Leve como Passaro

AMOR PRÓPRIO

⁠- Amor próprio é a capacidade de se aceitar e valorizar como pessoa, com todos os seus defeitos e qualidades.
- É essencial para o desenvolvimento da personalidade e condiciona nosso comportamento de várias maneiras.
- A autoestima, que está relacionada ao amor próprio, pode gerar profecias autorrealizáveis, influenciando nossas ações e crenças pessoais.
- Cultivar amor próprio é vital para a saúde mental e física, reduzindo a suscetibilidade ao estresse e ansiedade.
- Estratégias práticas e técnicas, como a hipnose científica, podem ajudar no desenvolvimento do amor próprio.

⁠Aceitar-se sem filtro
Admitir que o tempo passa
E saber que nada votará a ser como era antes ...
Ame-se !
O espelho só mostra o que vc tem por fora .

⁠Boas palavras sempre serão pronunciadas como orações e por mais duras que sejam elas só tenham um único propósito que é ressaltar o lado bom de quem as ouvir.

Como é bom se sentir amado e como é ruim, como dói saber que não era.⁠

⁠“Assim como a digestão de uma refeição exige tempo e método adequados, o mesmo acontece com o recebimento de uma informação. Quando o receptor não está familiarizado com o tema, vocabulário ou contexto, algo que deveria ser valioso pode ser percebido como sem sabor, sem gerar o esperado pico de dopamina, entusiasmo ou interesse. Portanto, o discernimento sobre o que compartilhar deve começar com o discernimento sobre onde compartilhar.”

Rafael Serradura, 2024

⁠Perdemos, como sociedade, a capacidade de nos indignarmos com o que realmente importa.

⁠"Se você pretende ser EXECUTIVO, não se vista como EXECUTADO, a vestimenta é o seu cartão de visita. Não esqueça de se apresentar com boa aparência (barba, cabelo e sapato), se você tem tatuagem está ferrado, ESCONDE, é só você que gosta"

⁠O limite é como um trem, sabendo controlar, você chega a qualquer lugar.Mas basta perder o controle,
para que você se perca." (16/08/24)

⁠"Não tem como querer o CERTO fazendo as coisas do jeito ERRADO."

⁠Beleza Negra

Na pele escura, brilho do sol,
Força e amor, como um farol.
Olhos que são estrelas no céu,
Trazem sonhos, são puro mel.

Cabelos crespos, coroa de flor,
Cada fio conta histórias de amor.
Seu sorriso, doce como canção,
Espalha alegria, acende a paixão.

Cada curva é poesia viva,
Que inspira, encanta, e cativa.
Tua voz, suave e cheia de vida,
Fala de lutas e de uma alma querida.

Mulher negra, linda como o mar,
Tua beleza faz o mundo brilhar.
És rainha, força e ternura,
Fonte de amor, luz e doçura.

⁠A linguagem tem um poder significativo sobre como interagimos e nos percebemos. Palavras carregadas negativamente podem não apenas prejudicar a comunicação eficaz, mas também afetar adversamente os relacionamentos interpessoais. É recomendável substituir termos como "nunca", "sempre" e "culpa" por expressões que promovam uma perspectiva mais positiva e construtiva. Por exemplo, em vez de dizer "Eu nunca consigo fazer isso", pode-se optar por "Eu ainda não consegui fazer isso", o que implica uma abertura para o crescimento e a possibilidade de mudança no futuro. A conscientização sobre o uso de palavras tóxicas é um passo importante para melhorar a comunicação e fortalecer as conexões com os outros.

⁠Marcas do Amor

O'que é o amor, ele suporta as marcas?
As marcas fizeram com que alguém como eu
fosse alcançado pelo amor que eu não poderia ter
De um amor tão grande fui formado e não tenho como agradecer?

⁠"Desenhar um MÉTODO nada mais é do que mostrar como traçar a melhor ROTA, dentro de um CAMINHO, rumo a um destino."

⁠Maldito fui por te amar…
Se eu soubesse como seriam os dias depois deste, não teria nem saído de minha cama.
Se tu soubesses como me machucou, mesmo assim o fazendo não teve piedade.
Sua indecisão, sua confusão magoou um coração tão ingênuo das maldades que há em outros corações…
Realmente não espero que passes por algo assim.
Veio como uma tarde de domingo, era minha primeira vez. Ficastes, fizestes morada em meu peito me levando a duvidar e me auto-desconhecer. Se soubestes pois, que fiquei conhecido pelos bares, pelos copos e pelas noites agonizantes , talvez tivesse pena. Pena que um coração não pode sentir o que outro sente…
Se foi recíproco ou não, nem sei.
De tanto o que falamos, suas palavras saiam como a mais linda poesia. Não via a hora de escutar o som que ecoava quando chegavam mensagens tuas. Passava até as mais altas horas conversando contigo com o mais belo sorriso no rosto. Cruel o desconhecer do que viria num depois. A ti tenho apenas o lamento. Agradeço por me fazer conhecer tão jovem como o mundo pode ser, para que já não mais sofra dos mesmos enganos. Porém guardarei de ti, apenas falsas ilusões, sensações e o ego. Quisestes fazer com meu coração, o que a rua te fizestes.
Será para sempre meu grande amor, desde a beleza até os mais simples detalhes que em quase todos combinamos, e até nisso meu coração foi criança.
A partir de hoje, nada mais.

⁠"Existe um padrão em tudo que você faz. O seu jeito, o seu COMO, a sua essência... é isso que te diferencia dos demais."

⁠"A maneira que você se posiciona no mundo será como o mundo te posiciona."

⁠"Aja como sábio Aprenda como se fosse "tolo".

⁠O verdadeiro tesouro, são os valores de alma. {VIRTUDES}
Quem as tem, caminha pela terra como um "sol de pernas". A beleza das "coisas", é inebriante.. Cega os desavisados, mas não os olhos espirituais!

Uma vida sem o brilho da esperança é como uma primavera sem flores. Falta colorido, falta um quê a mais.

⁠O estudo é como uma flor que nos prontifica
a se abrir ao mundo externo.