Medos
O aumento do batimento cardíaco, a aceleração da respiração, são movimentos do MEDO e PODEMOS e vamos vencer nossos medos.
Não deixe que os medos, as inseguranças e crenças limitadoras dos outros limitem o que é possível para você.
Se cuide.
Tente der empático com suas limitações e inseguranças.
Não se cobre tanto.
Ninguém é super-herói.
Todos temos medos bobos, e medos não tão bobos.
Peça abraços quando necessitar de um abraço.
Faça terapia.
Aceite ajuda.
Se permita ter dias tristes sem se julgar.
Desacelere sem culpa.
Olhe pra você com amor.
Se queira bem.
Aceite elogios.
Faça terapia.
Não tenha medo de andar em passos lentos.
Evite ficar parado.
Pare quando necessitar.
Se aceite.
Se mime.
Converse com a criança que você foi um dia.
Escute o que ela tem pra te dizer.
Faça terapia.
Seja você.
Mude quando desejar.
Escute quem te ama.
Não aceite críticas de quem não conhece teu caminho.
Dê amor.
Aceite amor.
Faça terapia.
A vida é como uma montanha-russa que tem seus altos e baixos, momentos de medos e alegrias, mas no fim sabemos que tudo ficará bem.
Estarmos aqui é muito raro, tipo quais eram as chances ? Então vamos viver ! Enfrentar nossos medos, realizar nossos sonhos e nos divertir.
Lance seus medos, anseios, pesares e temores nas mãos daquele que cria circunstâncias, para mover céus e terra a seu favor.
"Nós chegamos a este planeta, sem manual, mapas, placas sinalizando perigo, ou holofotes iluminando o caminho.
Ainda bem!
Depois de alguns tombos, tropeços, ruas sem saída, sapato furado, joelho esfolado, estrada esburacada, a descoberta assustadora da Impotência e Fragilidade humanas... acho que aprendi algumas coisas. Dentre essas coisas, algumas fizeram toda a diferença na construção da mulher que eu sou.
- O Universo não faz 1 minuto de silêncio para eu chorar, a Roda da Vida não pára em respeito à minha dor. A dor é minha e só eu saberei lamber minhas feridas.
- Embora a “caixinha” ofereça uma “proteção ilusória”, o ideal é ficar fora da caixinha, de preferência em cima, para apreciar a paisagem.
- Não seja coadjuvante no espetáculo da sua vida. Seja protagonista, roteirista, diretor e cenógrafo SEMPRE! Mesmo que na plateia não tenha ninguém.
- Quando estiver em dúvida sobre qual caminho seguir, vai para onde tiver menos gente, pois o barulho abafa a voz do coração e você corre o risco de se perder de você.
- Se der medo vai com medo mesmo. O medo morre de medo de pessoas que, mesmo com medo, continuam ousadamente.
- Entre as Regras e o Justo, fique com o Justo.
- Entre a Compaixão e o Justo, fique com a Compaixão.
- Entre o Certo e o Conveniente, fique com o Certo.
- Entre os Sonhos e a Vida, fique com a Vida, esta aventura louca é maior do que qualquer Sonho.
- Sempre será preciso quebrar os ovos para fazer uma omelete, antes de quebrar os ovos certifique-se de quantas pessoas comerão dessa omelete.
- Gente foi feita para brilhar – toda gente, sem nenhuma exceção e essa é a tarefa humana.
- Se você não amou e foi amado por um bicho, ainda não sabe muito sobre o amor.
- Se a doença está na raiz, não adianta podar a árvore.
- Não adianta tentar comprar pãozinho em uma loja de calçados, eles não irão te vender, isso não significa que não gostam de você. Isso vale para sonhos, pessoas, relacionamentos...
- Algumas pessoas irão te estender a mão, algumas não terão forças para te levantar, fique atento às intenções e não aos gestos.
A vida é como uma banana, mesmo que você leia todos os tratados, pesquisas, artigos e reportagens sobre a banana... nada disso vai adiantar se você não saborear, então descasque e coma!"
"Por trás da foto feliz que você vê, muitas vezes há: medos, lágrimas, decepções, sensação de fracasso, depressão, ansiedade e insegurança. Seja empático e prestativo pois você não sabe a dor que o outro carrega."
Os entretenimentos podem se assemelhar a teias de aranha ao sequestrarem a imaginação das pessoas e transformarem seus pensamentos em medos.
Não vivo para agradar ninguém, mas vivo para superar meus medos, minhas fraquezas, e provar a mim mesma que sou filha do SURPREENDENTE, do EXTRAORDINÁRIO e do INFINITO!
Viva Sem Medo
Não tema a vida, tema a possibilidade de não vivê-la plenamente. Os céus da existência são inevitavelmente pontuados por tempestades, e os caminhos, por acidentes inesperados. O pódio da realização é conquistado por aqueles que transformam derrotas em degraus para o sucesso. A verdadeira sabedoria é irrigada pelas lágrimas da experiência.
Na jornada da vida, os frágeis recorrem à força, enquanto os fortes aplicam a inteligência. Coisas ruins acontecem, pessoas que nos ferem cruzam nosso caminho. Não há como ter o controle de tudo o tempo todo. Enfrente o que há para enfrentar e siga em frente.
Torne-se um sonhador, mas entrelace seus sonhos com disciplina, pois é esta combinação que evita a frustração que nasce dos sonhos não realizados. Seja um ardente debatedor de ideias, defendendo apaixonadamente aquilo que ama. Assim, descobrirá a arte de viver sem medo, abraçando cada desafio como uma oportunidade de crescimento.
Sair da zona de conforto é como abrir as asas para voar além dos limites conhecidos, descobrindo novas paisagens, desafiando nossos medos e encontrando a verdadeira essência do crescimento pessoal.
Por vezes deixamos de ser nós mesmos, subindo a tona nosso ego fraco e abalado. Acorde e lute contra o negativismo!
O medo e o silêncio muitas vezes atuam como defesas instintivas contra situações desconfortáveis. O medo pode te paralisar para evitar o que considera ameaçador e o silêncio pode ser uma forma de proteger os sentimentos e evitar conflitos. Ambos são mecanismos de autoproteção, mas é importante reconhecer quando eles estão impedindo de enfrentar e superar desafios. Confrontar os medos e expressar o que se sente pode ser benéfico para o crescimento pessoal e para a construção de relacionamentos mais saudáveis e duradouros.
Todos nós guardamos cuidadosamente um mundo estranho, à espera do nosso desespero ou desistência, um lugar que está sempre pronto a nos acolher ou esconder.
Quando acessamos esse mundo?
Sei lá, talvez nos sonhos que inventamos para não desesperar ou desistir, talvez nas mentiras a que nos agarramos para suportar o fardo da existência ou, quem sabe, esse mundo esteja escondido na cápsula dos remédios que tomamos para escapar do mundo.
Esta não é a primeira vez que sou refém dessas lágrimas. Não acredito que finalmente estou superando meus medos. Pelo menos sei o quanto tentamos, você e eu, não foi?
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