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O meu momento de reflexão ...
A genialidade está na rigorosa observação aos movimentos da natureza;
A humildade está na eterna vigilância dos próprios anseios;
A lealdade está na firmeza dos mais elevados propósitos;
A paixão está no apego cego aos pequenos detalhes;
A realização está na avaliação singela do que passou;
A felicidade está na contramão do que não pode ser perseguido;
A esperança está na crença invisível ao pensamento criador;
A vida, ah, a vida é sublime, desde que se a leve com amor ...
Novo momento
Esse momento que estamos passando é um novo tempo uma nova oportunidade é um aprendizado para cada um de nós.
Os momentos de maior lucidez do ser encontram-se na profunda reflexão do próprio eu. Todas as experiências vividas habitam o consciente e o inconsciente.
A madrugada me traz reflexões de dias passados e percepções sentidas no momento , seja indesejáveis ou boas, é com ela que organizo a minha vida ,em que me fortalecerá até mesmo a não perder meu sono durante a sua passagem .
Encontro-me em momento de reflexão.
Estes momentos de reflexão, são de alegria.
Porém, com outros pensamentos amargos.
“Nada acontece por acaso”, alguém já escreveu esta frase.
Mas, ao mesmo tempo, é tão injusto.
Quando colocas a pessoa que amas, em primeiro lugar (o que para mim, é natural).
E se não dá certo, é óbvio que ligações amorosas não são para sempre “até que a morte nos separe”, ou não, (até que as influências alheias nos conseguirem destruir), faz mais sentido.
O que custa mais, não é estar mais junto dessa pessoa, mas sim, quando a tens no pensamento.
Num pensamento do quotidiano, algo que te lembra a felicidade.
As vezes é preciso silenciar, principalmente para os momentos de reflexão. Refletir é um instante que todos nós precisamos. Refletir é primordial para descansar a mente, processar os pensamentos e coloca-los no lugar.
Nem sempre temos palavras para nos expressar, então, silencie. Não ha nada melhor do que a calma da vida, a respiração ao som da batida leve do coração para mostrar os caminhos.
Convido a todos para parar um instante, por alguns minutos, algumas horas, ou o tempo necessário para encaixar as lacunas dos teus pensamentos. Sim, nada irá clarear de imediato, mas a alma e o corpo também precisam meditar. Medite em seu interior. Entre dentro de você. Você não encontrará palavras, entretando, a paz do silêncio lhe ajudara a encaixar as memórias.
Deixe dentro de ti tudo o que vale a pena ficar e filtre a bagunça das gavetas desarrumadas que você precisa ajeitar. Ajeite as suas gavetas internas, coloque as coisas no lugar. As vezes é preciso silencio. E o silencio nos convida, neste momento, a meditar... Juju ❤
Temos na vida muitas etapas importantes, todas repletas de bons e maus momentos. Quando estamos no momento ruim, a impressão que temos é que este ciclo nunca vai passar, parece um roteiro de filme de terror, com sobressalto, medo e desespero. Mas como na vida tudo é movimento, os momentos menos favoráveis vão sendo aos poucos eliminados e os bons momentos aparecem para nos dar alegria, conforto, euforia e contentamento. Temos que ter discernimento para saber lidar com as vicissitudes que a vida apresenta, especialmente, ter calma e tranquilidade para entender que o momento ruim é passageiro e que sua durabilidade depende da gravidade do problema que estamos vivenciando. Lembrar que após a tempestade, o sol voltará a brilhar e novos dias de fé e de ânimo permearão nosso viver. Desafiar-se e aceitar as mudanças que a vida invariavelmente nos impõe é sinônimo de resiliência. E quanto mais conscientes estivermos deste processo, melhor será a compreensão do nosso caminhar. A vida é um eterno aprendizado.
Por: Angela Cristina Brand
Psicóloga CRP 08/04889
Na vida passamos por momentos bons e ruins;
Mais as vezes não aprendemos a lição do percurso!
De cada ato, gesto, E ate mesmo de uma simples reação aprendemos algo, então esteja aberto para aprender!
Naquele momento sublime de intimidade consigo mesmo, no auge da reflexão e do autoconhecimento, tive observando parâmetros singulares da vida. Você entra na vida de pessoas e pessoas entram na sua. Momentos vêm e vão, lembranças, ensinamentos, tudo envoltos num oceano de compartilhamento mútuo. Em um dia você planeja coisas e sonha com aquilo, no outro nada mais é como antes. Vejo que faz parte da natureza do ser humano mudar. Aliás, tudo muda. Em muitos casos a essência fica, mas aquele sentimento de pertencimento a uma realidade outrora vivida fica para trás. É um processo dolorido, que machuca internamente uma contrução diária de perspectivas e realizações. Mas se foi. Uns indo dando adeus e outros sem mesmo ter a chance de se despedir. Mas no final de tudo sobra você. Agora decida: ou vive preso ao passado ou se reinventa. Qual é mais viável para o seu eu?
O conhecimento é reflexo da episteme de tempo, lugar e costumes, refletindo um momento da humanidade.
Já a sabedoria se funda em princípios que podem nortear nossas ideias e condutas, ontem, hoje e sempre.
Reflexão. !!
Por mais dura que a vida seja,
Por mais que os desabores cheguem , se neste momento, não conseguirmos virar esta chave lentamente, com muito cuidado, observando cada segundo a transformação, se aproximando da excelência, e fazendo com que ela se torne mais leve, de nada adiantou !!
Faremos o mesmo percurso, para que o aprendizado se faça, e assim sucessivamente.
A cada problema, temos que nos tornar mais humanizados, não cristalizados na dor, invertendo o mal em bem !!
Simone Vercosa.
"Ninguem nasce gentil ou grosseiro em atitudes ou palavras. Mas é o reflexo do que se aprende em casa."
O que a gente já pode listar como aprendizado, desse momento de crise sem precedentes?
Gratidão, compaixão, coletividade. Quem ajuda ao outro bebe de fonte inesgotável de felicidade. A ciência prova. Hoje, dia internacional da felicidade, decretado pela ONU em 2007 como um direito individual de cada um de nós, o chamado happytalismo. O que o #coronavírus deflagra para nós é exatamente como o individual só faz sentido, coletivamente. - -
E nós, enquanto indivíduos, temos a obrigação de sermos gratos aos guerreiros desconhecidos, paradoxalmente “ lavando as nossas mãos”. -
Não esqueça: como ensinam os procedimentos de segurança quando estamos em avião, lembram? “...Primeiro coloque a máscara de oxigênio em vc ...”. Promova à sua proteção para inclusive estar em condição de proteger o outro.
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Salve o #diainternacionaldafelicidade que vem como ela, sem expectativas, nos lembrando que só ações e atitudes estão sob nosso controle!
Agora é um momento de reflexão extrema
Devemos pensar um no outro e agir com compaixão
Milhares de pessoas estão passando pelo mesmo problema
E infelizmente ainda não temos uma solução
Um vírus que se espalhou em tão pouco tempo
Causando medo, pânico e tristeza em muita gente
Se isolar parece ser a única saída no momento
Enquanto os casos crescem assustadoramente
É uma situação complicada para o mundo inteiro
Pois em casa muitas pessoas não conseguem trabalhar
Mas para manter suas famílias precisam de dinheiro
E além disso, ainda tem suas contas para pagar
Ninguém sabe quando esse caos irá terminar
Nem quantas vidas ainda serão afetadas por isso
O que temos a fazer agora é nos cuidar
E cada um assumir seu próprio compromisso
É hora de agirmos de forma totalmente altruísta
Sei que é difícil pois é grande a preocupação
Mas vamos vencer essa batalha, não desista
Precisamos manter a esperança e a fé no nosso coração.
Momentos de aflição são também bons momentos
para reflexão.
Necessário paciência, coragem.
Não é fácil.
Podemos entristecer às vezes,chorar um pouquinho
Sentar num cantinho
Desligar um pouco das “lives”, dicas, notícias, opiniões, discussões...
Faz parte
Só não deixe a tristeza durar muito .
Renove as forças.
Para depois conectar novamente e perceber que está ainda mais forte
✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
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