Mensagem sobre Estresse

O estresse crônico libera altas taxas de cortisol, sendo uma das causas do envelhecimento precoce, inclusive prejudicando o processo de emagrecimento. Além disto, o cortisol em excesso provocado pelo estresse é a causa do famoso “branco” em alguns alunos no momento de exames escolares. Saiba aqui o que é o estresse, como ele age, o que provoca no organismo e quais estratégias de enfrentamento devem ser utilizados para uma melhor qualidade de vida.

Sem estresse mas pensativo. Família quase criada, talvez amanhã quem sabe.....talvez.

Todo estresse começa com um pensamento negativo. O efeito é estresse mas, a causa é o pensamento negativo.

Queria reinventar a magia do amor
Que não envelheça com o tempo
Não dissolva no estresse do vento
Nem se desmanche diante do calor

Queria descobrir os segredos do amor
Alguns afirmam a inexistência de mistério
Não acredito! Meu coração já foi cemitério
Enterrei sentimentos assassinados pela dor

Queria amor inquebrável ao primeiro erro
Se refaça com o poder e força do perdão
Que seja voz clara no silêncio da escuridão

Um amor vivo que não provoque desespero
Adubo que fortaleça a raiz da existência
Realize milagres para desafio da ciência

Percebi que nada sou, senão um peixe fora d'água buscando um lago para aliviar me estresse.

Nao me deixa , por que sem você eu perco a cabeça
Me abraça , pra que todo aquele estresse não me faça perder a graça
A graça de viver , de ser feliz !
Não chore mais, para que o dia não seja resumido em : mais um dia aqui jaz
Nem tudo é como deveria ser, vai saber, em um mundo que ninguem é o que demostra ser
Então eis a questão, pra quer se aborrecer ?
Dias resumidos em apenas sim ou na. Quando ele poderia ser bem mais do que isso, como, talzes, provavelmente, com certeza,mal-me-quer ou bem-me-quer
Tudo pode ser mais
Tudo pode ser menos
E tudo pode pode ser você

Achava que a vida sem um pouco de estresse seria muito chata e provavelmente não valeria a pena.

Eu ja falei q minha cota de relacoes/estresse para 2012/2013 ja foi completada. agora só depois da copa...

Independente do que falarem ou pensarem de ti, não se estresse eles sabem somente o teu nome não a sua história.

E graça a Deus acabou o carnaval...uuuffa...agora tudo volta ao normal, o corre corre...o estresse em alguns e o prazer em muitos de sair pro seu trabalho com vontade, garra e sabedoria!!!
Eu particularmente aaamo trabalhar, e não me importa qual seja ele, executo com todo amor e carinho, porque trabalhar enriquece a mente, e fortalece a alma...por isso pra vc que reclama do SEU TRABALHO, acorda, aprenda á agradecer e dê valor ao seu!!!

BOM TRABALHO aos que estão começando agora e vai noite a fora...e aos que começam pela manhã!!!

Estresse

E por falar em estresse miguem como ele sofreu tanto estresse nesse mundo!!!!!
E soube, com o amor incondicional ,
amar os inimigos como a si próprio !!!
Pense nisso e um bom fim de semana a todos

Confesso, eu choro de tanto estresse, injustiças, animais abandonados ou apanhando, miséria, falta de educação, ganância extrema, até assistindo TVD, me sinto frágil e por vezes quero desistir, mas logo passa e vejo que foi só mais um dia triste entre tantos que já passei e que sempre amanheço melhor, porque me coloco no ligar das pessoas que me transmitem tanta tristeza e tenho a certeza de que triste mesmo não é quem recebe tanta coisa ruim é quem envia! Boa tarde galêre!

A verdadeira inteligência é aquela que não traz o estresse como consequência.

E quando o estresse/raiva vir apenas respire fundo e sorria, olhe no espelho e perceba que você é bem mais bonita quando está feliz.

Engarrafamento, correria, estresse. Em um instante, o paraíso da loucura foi interrompido, um ruído que fluía pela chaminé de gasolina se fez ao longe. Dim, dom. Dim dom. Os sinos tocam, as luzes colorida dão cor ao preto e branco da cidade que cheira ilusão. O véu foi rasgado, grande harmonia se fez. É noite de natal. O salvador nasceu!

Sentimento de paz e de alegria logo habita no nosso interior, a cidade vazia foi preenchida, a terra se enche de esplendor. O bem venceu o mal, anjos cantam em louvor.

É natal que dia lindo! Vamos adorar e exaltar ao rei dos reis que mais uma vez venceu. Existe Esperança no ar, a gente quer acreditar, que um novo céu e uma nova terra surgil, o amor, sim triunfou, pra todo o sempre amém!

As pessoas falam tanto de estresse que até assusta... Eu sei, a vida está corrida, o mundo está perigoso, o caos é generalizado... mas se pensarmos bem, não é privilégio da nossa geração apenas. Olhemos o que nos conta a História, maldades, dificuldades, sempre existiram... Cada povo com o seu quinhão, a cada época, o seu próprio mal... No entanto, a luz sempre esteve, está e estará com aqueles que a buscam. Queira a luz e ela iluminará você. Esqueça o modismo e diga estou bem, estou em paz, graças a Deus.

Hoje.No estresse da vida hoje me concedo o perdão e por isso me deixo mais cinco minutos na cama antes de levantar: me permito saborear lentamente meu café e ficar vinte minutos eternos no banho. Caminhar sem pressa na rua e olhar pro senhor sentado ao meu lado e sorrir do seu bigode. Um otimo dia pra você também!

Sabemos que só damos valor quando perdemos algo e às vezes sinto que pelo estresse, correria ou facilidade poucas pessoas têm a sensibilidade de sentir a diferença entre uma pessoa comum a uma pessoa rara, as pessoas que vejo parecem que estão contaminadas pelo "fast food", passa até despercebido essas sutilezas, que nem sabem a diferença entre o sal e o açúcar, a diferença de um corpo e uma alma, de um olhar ou de essências...

É melhor ter mais paciência, menos estresse, mais sabedoria, mais capacidade e mais entendimento...

Verdade,o estresse é um veneno para o corpo e para alma.Quando os encontramos desafinados no ambiente social em que nós vivemos,o nosso maior desejo é o de nos isolarmos de tudo;isto é,aquele temor de enfrentarmos, frente a frente, os desafios da vida.A melhor saída, pois, acho, para o estresse são pensamentos positivos;desenvolvermos a capacidade da humildade e, procurarmos, em primeiro lugar, DEUS, e, quanto ao resto. Ele nos dará por acréscimo.Fazer uma boa meditação, a sós, com Deus, é o caminho certo para a nossa saúde corporal e espiritual.