Lilian poesias

"Deus te ama e te conhece. Te chama pelo nome e te carrega no colo nos momentos mais difíceis da sua vida."

Tempo do Coração

No abismo do coração, o agora se desdobra.
Lá dentro, a dança das memórias e sonhos,
como fios de DNA entrelaçados.
O presente é o palco onde os arquétipos se encontram,
máscaras que vestimos e desvelamos,
como atores em um drama cósmico.
A sombra, essa companheira fiel,
dança conosco na luz e na escuridão,
revelando verdades ocultas sob o véu do tempo.
O herói, o amante, a mãe, o mago:
todos habitam nosso psiquismo,
como constelações no céu da alma.
E o coração, esse alquimista silente,
transmuta mágoas em ouro,
transforma feridas em estrelas.
Nossas mãos e olhos se tocam,
como símbolos ancestrais,
e o amor, como fogo sagrado, nos aquece.

⁠A rejeição é, sem dúvida, um dos desafios mais árduos que enfrentamos. Na perspectiva da Gestalt-terapia, a rejeição pode ser vista como uma interrupção no contato, um bloqueio no fluxo da experiência que impede a formação de uma gestalt completa. É um convite para olhar para as partes não resolvidas de nossa história e integrá-las ao todo.
A Gestalt-terapia nos encoraja a perceber que, embora a rejeição possa ser dolorosa, ela também oferece uma oportunidade para o autoconhecimento e crescimento. A dor da rejeição pode ser transformada em uma força motriz para a mudança, impulsionando-nos a fechar ciclos e iniciar novos.

Quando sentir que está caindo, uma mão será estendida para você , segure-a com força , pois é Deus te erguendo.

Olhos voltados para o céu,brigadeiros e amores diversos adoçam minha vida..orgulhosa,compulsiva companheira muito mais chocolate com pimenta eu diria..

E desde que o mundo é mundo e eu me entendo por gente, amar é um estado avançado demais para algumas pessoas.

Plenitude

Noites vazias que se despedem
Nas manhãs de luz do seu bom dia
Seu abraço grudado
A doçura do seu sorisso
Trazem alivio para o fôlego perdido
O frio na barriga
Levanta vôo das borboletas
Que invadiram meu corpo
Elas quando ouvem seu nome
Bagunçam meu estômago
Me fazendo levitar até o altar
A rota do seu olhar
Me faz rainha
Sua mão na minha
Selam uma celebração
De paz e união
Eu e você
Sem fim
Sem começo
Apenas vivendo a plenitude
De corações que pulsam sem medo.

A partida

Ele partiu
Mas partido ficou
O coração
A alma
A calma
Abalada
Desnorteada
Sem mágoas
Nem amarras
Elevada
Confortada
Sem entender
Nada
Sem saber
Como suportar
A falta
Fé no Pai
Forte me faz
A vida anda
A dor acaba
Mas a saudade
Ah essa nunca passa.

Sereiar

Olhar que reflete simplicidade
Cara lavada
Mãos carregadas
Leveza na fala
Beleza na alma
Mas calma
Fala sem pressa
Assossega seu coração
Quem tem razão?
As vezes eu não
Mas eu quem?
Quanta confusão
Você me perguntou se sim
Mas respondi com um não
Ei NÃO
Solta a minha mão
Conquista minha melhor versão
Sou perdida
Acha que não sei o que quero
Quero viver
Quero não sofrer
Preciso me preencher
De vida
Hoje é dia de NÃO sofrer
Ando por aí distribuindo
Pílulas de coragem
Mas na hora certa
não tomo minha dosagem
Vestida de estampado sorriso
Alimentada de mimos e cuidados
Tonificada de doces bebidas
Que me curam que nem brisa
Matando o calor em dias de sol
Por favor entenda
Eu errei
Nem pensei
Sereia serei
Encanto na terra
Te afogo em meu mar
Quis não te machucar
Meu mau amar
Fez seu amor por mim naufragar.

⁠Não aceite passivamente tudo dentro de um relacionamento.
Aceitar tudo não é amor, é dependência.
O confronto não é ruim, é benéfico, pois é ele quem gera o incômodo.
O incômodo por sua vez gera os pensamentos.
Os pensamentos geram a mudança da mente.
E é através da mudança da mente que se gera a mudança de comportamentos. 🌷

⁠Felicidade
A grandeza de viver é quando entendemos que a felicidade plena é desfrutar o caminho, no caminho.
Ser feliz é viver os nossos dias em leveza de alma, é olhar para dentro de nós sem julgamentos, sem culpas, sem pena de nós mesmos, sem vontade de olhar para trás.
Ser feliz é ser livre da necessidade de busca da correção de nossos erros antigos, é entender que eu os aceito porque eles foram objetos de transformação do meu ser antigo para o meu ser de hoje e preferir quem eu sou hoje.
Ser feliz é entender que todas as nossas ações até aqui foi o máximo que poderíamos fazer, foi tudo que poderíamos dar, foi o nosso limite.
Ser feliz é entender que não podemos mudar o nosso passado, mas podemos mudar o hoje e viver diferente e de verdade.
Viver não precisa ser arrastado, esgotado, difícil. Ele pode ser leve, em paz, feliz e isso é um presente se assim desejarmos.
A felicidade não é o fim, não está no fim, ela é o caminho, ela está no caminho. No trajeto, toda hora você pode passar por ela, mas você só a vê a partir do momento que tudo está no seu devido lugar. Do contrário você se dispersa com a desordem e ao longo do caminho vai tentando organizar e quanto mais tenta mais se atrapalha.
Quando tudo está em ordem você pode contemplar a alegria na simplicidade das coisas, na simplicidade dos momentos vividos, com as pessoas com quem permitimos estar conosco nesse trajeto do viver.
O segredo então é parar. Pare em qualquer momento, em qualquer altura, em qualquer lugar.
Sem medo, pare e recoloque tudo no seu devido lugar...
....e havendo feito tudo isso...
...brilhe e vai RECOMEÇAR!

⁠Envelhecer é uma jornada de experiências e sabedoria. Optar por abraçar a maturidade é escolher a riqueza que vem com o tempo, em vez de se render ao temor da passagem dos anos. Essa perspectiva reflete uma apreciação pela vida em constante evolução e a valorização das histórias que o tempo escreve em nossas jornadas. Envelhecer, nesse sentido, é celebrar a continuidade da vida e a oportunidade de crescimento contínuo.
Lilian Morais

⁠”A felicidade não pode vir das coisas
exteriores, do corpo, mas somente da alma,
porque esta, e só esta é a sua essência”

⁠Mágoa é um sentimento humano complexo, geralmente desencadeado por uma experiência de ofensa ou desapontamento causada por outra pessoa. É caracterizada por uma sensação duradoura de desconforto e tristeza, que pode persistir por longos períodos. Diferente de emoções mais efêmeras, a mágoa pode se instalar profundamente, influenciando comportamentos e relações interpessoais. Entender e lidar com a mágoa é um processo importante para o bem-estar emocional e a saúde mental.

Liberte-se através do perdão.

A mente aberta é como um vasto horizonte; é nessa amplitude que novas ideias encontram espaço para florescer.
Lilian Dutra Pugliese

Dia do Trabalhador - 1 de maio

O sucesso é o reflexo da determinação de cada um de nós. Vale lembrar que a luta continua, a data de hoje é uma conquista, mas ainda é pouco diante de todo o nosso esforço. É dia de reforçar a defesa pelos direitos e salários justos! #movemosOmundo

Era só ⁠Novembro
Mas era só um lar
Invadido,
Agredido,
Destruído.
Mas era só um adolescente
Negro,
Autista,
E estava com a família.
Mas era só uma mulher
Negra,
Grávida,
De quatro meses.
Mas era novembro
Negro,
Cada ano mais preto
Pelo luto ou insulto?
Mas só tinha pretos
Eram corpos sem valor,
Palavras sem verdade.
Quem vai acreditar neles?
Combateram a agressão?
Espancaram sem razão,
Mataram mais "um", irmão!
Quem tem culpa?
Esses filhos da p...?
Ou nossa omissão?
Nossa: Todos nós —
Mulheres, homens,
Negros, brancos, indígenas ou não,
Que não aceitam mais
Essa violência estampada e desenfreada.

Tenha coragem de ir diante do espelho e ter uma conversa franca ,onde seja expostos todos os seus pensamentos tóxicos.
Há será libertador essa técnica.

A vela se acende
E o tempo não apaga
O vento passeia carrega a tua fala

Palavras arranham sentimentos
A dor não chorada
É dor aprisionada
Faz frio, faz calor
Ai de mim que não sei o que é o amor

No arrepio das entranhas
Canto uma canção
Minha voz não é desse mundo
Também não é meu coração

Quando eu chegar a meu destino
Descansarei meu corpo e minha alma
Saberei quem sou, quem fui
Deixarei pra trás o medo
Voarei pra além de todos os segredos

Comigo fica apenas uma lembrança,
A de um olhar que nunca foi meu
A de um beijo que nunca aconteceu...

É em mim,
Nessa ponte que me liga ao labirintos do meu Ser,
Que existo, em verdade

Não sou bonita
Não sou feia
Sou a energia pura
De todas as emoções que neguei
Todas as lagrimas que já chorei
De todo o amor que já quis pra mim,
E também de todo o amor que já vi partir...

Permaneço
Nunca voei na liberdade que me faz
Nunca pronunciei a palavra que me esconde
Nunca dancei esse movimento que cresce e explode em suavidade,
Dentro de mim...

Meu espírito, Ele é...
E me faz completa
Mas não permaneço Nele.
Tragam-me os medos
E a poeira dessa vida
Vivida em confusão

Lançam-me em tristeza as cenas de minha prisão
E no mais escuro de minhas escolhas
Acendo a luz de um clarão
E peço...
Que me iluminem o coração.