Mensagens de Auto Ajuda
Não existe esta coisa de um mundo melhor. O que existe são pessoas melhores.
E pessoas melhores fazem um mundo melhor!
Faça com que suas experiências ruins sejam motivos para vivenciar experiências novas e maravilhosas!
Por vezes, é quase impossível você não se sentir decepcionado com a vida. São muitas as dificuldades e as pedras no caminho, tantas que o coração fica apertado e a força começa a faltar.. É nesses momentos que precisamos reparar nas coisas positivas que nos rodeiam. Respire fundo, a esperança está nas pequenas coisas!
As fases em que você está mais decepcionado com a vida são aquelas que mais exigem que você se ame e aprenda a cuidar de si mesmo. A tempestade vai passar, confie em mim!
E assim nós resistimos. Temos fé que existe um propósito. Esperamos por coisas que não podemos ver. Acreditamos que há lições nas perdas, poder no amor, e que temos dentro de nós o potencial para uma beleza tão magnífica que nossos corpos não podem contê-la.
Você precisa viver uma vida que você possa enfrentar, não aquela que as outras pessoas querem. Comece a dizer não. Basta fazer uma coisa por dia.
Muitos não percebem, mas a felicidade se encontra mais na composição dos desejos e na busca por satisfazê-los, do que na obtenção deles.
Não basta que tenhamos desejos, é precisos termos consciência do que nos impulsiona a tê-los e por que depositamos neles nosso estado de felicidade, bem como as consequências e nosso potencial de suporte disso tudo.
Para que promovamos uma comunicação não violenta, precisamos atentar como falamos, acionarmos a empatia e tratarmos do assunto num momento adequado.
Para compreendermos melhor uma situação que estamos vivendo, é importante refletirmos como nós mesmos nos veríamos enquanto expectadores dela e como uma terceira pessoa entenderia tal situação, para então termos uma melhor conclusão diante disso tudo.
Não devemos ser tão reativos diante dos fatos e informações que se apresentam para nós, pois conclusões apressadas ou mal interpretadas podem ser injustas e prejudiciais aos outros e a nós mesmos.
Um NÃO dito pode significar um TALVEZ e quem sabe um grande SIM. A resposta pode estar para além do que é dito.
Nós não podemos mudar os fatos de nosso passado, mas podemos ressignificá-los pelo bem de nossa saúde mental atual e pelo nosso futuro.
Reserva de emergência, seguro de vida e plano de saúde precisam ser feitos o quanto antes. Imprevistos não mandam invite.
Não existe passo pequeno, quando a dificuldade é grande, portanto, não minimize suas próprias conquistas, nem a de outros.
O talento é um multiplicador. Quanto mais energia e atenção você investir numa coisa, maior será o rendimento. O tempo que você gasta com aquilo em que é melhor é, simplesmente, o seu tempo mais produtivo.
quando estiver passando alguma adversidade na vida sempre procure ter muita fé em Deus determinação e persistência e força tenha sede de vencer na vida.
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