Mensagens de Sol

⁠Nem todas as manhãs são douradas pelo sol.
Nem todas as noites são sem estrelas cortando o céu.
Nem todo sorriso fala de alegria.
Nem toda casa tem gente viva morando nela.
Nem tudo é colorido e vestido de amor.
Nem sempre o viver é recolher os cacos quebrados no chão, mas também é reconstrução.
Nildinha Freitas

⁠Eu tenho o Sol por testemunha, que apesar de minhas fragilidades expostas, tantas vezes, por gente que não conhece quem eu sou, eu já me levantei de noites sombrias, e cantei com os pássaros a cura da dor.
Eu tenho esse amanhecer, forças para seguir, para sentir, para viver e tenho você, amor.
Nildinha Freitas

Ei, Acorda! Levanta da cama e vai ser feliz.
Olhe o sol lá fora,ele brilha mesmo sozinho.você também pode brilhar, você tem seu brilho próprio mais ainda não Sabe usá-lo. Você é bonita de qualquer jeito, esse sorrindo que você está dando agora? Fica bem na foto né? Então levanta amiga! a felicidade não escolhe pessoas,as pessoas que vão atrás dela. Vale lembrar que felicidade não é ter bens materiais e nem consumir bebidas alcoólicas.
Felicidade é sabe aproveitar os momentos simples da vida,é dividir um lanche com o amigo,vê paisagem é está conectado com boas influências.
É ter Jesus no coração.

Hoje acordei antes do despertador...
A casa estava em silêncio, o sol entrava pelas janelas anunciando um novo dia.
Alimentei os gatos, falei com o cachorro, tomei meu café e fui trabalhar...
Nada incomum, as mesmas pessoas, os mesmos lugares, mesmo caminho...
A dia passou a noite chegou e nada mudou...
Tudo está no mesmo lugar, exceto eu...

Pela janela o sol entrava
Meu café eu tomava
E então eu vi o poema
Ele era escrito com luz e sombras
Era a silhueta do teu corpo
Era os laços dos teus cachos
Era o sonho realizado
Era o sonhar acordado.⁠

⁠Quando o sol nasce nos caminhos terrestres. Imortalizo a canção suprema do grande amor de Deus para a humanidade.

Em uma manhã linda de sol, com o perfume das cerejeiras, resolvi fazer uma caminhada, sob os verdes arborais, respirando o frescor das Vargas Campinas, em que há excesso, diversidade; em grande quantidade: várias alternativas foram apresentadas no... esplendor daquele silêncio.

⁠Tu foste a bela estrela, nas estradas do meu céu,
O sol se pondo, no porto do meu coração,
O vento alado das tardes dominicais,
A sombra dos ipês, no verão tão distante.

⁠Ontem, Hoje e Amanhã.

Ontem, no vulto de um doce olhar,
teu sorriso, um sol a iluminar,
hoje, nas sombras da saudade,
te levo comigo, em cada caminhada..

⁠Em terras d'alma,
onde a saudade impera,
Nos meus sonhos, idos
alma tua, me revela.

És sol, em dias sem a
luz do luar,
Fulgor que me guia,
no ermo da noite,
Estrela que a senda
desvia.

⁠


A tarde cai serena, o sol já se despede,
E a sombra longa esvoa sobre o chão que pisei.
Em cada brisa fria que a alma, triste, sente,
Um pensamento aflora que o tempo não desfez.

AÑÃ’GWEA

⁠Enquanto sinto o meu coração palpitar, observo a beleza dos raios de um sol de inverno afagar minha pele suja de terra, meus olhos pesam, apago.

Lá no alto da colina, por entre árvores criaturas fantasmagóricas dançam envoltas na brisa suave do vento.

Agora o vento sopra lentamente uma doce canção.
Será esta a canção das criaturas que habitam os céus ou daquelas nas profundezas dos mares?

Acordo desse sonho pesado algum tempo depois, a canção ainda ecoa como um grito que se sufoca
Agora posso ouvir o som da minha alma;
“Voe filha de Iamandu;
Voe bem alto e faça das nuvens um véu;
Espere pela noite e suas estrelas brilhantes;
Voe e dance como o vento no céu.”

Então, fecho os olhos,
aceitando o final do dia,
e me permito descansar,
sabendo que o sol voltará a nascer
e que terei outra oportunidade
de fazer melhor.

Evite Exposição Prolongada ao Sol nos Horários de Maior Intensidade, entre 10h e 16h

A exposição solar desprotegida é um dos principais fatores de risco para o câncer de pele e outras condições dermatológicas. Proteger-se entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos, é essencial para manter a saúde da pele.

Use protetor solar, chapéus e roupas apropriadas, e procure sombra sempre que possível. Prevenir os danos causados pelo sol é uma forma simples e eficaz de cuidar da sua saúde e evitar complicações futuras.

Utilize Chapéus e Roupas que Protejam as Áreas Mais Expostas ao Sol

A proteção solar vai além do uso de protetor. Chapéus de abas largas, roupas com tecidos adequados e acessórios como óculos de sol são aliados indispensáveis para proteger a pele das áreas mais vulneráveis.

Esses cuidados extras ajudam a prevenir queimaduras, envelhecimento precoce e doenças de pele, como o câncer. Lembre-se: a prevenção começa com pequenas atitudes no dia a dia!

⁠O sol e a poesia
Cantam a mesma canção.
Iluminam cada ser
Alheios ao inverno
E à Primavera de cada Coração.

⁠Não deixe ninguém para trás. Reconheça que o sol é de todos, um gesto de carinho arrasta bons exemplos na vida vivida de todo ser humano.

⁠Quando tudo estiver cinza nem o sol apareceu mantenha a postura forte, quando a tempestade vier assolando a terra não vá temer a fúria da natureza.

⁠Quando o ser humano aprende que o sol a lua a verdade não podem ficar escondidos, então o aprendizado faz parte de sua vida vivida.

⁠A felicidade é parte da vida vivida
mas o amor, o sol, o carinho
também nos visitam sem pedir licença.
Talvez o segredo esteja na consciência,
a aflição é barulhenta, a felicidade é silêncio,
por isso parece menor no balanço do tempo."