Medo de Falar

⁠A crença de medo da dor e a evitação do movimento por achar que vai machucar, estão associados a permanência da dor crônica.

⁠A sua dor crônica, crença de medo da dor e evitação ao movimento surgiram no ambiente familiar e através dos profissionais de saúde.

"e, mesmo assim, eu fui teimosa
de me entregar de novo, eu tenho medo.
compartilhar com alguém os meus segredos
você não é a pessoa que eu mereço,
coração ferido, eu não sou mais o mesmo.
parece que a saudade só piora,
vídeos e fotos foram apagadas
mas a saudade só piora,
eu me entreguei pra pessoa errada."

Tá bom, eu admito, ⁠eu tenho medo de amar novamente.

⁠Na quietude da dor, encontro meu abrigo,
Deixo-a fluir, sem medo, sem perigo.
Não clamo por socorro, nem por compaixão,
No silêncio do quarto, choro minha aflição.

Deus cuida, Deus consola, em Seus braços me embalo,
Após lágrimas amargas, encontro o descanso calmo.
No sono profundo, sinto Seu amor me envolver,
Ele é meu refúgio eterno, o porto onde posso renascer.

Na dor silenciada, encontro forças para seguir,
Aprendo a ser resiliente, a não desistir.
Deixo que as lágrimas lavem minha alma ferida,
E confio que Deus me sustenta em cada despedida.

Nas noites escuras, Ele é minha luz guia,
Me acalma na tempestade, me conduz com maestria.
Em Seus braços seguros, encontro paz e consolo,
E assim adormeço sabendo que sou amada pelo Todo.

Tenho medo de deixar de existir, mas não nego que seria interessante

Apenas os que já foram vencidos pelo medo desistam!
Os verdadeiros vencedores são os mais persistente.
A persistência é o caminho da vitória.⁠

⁠Passei a minha vida toda com medo da loucura
O mais curioso: encontrei muitas pessoas também com esse medo.
Seria a loucura um medo humano?

⁠Façamos do medo, a coragem;
façamos da queda uma
oportunidade pra recomeçar.

⁠Aproveita a vida a cada segundo, sem medo de perder e com o pensamento de vitória. 🥇

⁠É como se fosse ontem
Eu estava rezando por um milagre
Eu tinha medo de ter um pouco de esperança
E agora, olhando para trás,
Vendo todas as coisas que o Senhor fez,
Eu nem consigo somá-las

⁠Que a tristeza me convença que a saudade não compensa
Que a força do medo que tenho não impeça de ver o que anseio
Que as palavras que falo não sejam ouvidas com seriedade
Aa SAUDADE é amar um passado que ainda não passou
SAUDADE é quando o amor n foi embora mais o amado sim
SAUDADE é sentir oq n existe mais
SAUDADE é quando n te vejo mais imagino sua voz ,suas expressões seu cheiro..
fecho os olhos e n consigo te esquecer,tem alguem comigo mais n é você
Sim tenho SAUDADE
Saudades de qm me deixou e de qm deixei
Sim temos SAUDADE do que não existiu e a dor é traumatizante
SAUDADE a maior prova que oq passou valeu a pena
Só uma pessoa deseja sentir saudade aquela que nunca amou

⁠Não tenha medo,confie apenas no Senhor. Ele é contigo!

⁠Não fuja e nem tenha medo do luto. Esses comportamentos são apenas uma maneira genuína da nossa alma dizendo que, quem parte, jamais deixará os nossos corações.

Não deixe o medo tomar posse dos seus sonhos.

⁠Timidez

Apesar do medo da proximidade
Que mantém a ligeira distância
Os corações excitam-se
Em um misto de medo e vontade

Mesmos distantes os corpos
As almas se tocam em abraços
E pelos olhares se esconde
Um silencioso e oculto beijo

Tem palavras que o amor não diz
Ainda assim elas doem
Naquele silêncio sufocante
Onde as vozes se calam

O arrependimento maior
É o questionamento do: por que não fiz?
E o amor escondido permanece
Com inocência timidez


Alan Alves Borges
Livro Confuso Coração

⁠Ter FÉ em deus já é mais do que suficiente, para quem não tem medo de pensar e agir de maneira diferente.

Não tenho medo da rejeição
E menos ainda da solidão,
Então se você sumir é provável
que não irei sentir sua falta⁠!

⁠Loucura mesmo é não viver por medo das pessoas julgarem teus atos..

⁠Lembro-me de um dia, um sábado, quando era criança, e tinha medo de dormir sozinho, então dormi com meus pais. Ao acordar, senti uma confusão. Um pesadelo havia me assombrado. Sonhei que tinha perdido tudo - minha casa, meus pais, até o meu querido gatinho chamado Nego, e a minha vida. No entanto, era apenas um pesadelo. Apenas um pesadelo.

Minha mãe me chamou para o café da manhã.
- Feeee, vem tomar café.
Eu, ainda sonolento mesmo depois daquele sonho terrível, fiquei deitado. Lembro-me claramente de pensar:
-Será que tem pão com presunto e queijo?
Levantei-me rapidamente, mas logo desisti e fiquei sentado na cama. Não se passaram nem 10 minutos, sério, acho que nem 5 minutos, e meu pai apareceu, como sempre fazia. Ele me pegou e me encheu de cócegas até eu ficar sem ar.

Lembro que ficava bravo, mas lá no fundo, eu gostava de ser acordado todos os dias daquela forma.

Eu tinha menos de 10 anos na época. Mas éramos felizes, não faltava nada, talvez apenas um pouco mais de atenção. Sentia muita falta do meu pai. Ele estava sempre ausente, e quando estava em casa, passava a maior parte do tempo dormindo.

Lembro de um dia em que tentei acordá-lo. Não lembro o motivo exato, mas ele me xingou, mandou eu sair e disse que precisava trabalhar, que eu estava atrapalhando. Hoje, agradeço por ser criança naquela época, porque as crianças são tolas, ou melhor, inocentes. Eu era um garoto bobo e inocente. Isso tornava mais fácil para mim me distrair e esquecer toda aquela situação, sem deixar que me afetasse.

Minha mãe era tudo. Tudo e mais um pouco. Arrisco dizer que ela era tudo, tudo, tudo e um pouquinho mais. Sinto falta dos finais de semana em que ela me acordava às 7 da manhã para irmos ao centro da cidade.

Acredite ou não, eu só ia por causa do salgado que comia antes e depois de sair. E também para puxar a cordinha do ônibus, e, principalmente, para estar ao lado dela, para passar algumas horas com ela. É triste pensar, mas era assim.

No final, o pesadelo se tornou realidade. O que era feliz agora é triste. O que estava vivo agora está morto. E o que irradiava luz agora está na escuridão.

Todos os dias me pergunto como seria se ela não nos tivesse deixado. Talvez essa pergunta não tenha resposta. Às vezes, olhando para trás, podemos perceber como a vida nos leva por caminhos inesperados, desafiando-nos a crescer, a aprender a superar obstáculos e a encontrar força no meio da escuridão.