigo da sua mente, quando pensa que não pode, que não consegue ou que algo é muito para você.
Seu corpo atrai o que sua mente sustenta!

⁠Entender que a vida é uma constante evolução, e que a evolução depende do constante aprendizado, já é um grande passo para uma mente saudável.

⁠Se você não quiser se curar, não vai se curar e ainda vai arrastar todos à sua volta!

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"... Para os tolos o nada é tudo aquilo invisível aos olhos ..."

Controlar uma mente visionária é difícil, melhor impossível⁠.

⁠Nós somos nossas experiências.

Nossa alma carrega cada acontecimento da nossa existência que nos fez vibrar, tanto com as coisas boas, como com as coisas más.

O aprendizado é democrático, vem de todo lado. Não tem cor, credo ou laços.

A vida tem dias pesados, e outros, nem tanto. Sentir-se em paz depende da leveza da alma.

Podemos estar no meio da maior encrenca, mas se libertarmos nossa imaginação, ela buscará a solução e acalmara nosso coração.

A mente é poderosa. E só nós podemos controlar nossos pensamentos. Se desejarmos algo, nada e ninguém pode nos afetar fatalmente a ponto de desistimos dos nossos objetivos.

As vezes, esconder nossos sentimentos não tem haver com ser falso ou mentir sobre nós mesmos. Tem haver com proteger -se.

Quando sentimos ficamos expostos e vulneráveis, sendo que a insegurança destes momentos gera um enorme desconforto, uma quase dor.

A negação dos sentimentos também é outra forma de defesa. Tem haver com ficar longe de sofrimento, mas também, de alegrias. Pois não há como viver sentimentos sem entregar -se, confiando, acreditando e envolvendo-se.

Assim, agarrar-se as asas das emoções é assustador! A queda pode ser dura! Mas o vôo!!! Ah! O vôo!!! É inesquecível! Faz valer qualquer medo!!!

Para nos conhecermos de verdade é preciso coragem de sentir o desconhecido e isso não é nada fácil.

Emoções são grandes experiências, e tudo tem um preço. Mas acredite, vale a pena!

Preparece para machucar-se. Curar-se. E pasme! Começar tudo de novo!!!

⁠Difícil ter mente sã em um mundo repleto de desgraçados.

⁠A prosperidade começa na mente.

⁠Dizem que o tempo leva tudo...
Será que é o tempo que leva ou a mente que evita?

⁠Bons pensamentos criam asas.
Maus pensamentos, raízes.

LuDarpano

⁠ Agir com energia e atitude não importa situação ou pensamentos de trava.

AGIR COM ENERGIA E ATITUDE.

Seu sofrimento não vale a imaginação utópica que os medos e ciúmes geram em sua mente.

Sabe a corrida? Aquele momento seu junto de Deus, pois é, é o momento em que você pensa em tudo e ao mesmo tempo em nada, de tal forma que faz um bem danado para a mente. As pessoas deveriam se aproveitar mais dela, é gratuita.

O maior desafio da mente, é não deixar o pensamento errado sair pela boca.

“Malhe o corpo e treine a mente para ter uma vida saudável.”

⁠"O coração é fraco e enganoso. A mente,mente. Seja uma pessoa sábia,escute a voz no seu interior, ela é forte e verdadeira!"

⁠“As celas mais opressoras são feitas de grades da própria mente.”
Giovane Silva Santos