Menina que Existe dentro de Mim

Meu coração é como o oceano: profundo, e dentro dele vivem várias coisas que ninguém imagina.

Dentro do meu coração há marés que ninguém entende e tempestades que ninguém vê.

⁠Precisamos estar vigilantes com as maldades que estão dentro de nós. Muitas vezes elas se apresentam disfarçadas de coisas boas, mas causam chagas profundas no próximo. Com consequências muitas vezes irreversíveis.
É necessário vigiar cada palavra, cada ação.

Vigiai e orai sem cessar!
(Mateus 26:41)

A liderança verdadeira nasce de dentro:
do olhar que acolhe,
da palavra que inspira,
e do gesto que cura o que o discurso não alcança.

Quem se purifica
por dentro,
resplandece por
fora.

A ansiedade é uma dor que não se vê, mas que corrói por dentro. É viver em constante guerra com pensamentos que não param, com o coração que dispara sem motivo, com o corpo cansado de tanto lutar contra inimigos invisíveis. Sofrer com ansiedade é carregar um peso que ninguém enxerga, é sorrir por fora e gritar em silêncio por dentro.
O sofrimento se manifesta em noites mal dormidas, em medos sem razão, em lágrimas que caem sem explicação. É sentir que o chão pode sumir a qualquer momento, que o futuro é uma ameaça e que o presente é sufocante.
Mas, mesmo em meio a tanta dor, a ansiedade também ensina: mostra que somos sensíveis, que sentimos o mundo com intensidade. E, ainda que doa, é possível aprender a respirar em meio ao caos, a encontrar pequenos respiros de paz e a transformar a luta em força.

Coisas que te ferem profundamente, morrem tão rápido dentro de você, que parecem que nunca existiram.

Quando estou
dentro de ti:
não sou apenas corpo,
sou alma que encontrou o infinito.

Nem mesmo a guerra é capaz de matar o amor dentro do coração das pessoas.

O líder é o fio condutor de qualquer ação ou mudança dentro de uma empresa!

Faça o bem mesmo a quem te fere — isso te protege por dentro
A bondade é sua armadura invisível.
O perdão fortalece quem oferece, não quem recebe.
Transforme dor em luz, sempre.
— Purificação

Todos nós carregamos sementes de cura dentro de nós; algumas florescem nas palavras, outras no gestos, outras no tempo.
Podemos ser remédio para o outro sem sermos curandeiros completos… cada pequeno gesto já transforma.


—Purificação

Quando queremos mudança, ela vem de dentro.

Quem não olha para o céu, dificilmente olha para dentro

Quem vê demais aprende cedo que nenhum lugar é grande o bastante para quem carrega mundos dentro dos olhos.

A jornada mais importante não é para o mundo exterior, mas para dentro de si mesmo. Quem conhece sua própria escuridão não teme a sombra alheia, mas a compreende.

Propósito é o farol que acende dentro da alma quando o caminho lá fora escurece.

Há uma luz que só se acende quando tudo parece escuro: é a luz que nasce de dentro, quando finalmente lembramos quem somos.

A derrota é um daqueles momentos que parecem nos desmontar por dentro — ela fere o orgulho, abala a confiança e nos confronta com nossas próprias limitações. Mas, embora dolorosa, a derrota é uma mestra implacável e necessária. É ali, no chão, que descobrimos forças que não imaginávamos ter, e compreendemos o quanto ainda podemos crescer.

Ser derrotado não significa ser incapaz; significa apenas que estamos tentando, vivendo, arriscando. A derrota é o intervalo entre quem somos e quem ainda podemos nos tornar. Ela nos obriga a rever caminhos, ajustar rotas, abandonar velhos hábitos e construir novas versões de nós mesmos.

É no gosto amargo do fracasso que nasce a humildade — não aquela que se diminui, mas a que entende que grandes vitórias exigem quedas sábias. Que cair faz parte, mas permanecer caído é escolha.

A derrota também expõe a verdade: o que realmente importa para nós, o quanto estamos dispostos a persistir, e qual propósito nos move. É ela que testa nossos limites e amplia nossa coragem.

Levantar depois de perder é um ato de grandeza silenciosa. É dizer ao mundo — e a si mesmo — que ainda existe luta, sonho e chama dentro do peito. E, quando finalmente vencemos, carregamos conosco uma certeza poderosa: não foi apesar das derrotas que chegamos lá, mas por causa delas.

A raiva é um fogo que arde por dentro, capaz de nos consumir se não aprendermos a compreendê-la. Ela surge como sinal de que algo nos atingiu profundamente, que nossos limites foram tocados ou ultrapassados. Sentir raiva não é fraqueza; é humanidade. O perigo está em deixar que ela dite nossas ações, em permitir que queime pontes em vez de nos ensinar caminhos.

A verdadeira força não está em explodir, mas em transformar essa energia em clareza, reflexão e ação construtiva. É entender o que a provocou, assumir nossas emoções e decidir conscientemente como reagir. A raiva pode ser professora: nos revela injustiças, nos mostra onde precisamos colocar limites e nos desperta para mudanças necessárias.

Controlar a raiva não significa reprimi-la, mas canalizá-la. É permitir que sua intensidade seja combustível para soluções, para proteger o que amamos e para fortalecer nossa integridade.

Quando conseguimos olhar a raiva nos olhos e aprender com ela, descobrimos equilíbrio, maturidade e serenidade. Descobrimos que a paz interior não é ausência de conflito, mas a capacidade de não se deixar dominar pelo calor do momento.

A raiva, então, deixa de ser inimiga e se torna uma aliada silenciosa na construção de uma vida mais consciente e poderosa.