Liberdade Borboleta Fernando Pessoa
Sigamos, sem tantas questões.
Os marinheiros liberam as âncoras pesadas e se atiram ao mar.
Certos de que os mistérios serão compreendidos quando as perguntas se calarem.
Um grande beijo em seu Coração.
Perazza.'.
Veja.
É agora.
Mas feche os olhos para contemplar essa visão.
Um grande beijo em seu coração.
Perazza.'.
Construamos um amanhã mais próspero, edificando-o desde agora, sem medo, na certeza de que a Providência Divina ajuda a todos nós, com a Sua infalível régua de Justiça e Perfeição.
Um grande beijo em seu coração.
Perazza.'.
Não se atentam a palavra já dita e se vagam no passado ou no futuro, deixando de lado o agora que e a única realidade existente para a prática da consciência.
Um grande beijo em seu coração.
Perazza.'.
Certa vez, me encontrando aflito, perguntei a Deus.
O que precisa morrer em mim para acabar com essa aflição esmagadora.
Não obtive resposta naquele momento, porem com o tempo percebi, que a resposta era simples, a ideia de que a morte encerra tudo.
E que pra isso você tem que querer...
Um grande beijo em seu coração.
Perazza.’.
Muitas vezes temendo a dor, deixamos ou recusamos de enfrentar desafios que a vida propõe.
Quando resolvemos enfrentar em vez de desviar ou se esquivar.
Damo-nos conta que a plenitude do viver nos transformam, com o tempo, e o medo da dor só atrapalhou , ou te impediu de você partir para novas direções, dificultando a ultrapassar a barreira para uma enorme felicidade.
Um grande beijo em seu coração.
Perazza.’.
A incapacidade de lidar com problemas e afetos nos faz rastejar.
Levar uma vida de lamúrias.
Carregada de sofrimentos e impossibilidades.
Somos mais do que isso.
É preciso ter coragem de buscar ajuda para conseguir ficar em pé e ir além pois Deus está conosco.
Um grande beijo em seu coração.
Perazza.'.
A maior riqueza do ser humano não está no que ele possui de bens materiais, mas sim na sua atitude de afetar com positividade para com o seu próximo...
Um grande beijo em seu coração.
Perazza.'.
E preciso de mais coragem para amar, do que coragem para ir a guerra....
Um grande beijo em seu coração.
Perazza.'.
Bela menina de coração extasiado, tão doce e inocente. Tentava constantemente dançar com a sua tristeza sorrindo para todos que estivessem ao seu redor. Ela é incrível diziam eles e de facto ela era, mas não havia ninguém no mundo que sabia lidar com seu jeito. Acho que de tanto ser especial as pessoas não sabiam nem como cuidar dela.
Sempre fui assim,... diferente, não que fizesse muita questão, mas as minhas circunstâncias e, tudo a que eu devo a minha existência, me influenciaram a ser assim.
Sejam todos alegres e felizes com certeza todos vao ser, logo me vou e assim deixarei todos em clima de harmonia ja que me odeiam e ja sei o que tenho que fazer ara vcs viverem felizes daqui em diante....
O PERDÃO E O CORTISOL
Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.
