Reflexões sobre lealdade: textos que mostram seu poder

Constantemente cuidamos da aparência, queremos estar sempre por dentro das novidades e atualidades impostas pela mídia. Seja um novo corte e tonalidade de cabelo, uma roupa da moda, calçado recém-lançado, unhas da cor da estação, um físico esbelto e sarado, dentre outros requisitos que adotamos para ficarmos bem apresentáveis, bonitos ou atraentes perante a sociedade.
Procuramos melhorias, qualificações, aperfeiçoamentos e crescimentos sejam eles profissionais ou pessoais, estamos sempre em busca de ser o melhor, de ter o melhor. O carro do ano, o celular moderno, a roupa de grife, aparelhos com tecnologia avançada, frequentar os melhores lugares, ter uma boa moradia, fazer uma boa viagem, ter um amor de novela, ou coisas mais simples como saborear uma comida diferente. A cada dia buscamos o suprimento das nossas necessidades pessoais, e no decorrer do tempo irá surgir outras e mais outras necessidades a serem atendidas.
São tantas exigências, tantas tarefas a serem cumpridas, tantas regras a serem seguidas, tantas normas. Temos que ser “sempre certo” , fazer tudo “sempre certo”, a sociedade e a cultura vem sempre nos impondo o que é certo e o que é errado, e o não cumprimento desses deveres ocasiona consequências como o estresse, a tensão, a dor, a doença, a tristeza, a ansiedade, o medo, a depressão, a frustação, o desespero, dentre outros fatores que afetam o nosso emocional e atingem negativamente todos os setores de nossa vida.
O foco naquilo que desejamos e consideramos importante, trás o esquecimento do que é essencial para viver. Quantas e quantas vezes deixamos de cuidar da nossa saúde e recorremos ao médico apenas quando surge àquela dor incomoda? Inúmeras vezes! Cuidar da saúde é primordial, é sempre necessário exame e consulta médica periódica, o ideal é o check up semestral, se não for possível o mínimo que seja anual, pois auxiliará na identificação das dores, doenças e se preciso a antecipação de tratamentos.
Além de cuidarmos da saúde física, também devemos cuidar da saúde mental. A espiritualidade e fé são grandes aliados na melhoria da qualidade de vida de todo ser humano. Espiritualidade e Fé não se referem somente a religiões e crenças, mas também as emoções, confiança, sentimentos e equilíbrio da alma. Auxilia nas enfermidades psíquicas, através de meditações, preces, rezas ou orações. A reflexão, o pensamento e a súplica, direcionam nossos desejos aos caminhos como a paciência, tranquilidade, confiança e realização.
Seria ideal que em algum período do dia em que estiver mais tranquilo, tire um momento para meditar, fechar os olhos, respirar bem fundo e soltar o ar suavemente, relaxar os ombros, continue o exercício até que se sinta relaxado, retire todos os pensamentos negativos, o estresse, a tristeza, a ansiedade, a angústia, o medo, a decepção, a frustação, ou qualquer outro sentimento que esteja te afligindo, e atraia os bons pensamentos, eu me amo, eu me aceito, eu confio, eu espero, eu vou conseguir. Reze a oração que conhece, faça a sua prece, converse com você mesma e diz o que te atormenta, coloque todo o sentimento para fora de seu corpo, à mente tem o poder de atrair tudo àquilo que pensamos e desejamos.
Tire o dia para cuidar de você, escute uma música que gosta, saboreie sua comida favorita, faça aquilo que não faz há tempo ou por falta do próprio tempo, desvie sua rotina, tire do papel aquele projeto tão sonhado, quebre algumas regras e protocolos. Viva, ama, se ama, se cuide, o tempo passa depressa, somente nos mesmos podemos ser responsáveis pela nossa verdadeira felicidade.
Que toda felicidade do mundo transborde em nós.
Amém!

Inserida por KissLeal

Se houvesse medicação para cada sintoma da saudade, o coração não doeria tanto. Como saudade dói...

Inserida por KissLeal

pq os sinceros acabam sendo os vilões ..

Inserida por LealPensador

Crer em Deus não significa abrir mão do bom senso....

Inserida por LealPensador

O que você sonha, não é real. Mas, os sinais dos acontecimentos diários são.

Inserida por KaLeal

Minha amiga, minha irmã.

Por muitas vezes deixamos de olhar para nós mesmos e acabamos deixando nos de lado. Quando percebemos é meio tarde, mas quando é tarde?
Tarde é quando deparamos nos com a infelicidade, à falta de companheirismo que deveríamos ter com nós mesmos. É aquele sentimento que te faz perder a noção de realidade e de senso comum. Por milhares de vezes nossa ignorância a perceber que devemos ser imparciais e fazer um pouco por nós mesmos.
Amor não é aquele que te machuca, é aquele que te completa mesmo com as diferenças.
Amor é respeitar o outro, assim como cada um deve se respeitar.
Amar é trilhar novos caminhos, mesmo que o outro não esteja no mesmo ritmo que você, porém ambos estejam na mesma sintonia.
Amar é um dia após o outro, é saber que após uma tempestade, sempre terá um sol que nos aquece.
Amar é dar socos na cara com a realidade, para que o outro perceba os riscos e caminhos, onde ele possa se decepcionar.
Amar é fazer o outro feliz com gestos diários.
Amar não é fazer o outro pensar em milhares de caminhos, é percorrer ao lado dele em qual caminho ele possa trilhar.
Amar é derrubar um obstáculo após o outro.
Amar é despertar aquele impulso de abraçar como se não houve o “amanhã”.
Amar é não ter medo do “amanhã”.
Amar é não se sentir sozinho.
Amor é ter a certeza que em qualquer lugar que esteja, terás alguém torcendo e feliz por você.
Amar é vibrar os caminhos do sucesso do outro.
Amar é sentir se diferente.
Amar não é aquele carnaval, amar é algo simples e puro.
Sentir vivo é amar a vida, seja qual posição que você se encontre.
Amar é o que sinto por você!!

Inserida por KaLeal

Aquela luz iluminava o meu quarto, observá-la trazia muitas lembranças, queria tudo, todas aquelas sensações.. Não queria nada, queria apenas ficar a observá-la, lá longe, com aquele seu brilho que me encantava. Ô Lua.

Inserida por BeatrizLeal

Que possamos sonhar, de olhos abertos.. Sem que uma nuvem tente nos tirar do chão, flutuar muitas vezes parece bom, mas quando sentir-se em terra saberás da verdade, a queda pode ser grande e ter machucados profundos. É preciso de algo para acalmar a alma e pensar nos atos, que muitas vezes agimos por impulso.

Inserida por BeatrizLeal

era domingo, eu esperava por você você não veio me deixou soh eu e o lua, me abandonou, não me ajudou: quando te pedi ajuda disse que não tinha nada com isso, eu sofri, quase morri.
luan Gabriel berudi dias mommy te ama...

Inserida por berudi

...a vida é apenas um emaranhado de coisas, pessoas, objetos e sons...e outras coisas mais...ela começa e termina sem sua permissão...

Inserida por berudi

O sonho é um pouco , do Muito que você pode conquistar .

Inserida por GeisonRML

Em um mundo dominado pela razão , quem luta por sentimentos, é vencedor.

Vicente Leal

Inserida por VicenteLeal

Simplifiquem a vida, pois o amor só chega para os descomplicados.

Vicente Leal

Inserida por VicenteLeal

Encontrei o meu amor na padaria
Naquele manhã chuvosa ele me sorria
Com aquele jeitão d menino, quem imaginaria?
Que ele se tornaria o meu amor, não de só padaria
Mas seria o amor que nunca acabaria.

Vicente Leal

Inserida por VicenteLeal

Vou plantando e colhendo amor, pois a bondade me inspira.

Vicente Leal

Inserida por VicenteLeal

Tem dias que é difícil ter FÉ no amor, ja noutros temos FÉ de sobra.
Como na música dos "Los Hermanos" :
Ter FÉ e ver CORAGEM no AMOR.

Xô pessimismo

Vicente Leal

Inserida por VicenteLeal

Lenda

Fui além da lenda das montanhas
Onde habitam as águias esfomeadas
Plantei a semente no úmido solo
E esperei por chuvas abençoadas
Além, muito além do entendimento
Abrasei raízes entre as rondas
E entoei melodias afinadas
Beijei a boca da noite em suspiros
E, em suspiros, mordi o dia que raiava
Gestei por milênios o destino
Até vê-lo sucumbir por entre fráguas
Fiz-me lenda impoluta e eterna
Porque amei o amor como quimera
até faze lo mito de minhas eras

Inserida por katiacristinaamaro

Tenho medo, medo de ser só mais um estepe em sua vida.

Confissões de uma quinta de quinta.

Vicente Leal

Inserida por VicenteLeal

Quando o sentimento se torna um cárcere de si mesmo e folhas em branco se tornam a minha história, torna-se uma passagem brusca pela vida, tão demorada em acontecer, tão rápida em se esvair. Quando o peso das frustrações se acumula nos ombros, o mundo vai ficando desinteressante, vazio, sem sentido e o único pensamento que vem a mente é desistir, conformar-se, aceitar que seus sonhos eram só sonhos, que seus ideais eram mera bobagem e que seus esforços se tornaram em vão contra as forças da vida. Quando você sente que a orça que move o mundo externo sempre foi maior que a força que move o mundo interno, lutar é em vão, é morrer dentro de si.

Inserida por suzanneleal

"As pessoas esperam algo de nós e exigem que as perdoemos. Mas quando precisamos do mesmo, elas se recusam a nos dar. E nos condenam eternamente. Eu bem sei, todos esses anos, o esforço que me fiz, os sonhos que abandonei, as vidas que deixei passar. Eu bem sei, a dor que me causou, a amargura que me trouxe, o gelo que me tornei, o medo que se juntou a mim, todo a minha guerra pra não me deixar sufocar. Eu bem sei, mas talvez não quisesse saber. Te exigem compreensão, perdão, abdicação, te exigem tudo"

Inserida por suzanneleal