Mensagens curtas de Auto Ajuda
Falar é solução; não falar é difícil. Isso significa que contar com os responsáveis ajuda a melhorar a importância e compreensão dos valores, intenções, emoções e costumes. Além disso, fortalece a autoestima e diminui a conflitualidade. Isso é resiliente.
Papo reto, mulher: não preciso de quem atrasa a minha caminhada, preciso de quem ajuda a construir o futuro.
Deus não nos força a nada, dá-nos toda a liberdade para escolhermos ser felizes ou errar, e ajuda-nos a emendar o erro se for essa a nossa vontade.
Já que todos fazemos parte d'Ele, Ele sente o bom e o mau em nós.
Então melhor fazê-LO feliz todos os dias da melhor maneira que soubermos e com certeza que sentiremos a mesma felicidade em nós.
Um pedido carinhoso para você.
No lugar de pedras, plante flores.
E o seu sorriso ajuda a florescer!
Rita Simões
"Às vezes a maior ajuda que podemos dar a alguém é mostrar uma porta que ela ainda não percebeu. Mas atravessar essa porta sempre será escolha dela."
— (ChatGPT) Siger, em conversa com Régis
Olho a hora:
é agora.
O dia começa,
mente, não me impeça.
Corpo, me ajuda
Saia da cama, desgruda.
Olho o agora:
É hora.
O primeiro passo.
Olhar para as coisas com uma visão mais ampla ajuda a não ver somente o que está a pouca distância dos olhos. Há muita beleza além do pouco que se vê. Enxergar longe precisa se tornar um hábito. Quanto mais se pratica, mais longe os olhos veem.
Rozilda Euzebio Costa
"Compreender a dor do outro não é resolver o seu problema, mas ajuda a aliviar o peso do seu fardo."
"A compaixão não transforma apenas quem recebe ajuda. Ela também fortalece quem decide continuar servindo. Às vezes, uma simples palavra de incentivo é suficiente para renovar a coragem de quem escolheu amar sem esperar nada em troca."
Até pessoas da sua família vão te procurar e oferecer ajuda, mas na real só querem ter certeza que você está mesmo acabado.
Não ouça conversas truncadas e não leve nada para o lado pessoal. Isso ajuda bastante a ficar imune à opinião alheia.
Os Estados Unidos pedem ajuda internacional para liberar o estreito de Ormuz! A máquina de guerra americana é uma piada!
#gratidão #fé.
Às vezes, a melhor ajuda é manter DISTÂNCIA
A idade ensina a gente se priorizar e principalmente a filtrar as nossas cias...
🌺
Saúde mental é o equilíbrio emocional, psicológico e social que nos ajuda a lidar com os desafios da vida, reconhecer nossas emoções, construir relações saudáveis, tomar decisões e cuidar de nós mesmos. Não é sobre estar feliz o tempo todo, mas conseguir atravessar diferentes emoções e momentos sem perder de vista o próprio bem-estar.
