Mensagens para Profissionais da Saúde

A minha riqueza não é ouro nem prata; a minha riqueza é Deus: estar vivo, com saúde e com o pão de cada dia. O resto, o bom Deus proverá.

O covid nos tira tudo, se não bastasse apenas a saúde, também o direito de ficar neste mundo...

Nos tira a dignidade da última despedida, do carinho e dos aplausos, da reunião de todos que se conheceram em vida...

O Covid nos tira tudo, desde a convivência até a beleza de se ver um sorriso, pois ele dentro de uma máscara, permanece escondido...

É de fato um dos piores momentos que estamos vivendo, dia após dia, algo que afronta a nossa liberdade e também a nossa alegria...

O Covid nos tira tudo, o aperto de mão e o carinhoso abraço de urso, mas não podemos permitir que ele nos tire a importância de nossa presença neste mundo.

Fale com alguém, compartilhe seus sentimentos com um amigo, familiar ou profissional de saúde mental.

Busque aconselhamento de um profissional de saúde mental para ajudar a lidar com o sofrimento.

Fazer caminhada é ótimo para a saúde, mas não trabalha todos os músculos do corpo, por isso é importante combinar com exercícios de força.

Bom dia!
Gratidão a Deus por tudo. Dezembro começa com força total, que venha com a saúde, paz, amor e prosperidade. Feliz segunda-feira 🍀 ☺️

Não raro, a decisão acertada é extremamente desconfortável, mas necessária para a saúde mental.

⁠Bom dia!
Que seu dia seja repleto de surpresas vindas de Deus. Que tenha muitas bençãos e saúde!
Um excelente sábado!

⁠Bom dia!
Que Deus derrame sobre você todas as bençãos, amor, paz e saúde necessárias para um maravilhoso dia!
Abençoada seja sua terça-feira!

⁠Bom dia!
Que Deus te abençoe, te guie e te oriente. Que no dia de hoje te traga saúde, prosperidade e leveza!
Uma ótima quinta-feira!

⁠Seja bem-vindo, abril!
Que venha ricamente abençoado.
Com saúde fortalecida, fé e esperanças renovadas, coração grato, felicidade brilhando, luz e prosperidade para os caminhos.
Infinitas bênçãos para todos os dias!

⁠Boa tarde!
Para a sua tarde:
Último dia do mês, é que seja cheio de gratidão.
Gratidão pela saúde, pelas vitórias, que pelas bênçãos recebidas, pela vida e por tudo de bom que chegou.
E que Deus continue a lhe abençoar de todas as formas.
Muitas alegrias e amor pra você.
Uma maravilhosa tarde!

⁠Boa tarde!
Para a sua tarde:
Que seja do jeito que você merece!
Que tenha paz, saúde, alegrias, amor e tudo que lhe faz bem.
Uma tarde aconchegante, de boas risadas e muito afeto.
Que Deus abençoe você!
Uma maravilhosa tarde!

⁠Bom dia!
Para a semana:
Gratidão a semana que chega. E que cheguem com ela: dias de muita saúde, amor que equilibra e transborda, abraços que confortam e felicidade que irradia luz para a vida.
Abra o coração e deixe as bênçãos de Deus chegarem e bendizerem seus dias, sua vida.
Que na semana sua fé fortaleça suas orações e a sua esperança renove seus sonhos e realize cada um deles.
Que Deus cubra sua semana de bênçãos!

⁠Bom dia!
Para hoje:
Que a saúde e a cura cheguem em seu lar, e para a sua família.
Que a felicidade transborde infinitos sorrisos.
Calmaria para trazer leveza e boas sensações.
E que chegue o amor de Deus, puro e verdadeiro. Que aquece e acalenta por inteiro. Que Ele possa bendizer, fortalecer e proteger você em cada minuto do seu dia.
Que Deus com o seu jeitinho especial faça o melhor em sua vida.
Um dia abençoado e esperançoso!

⁠Boa tarde!
Para a sua tarde:
Que Deus transborde amor, bênçãos, alegrias, saúde e paz na sua vida e no seu lar.
Que sua tarde seja de muita gratidão e esperança no coração.
Uma linda tarde pra você!

O maior bem que o ser humano pode possuir
é o seu caráter, a sua honestidade, a sua saúde,
a sua família e a sua paz.

É nos dando saúde, proteção,
carinho e dedicação em nos deixar
contente, que Deus demonstra
o seu amor pela gente.

Você já abraçou alguém hoje?


Você sabia que o abraço é fundamental para a saúde física e mental?
Abraçar libera hormônios como Ocitocina, Dopamina e Serotonina, reduzindo estresse (cortisol), ansiedade e fortalecendo o sistema imunológico, além de promover conexão, segurança e bem-estar, fortalecendo laços e confortando em momentos difíceis.


Quem abraça demonstra seu afeto e isso tem efeitos terapêuticos comprovados, que acalma, alivia a dor e promove um sentimento de pertencimento.


Que tal dar um abraço em alguém próximo a você agora? É grátis e faz muito bem!


By César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer

Mentira uma pessoa não ser feliz tendo SAÚDE, casa para morar e comida para comer!! Se vc tem tudo isso e ainda reclama, acha que não é feliz, me desculpe mas vc é emocionalmente fraco(a).