Levo esse Sorriso porque Ja Chorei demais
MÉDICO POETA
Eu olhei para o paciente
E já sei o que vou prescrever
Faça atividade física
Ore todos os dias
Escreva lindas poesias
E seja o amor de cada dia
Não é preciso buscar felicidade se ela já se encontra em nosso âmago...a gente só se perde dela às vezes.
Ontem eu não encontrava mais nenhum resquício dela, e hoje, me veio à tona e consegi sentir novamente...parece divino, e eu acho que é, um pouco, talvez.
Às vezes penso "Será que vc lembra de mim? Será que vc já tem outra? Será que me odeia?" Mas eu nunca vou saber até porque vc mudou de colégio, saiu do meu ponto de vista. Vitor, sabe que eu te amo e sabe que eu nunca vou te esquecer, nunca vou te odiar, nunca vai ter alguém como vc.
Para Ela, que floresce mesmo em solo seco
Você chegou com olhos de quem já viu muito,
mas ainda assim acredita.
Com voz firme, ideias claras e o coração sempre pronto pra recomeçar.
Veio com planos, marcas, metas e vontades.
Mas, no meio do caminho, revelou algo ainda mais valioso:
a mulher que sente.
A mulher que pensa no pai, no irmão, nos colegas —
mas que, aos poucos, está começando a pensar mais em si.
Você se aproximou da sua própria essência,
da sua verdade, do seu silêncio.
E percebeu que não precisa mais se encaixar,
que pode ser intensa, calada, estratégica e doce —
tudo ao mesmo tempo.
Foi com a onça pintada que você despertou:
corajosa, intuitiva, linda por dentro e por fora.
E decidiu que não quer mais viver tentando agradar.
Você quer viver sendo inteira.
E assim, entre um “não” dito com firmeza
e um “sim” dito com amor,
vai desenhando sua história com mais liberdade.
Você não está apenas empreendendo.
Você está se construindo.
E isso, minha querida,
é uma das coisas mais bonitas que já vi acontecer.
Um vaso que já não sabe quantas vezes se quebrou, mas que se consola na certeza de que dele o Oleiro dos Oleiros não desiste.
Não pense muito no futuro, nem relembre o passado. Viva o agora, pois quando quiser voltar já será tarde.
Reflexos de um caminho
No espelho, o tempo escorre,
Estrada que já passou,
Lembranças que o vento leva,
Histórias que o coração guardou.
No vidro, o céu se estende,
Promessa de um novo além,
Enquanto o sol se despede,
A vida segue — e tudo vem.
Entre o que fica e o que chega,
Há um silêncio a contemplar:
Nem tudo que vai embora
Deixa de nos acompanhar.
O passado é como a curva
Que some no retrovisor,
Mas o presente acelera,
Guiado por fé e amor.
Jantar já tá na mesa, reza
Só de sentir o aroma veio o retrogosto dela
Acho que nesse molho tem fio de cabelo dela
Força da natureza disfarçada de mulher. Você acordou. E isso já é um milagre. Mas o verdadeiro espetáculo… é o que você carrega dentro. Esse jeito de ser luz na escuridão dos outros. De sorrir mesmo com cicatrizes. De amar com intensidade. De lutar calada, mas vencer em silêncio barulhento. Hoje, lembre-se: você não veio ao mundo para ser pequena.Veio para florescer mesmo quando pisam.Para ser abrigo e tempestade. Doçura e furacão. Tudo ao mesmo tempo, e ainda assim, inteira. Se hoje o mundo tentar te dobrar, mostra que você é aço coberto de perfume. Que seu coração é lar, mas também é escudo. E que quem tenta te apagar… só desperta ainda mais sua luz. Vai. Brilha. Encanta. Domina. Porque o dia só começa de verdade… quando você desperta.
“Nem todo brilho está na luz direta. Ser essencial no silêncio e penumbra é virtude dos que já compreenderam seu papel.”
Poderia te mandar ir para o inferno, mas não vou perdeu meu precioso tempo, pois vc já está nele...
Você já chorou. Agora viva.
Você já perdeu. Agora deseje de novo.
Você já sofreu. Agora dance com o que restou e verá que o presente é suficiente.
Já me quebrei em silêncio e renasci gritando: estou mais forte. O brilho que carrego não veio do ouro, veio das cicatrizes que aprendi a amar. Descobri que estar só é bem diferente de estar vazio. Amar é ter coragem de não ferir o outro com as próprias inseguranças. Não nasci para ser metade. Sou intensidade do início ao fim. Sou feito de instinto, fé e mil recomeços. Não busco um amor qualquer, busco coragem mútua para viver algo único. Ou é recíproco, ou é caminho livre.
Em uma nova versão
Já fiz muita questão.
Hoje vou na fé,
sempre florida,
faço e tomo meu café.
Minha resposta é o sorriso.
Agradeço mais do que peço.
Só quero leveza...
Tudo que machuca, eu despeço.
Converso comigo mesma,
cuido da minha mente,
do meu coração.
Não busco quem é ausente.
Não sigo regras fixas,
vou de acordo com os fatos.
Não puxo tapete de ninguém:
me ganham ou me perdem
pelos próprios atos.
Autoria #Andrea_Domingues ©️
Manter créditos de autoria original
Todos os direitos autorais reservados
Perdão não diz a respeito do que o outro merece, fala sobre o que Jesus já fez! Somos perdoados sem merecimento.
Do Fundo do Poço, Eu Voltei
Ser trocado por outra pessoa. Se você já passou por isso, sabe que não é só sobre perder alguém — é sobre ser arrancado de um lugar que você achava seguro. É uma das dores mais brutais que um ser humano pode sentir. Uma espécie de morte em vida. Um terremoto emocional que te lança do céu ao inferno em questão de minutos.
Foi exatamente isso que aconteceu comigo. Um dia eu estava lá em cima, acreditando no amor, acreditando nela… e no outro, me vi no fundo de um poço escuro, frio e silencioso. Fui jogado lá. Por ela, por eles, não sei ao certo. Só sei que caí. E ao cair, me quebrei todo.
Não falo de fraturas físicas — falo da alma. Minha essência se dilacerou. Minha identidade foi esmagada. Eu mal conseguia me mover, apenas sentia. A dor era insuportável. E o mais cruel? Eu ainda esperava que ela descesse até ali e me estendesse a mão. Eu acreditei que ela viria. Esperei. Dias. Semanas. Mas ela não veio.
Enquanto eu agonizava, na minha mente se repetia a mesma cena: ela sorrindo ao lado dele, vivendo a vida como se nada tivesse acontecido. Enquanto eu apodrecia em silêncio, ela seguia. Sem olhar pra trás.
E foi aí, nesse abandono, que algo dentro de mim despertou. Eu me sentei, com dor, com dificuldade. E pela primeira vez, em meio ao caos, olhei para mim mesmo. Observei meus ferimentos emocionais. Vi o estrago. E mesmo em choque, entendi: se eu quisesse sair dali, teria que cuidar de mim. Ninguém viria me resgatar.
Comecei devagar. Juntei os pedaços. Recoloquei meus “ossos” no lugar. Costurei a carne rasgada da alma com as mãos tremendo. Sem anestesia, sem apoio, sem manual. Apenas coragem. E dor. Muita dor. Mas cada ponto que eu dava em mim mesmo era um ato de amor próprio.
Naquele momento, eu comecei a arrancá-la de dentro de mim. E foi o processo mais difícil da minha vida. Ela estava tão entranhada, que parecia que me desfazer dela era o mesmo que me desfazer de mim. Mas eu insisti. Cuidei das feridas, troquei os curativos com carinho. Me tratei como alguém digno de ser amado — por mim mesmo.
E assim, depois de muito tempo, percebi: eu estava pronto pra escalar. Mas não podia subir de qualquer jeito. Eu precisava estar forte. Preciso. Curado. E aos poucos, fui ganhando força. Fui entendendo onde me perdi, como me moldei pra agradar, como fui deixando de ser quem eu era só pra caber num espaço que nunca foi meu.
A jornada pra fora daquele poço foi longa. Cansativa. Exaustiva. Ainda estou em reabilitação. Ainda faço “fisioterapia emocional”. Mas hoje, eu posso dizer: eu voltei.
Mais forte. Mais consciente. Mais verdadeiro.
Eu não vejo mais o mundo com os mesmos olhos, mas talvez seja exatamente isso que me dá paz: saber que eu sobrevivi. Que eu fui o meu próprio herói.
E que agora, finalmente, sou eu quem cuido de mim.
O tempo já não me pede urgências, ele apenas dança, dissolvendo-se na brisa suave que toca minha pele. Sou um rio sem margens, fluindo sem destino, abraçando o infinito com cada pulsação do meu peito.
O silêncio, antes esquivo, agora é meu mais fiel companheiro. Ele sussurra verdades que sempre estiveram aqui, ocultas sob a pressa dos dias que já não contam. Sigo sem posse, sem medo, apenas sendo, leve, vasto, eterno.
O ar vem e vai, beijando-me como um amante que não deseja prender, apenas tocar. E em cada respiro, descubro que nunca estive fora daquilo que sempre foi casa. O coração pulsa, mas sem urgência. Ele conhece a melodia dos que já não buscam, apenas habitam o instante.
E nesse repouso, nesse abandono doce ao que é, encontro a maior das alegrias: ser.
Um grito de socorro
O amor tudo suporta
quantas vezes você já ouviu essa ideia torta?
agressão, traição, humilhação
será mesmo que tudo isso vale o perdão?
um choro calado, um grito entalado
motivado pelo homem, que vivia do seu lado
um pedido de socorro, gritarias, empurrões
ninguém ouviu? ou ouviram através dos portões
ofensas, xingamentos, constrangimento
também são agressões, mas ninguém ficou sabendo
a cada agressão, um pedido de desculpa
ganhava uma rosa, vermelha como a paixão
só não eram mais bonitas do que as que enfeitaram o meu caixão
um soco na parede, um copo quebrado
hoje ele só está bravo, amanhã ele melhora...
amanhã..., amanhã? eu não tive o amanhã
olha onde estou agora
ele maltratava a mãe, batia na ex
ah, ele só é impaciente
eu vou mudar ele, comigo vai ser diferente
foi nesse pensamento que ele quebrou o meu dente
se atentem aos sinais
observem o rapaz
analise as características
para, no amanhã, você não ser como eu,
só mais uma nas estatísticas
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