Mental
Já ouvi dizer que bloquear alguém nas redes sociais é infantilidade. Isso é manter sua saúde mental bem distante de pessoas que não agregam mais em nada.
O perfeito equilíbrio mental é de importância vital para o progresso espiritual. Quase todos os aspirantes do esoterismo perdem o equilíbrio mental e caem facilmente nas coisas mais absurdas. Quem quer conhecimento direto, deve manter sua mente em perfeito equilíbrio.
Depressão
Estou me sentindo deprimido
Encontrado em um estado mental desesperador
Não tenho mais forças para continuar
Sobrevivo todos os dias abera de um penhasco
Eu olho para cima e só vejo um céu escuro
Esse céu é o estado da minha alma
Alma essa que já nem sinto mais amor.
Vamos cuidar da nossa saúde mental com o mesmo esforço que insistimos em fazer a pessoa que a estraga ficar.
Não descobrimos num doente mental nada de desconhecido ou novo. Encontramos neste doente as bases de nossa própria natureza.
'' O sorriso é mais do que uma ação muscular, é um esforço mental que decide firmemente ser feliz e fazer alguém feliz."
Estamos saindo a cada instante do momento presente. Nossa existência mental, que é imaterial e não tem dimensões, desloca-se ao longo da Dimensão-Tempo com uma velocidade uniforme, do berço ao túmulo. Da mesma forma que viajaríamos para baixo se começássemos nossa existência cinqüenta milhas acima da superfície da terra.
(A máquina do tempo)
O amor é combustão espontânea, surge do nada, é mero acidente. É uma explosão física e mental. Não é algo construído. Um simples olhar detona uma revolução interna.
O amor também se expressa com palavras, mas destas não depende nem um pouco. Os gestos e atitudes são muito mais significativos. Amar é o prazer de estar junto, mesmo sem se falar ou tocar. O amor enleva com um simples pensamento, que brota espontâneo ao se evocar a imagem da pessoa amada, gerando suspiros e arrepios. Ao inspirar e expirar profundamente, a sensação de leveza é imediata, automática, fantástica.
Para amar basta olhar. Depois, entrelaçar as mãos, acarinhar... O abraço é sequência lógica, o beijo consequência. É o amor em evidência. Corações batem na mesma cadência, as bocas, em convergência.
Expectativas excessivas podem sobrecarregar a lucidez causando tempestade mental com chuva de lágrimas.
– Icaro Fonseca
Oração do Resfriamento Mental
Ó Deus todo poderoso, Criador Universal de todas as coisas, e guardador e de minha alma. Ó Senhor, Salvador de infinitas vidas, de poder absoluto, perdoa os meus pecados e minhas falhas, e liberta-me das veredas secas e dos espinhos malignos, do medo, das doenças do corpo físico, das doenças mentais e espirituais, dos acidentes do mundo, da morte repentina, da inveja, da injuria, da falsidade, da depressão, ansiedade, pânico de qualquer espécie, das aflições. Preciso de sua ajuda, enviando-me anjos de Grandiosa Luz e mentores elevados e coroados com Halo cor de ouro e prata. Refrigera-me, com o sangue de Jesus Cristo, que sacrificou pra me salvar em todas minhas encarnações, como tem feito sem cessar por cada um dos meus irmãos, dando-nos oportunidades de fazermos o *Resfriamento Mental*, para que fortalecemos o nosso Eu intimamente desconhecido, O Senhor de maravilhas infinitas, dai-me sabedoria e o dom da bondade para que eu ( Fulano (a), possas compartilhar, o amor, a humildade e gratidão, com o mundo cósmico da nova aliança do amor, que nos uni na temperança do amor, Só o SENHOR que habita mim, tem poder para ajudar-me a ver com os olhos do coração e a inteligência Mental , me instruindo a vencer as lutas do dia-a-dia, me fortalecendo contras as nuvens malignas de espíritos baixos, que tentam tirar minha paz. Ó SENHOR meu, ouve minha oração, abençoe minha família, parentes e amigos.
Amém . Um Pai Nosso e uma Ave-Maria.
Aconselhável fazer esta oração às 06:00 e às 18:00 horas .
Terapeuta : Natalirdes Botelho
As mudanças aceleradas, na tecnologia ou em tudo o mais, produzem um estado mental chamado “psicose informática”, cujo principal sintoma é a abdicação de todo discernimento, a aceitação passiva de qualquer ordem ou sugestão recebida.
“... A noção de doença mental é usada hoje sobretudo para esconder e “invalidar” problemas de relacionamento pessoal e social, assim como a noção de bruxaria foi utilizada do começo da idade média até bem depois da renascença.
Não se ama mais com o coração.
O que sobrou foi um amor mental, racional, avaliador.
Cada um se basta com seu amor.
Um amor centrado em si.
Um amor estéril.
Um amor sem sentimento de amar, só pensamento, volátil.
Um amor que começa e termina na velocidade de um pensamento.
Um amor. Um só.
E nada mais.
Nunca existe um conflito com uma pessoa ou condição, e sim com o falso conceito mentalmente mantido acerca de uma pessoa, coisa, circunstância ou condição. Por isso, faça a correção dentro de você mesmo, no lugar de tentar mudar alguém ou algo externo.
Pelo bem da sua saúde mental desliga a rede wi-fi do celular, joga de lado para que possa se desligar das expectativas de receber alguma mensagem dele ou de qualquer outra pessoa que você deposita seus sentimentos e não tem retorno. Desliga-se do que sente por alguns instantes porque você precisa de paz, sossego e se encontrar de novo. Precisa de si mesma. Vou te dizer mais... Para de ficar mandando mensagem para ele dizendo que está mal, fazendo textão de que isso ou aquilo te feriu meu amor. Ele sabe que te fez mal, ele é quem mais sabe disso. Só não liga. Pega todo esse sentimento que tem por ele e engole, faz isso se tornar um amor próprio, monta na sua dignidade e corre.
O valor é uma força extremamente estimulante, porque amplia o campo mental e dá solidez ao pensar e ao agir. O temor, ao contrário, é deprimente; aflige, tortura, amargura, entristece.
O respeito e a tolerância mútua propiciam os acercamentos e atenuam as diferenças.
Aquele que quiser chegar a ser o que não é deverá começar por não ser o que é.
Toda ação realizada, conscientemente, no sentido do bem, é um pecúlio que acumulamos nesse grande Banco de Crédito Universal que registra nossas dívidas.
À verdade só se chega pelo caminho da razão.
