Mensagens de Auto Ajuda

⁠Agirmos impulsivamente costuma gerar frustração, e não adianta culparmos nossa sombra por isso.

⁠Nossos relacionamentos podem nos destruir, mas também podem nos mudar e nos restaurar, e sem que nunca vejamos isso acontecer, eles nos definem.

⁠Até definirmos a felicidade para nós mesmos, vendo claramente a diferença entre entusiasmo e alegria, por exemplo, nossos hábitos provavelmente não mudarão. Continuaremos voltando aos frutos de nossos desejos.

⁠O truque para ter boas ideias é não ficar sentado em um isolamento glorioso e tentar ter grandes pensamentos. O truque é colocar mais peças em cima da mesa.

⁠Fale pouco. Mas quando for falar, diga palavras doces que tocam o coração. Seja sincero. Expresse gentileza. Abstenha-se da vaidade. Esse é o caminho.

⁠As chamas não são apenas o fim, também são o começo. Porque tudo que você destruiu pode ser reconstruído. Você pode crescer novamente a partir de suas próprias cinzas.

⁠Quando a terra se abrir debaixo dos seus pés, seja como uma semente. Caia e espere pela chuva.

⁠Somos responsáveis pela energia que atraímos para nós, e consequentemente, o que ocorre em nossa vida enquanto seu reflexo energético.

⁠Nós encontramos coisas, assim como as perdemos. Se você perdeu sua honra, você a encontrará novamente.

⁠Às vezes, se preocupar com algo é muito pior do que a coisa real com a qual você está se preocupando. Então, no fundo, de que adianta se preocupar?

⁠A vida não é segura, lembre-se disso. Mas a vida pode ser maravilhosa se você escolher a aventura em vez do medo.

Não importa o tamanho do seu problema, você tem que ter a audácia de dominá-lo.⁠

⁠Ando carregando fardos que todos desconhecem, estou sofrendo com meus próprios demônios, encarando minha dor e ninguém está vendo, ninguém me enxerga além da minha saúde, ninguém me vê realmente.

⁠Eu não sei mais como lidar com esse furacão que habita em mim, não sei mais como conduzir isso tudo, estou tão cansada de mim mesma que a morte me parece até exaustiva, visto que a alma é eterna.

⁠Todos estão me puxando para qualquer lado, sinto que não pertenço a lugar algum mais. Perdi minha referência, perdi meu lar, minha família, meus amigos, meus pensamentos, minhas memórias, perdi a mim mesma.
Quando estou com quem me ama, sinto que ainda não estou em lugar algum. Quando estou em algum lugar que amo, sinto que ainda não estou com ninguém.

⁠O que há de errado com as pessoas, que não enxergam meus limites? O que há de errado comigo, que não consigo impor eles? Porque ninguém me fala nada de um modo que eu possa entender? E eu, fico aqui sentada, olhando para a porta a espera do socorro, ou, do último nascer de sol.

⁠Decidi me despir, tirar a roupa, esvaziar a mente, arrancar a coroa e lavar o rosto.
Descobri em mim, algo que nem mesmo eu sabia: Eu sou melhor nua.

⁠É muito fácil quando lutamos por falta de opção, quando colocam uma agulha no seu corpo e injetam medicamentos, quando as drogas que administram no seu corpo paralisam e você perde a capacidade de reagir. Quando colocam um tubo na sua boca e te obrigam a respirar. Difícil mesmo é quando a gente tem opções de lutar ou desistir, e ainda assim, permanece aqui. Se não por nós mesmos, por quem está por perto e insiste em não abrir mão de nossas vidas. Estou aqui hoje, porque decidi continuar. De livre e espontânea vontade, com todos os meus fardos e com o peso que me sinto, decidi permanecer aqui.

⁠Estou aqui hoje, porque decidi continuar. De livre e espontânea vontade, com todos os meus fardos e com o peso que me sinto, decidi permanecer aqui.

Sofremos altos e baixos e isso é natural, quando isso acontecer é só aguardar e retomar de onde parou. NÃO DESISTA!
Se está doendo, vai passar! Se está cansativo, vai melhorar! Se está mexendo com as emoções, relaxa...você está no caminho certo ;)