Pensamento de gratidão: frases para cultivar uma atitude positiva

⁠Raiva eu não tenho de quem tentou me derrubar… tenho é gratidão por quem ficou do meu lado, me levantou e me deu força pra continuar.

Oração de Reflexão, Amor e Gratidão

Querido Deus,

Neste final de semana, venho a Ti com um coração cheio de gratidão. Agradeço por cada dia que me concedeste, pelas bênçãos que muitas vezes passam despercebidas e por cada momento que me ensina e me transforma.

Que este tempo de descanso me permita refletir sobre as maravilhas da vida. Ajuda-me a valorizar as pequenas coisas, as risadas compartilhadas, os abraços calorosos e os momentos de silêncio que falam mais do que palavras. Que eu possa sempre lembrar que cada dia é um presente e uma oportunidade para amar e ser amado.

Peço que encha meu coração de amor, não apenas por aqueles que estão próximos de mim, mas também por aqueles que precisam de compreensão e compaixão. Que eu possa ser um instrumento da Tua paz e bondade neste mundo.

Abençoa minha família e meus amigos, Senhor. Que eles sintam a Tua presença em suas vidas e saibam o quanto são amados. E para aqueles que estão enfrentando desafios, que encontrem força e esperança em Ti.

Conceda-me um final de semana repleto de tranquilidade, alegria e renovação. Que eu possa voltar à rotina com o coração leve e cheio de amor.

Em nome de Jesus, amém.

Espero que essa oração traga paz e reflexão ao seu dia a dia!!!
Natalirdes Botelho

⁠Oração: Luz e Caminho do Altíssimo
Obrigado, ó Altíssimo, por mais este dia.
Gratidão por todas as coisas boas que Tens derramado em minha vida,
e por essa luz que inunda meu coração.
Que Teus mandamentos, Teus preceitos, Tua lei,
sejam a luz que guia meus passos.
Que Teu caminho seja o meu, Tua vida, a minha.
Que Tuas palavras, ó Deus, sejam o meu motivo de viver.
Pois não se vive só de pão, mas de cada palavra que vem do Senhor.
Ó Criador do céu e da terra, toca meu coração neste momento.
Ilumina minha vida, Senhor,
para que eu consiga fazer somente a Tua verdade e seguir somente o Teu caminho.
Que meus olhos não se fechem para Tua luz,
que eu possa vê-la em meio à escuridão.
E que eu possa, a cada dia, buscar-Te mais e mais.
Que a paz seja com todos nós, em nome do Rei dos Reis.
Amém.

⁠Gratidão.

Gratidão por tê-lo tecido,
por enxergá-lo,
por compreendê-lo,
e por firmá-lo no chão —
porque é sobre ele que dou meus próximos passos.

Estou de pé.
E subirei.

Não tirarei meus pés desse chão — piso firme, como quem pisa sobre serpentes.
Piso com confiança, porque os lábios que feriam, agora estão silenciados.
O veneno perdeu o efeito.
Na verdade… me fortaleceu.

Você não perdeu o valor.
Eu é que ganhei consciência.
E isso muda tudo.

Este texto é uma marca —
uma fronteira entre o que fui e o que estou construindo.
É o testemunho do homem que, dia após dia, pensou em desistir,
achando-se fraco...
sem perceber que estava resistindo.

Hoje, a minha mente é minha.
O veneno que me derrubava, virou alimento.
As conexões partidas se romperam com o ranger dos dentes,
mas abriram espaço para o silêncio fértil.

O amor que virou ódio,
o ódio que virou compreensão,
a compreensão que virou indiferença…
e a indiferença —
me libertou.

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Gratidão pelo dia vencido

Hoje, ao fechar os olhos para o descanso, escolho agradecer.
Senti emoções difíceis, pensamentos que tentaram me confundir, sombras que quiseram me envolver — mas não permiti que isso definisse quem sou, nem a realidade que construo com fé e esforço. Resisti com dignidade, lutei com o que tenho: coragem, consciência e silêncio interior. Apesar de tudo, reconheço o que me sustenta: não tenho tudo o que quero, mas tenho o essencial para continuar.
E isso é muito.
Agradeço pelo dia, mesmo imperfeito. Agradeço pela semana, mesmo exaustiva. Porque sei que cada passo conta.
Hoje, abro espaço nos meus sentimentos para o novo, para o que é bom, leve e verdadeiro.
Quero liberar os pesos invisíveis — pensamentos que não me servem mais, culpas que não me pertencem, dores que já não precisam morar em mim. E mesmo que a libertação ainda esteja em processo, a gratidão não depende disso. Ela é minha âncora, meu ponto de luz.
Por isso, com serenidade e fé, encerro este dia em paz.
Assim seja.

Josy Maria 13/06/2025

⁠Quando mãos de Gratidão encontram a Oportunidade, é certo que, ao seu destino, chegará a Caridade.

⁠Você merece todo amor que tenta dar aos outros, mesmo quando minha voz falha ao declarar gratidão, percebo que meu desejo de cuidar excede minha capacidade de me receber amor. Reconhecer meu valor não como alguém que “uma hora vai desistir,” mas como
sujeito digno de afeto, tem sido batalha diária que contradiz a voz interna que insiste em me desmerecer.

⁠Um Olhar de Gratidão Sobre Romanos - Capítulo 8.

✔️Quem nos separará do amor de Cristo? Será tribulação, ou angústia, ou perseguição, ou fome, ou nudez, ou perigo, ou espada?

✔️Aplicação Espiritual...
"Essa pergunta não busca uma resposta. Ela afirma uma certeza inabalável: nada pode nos separar do amor de Jesus.
Paulo nos convida a viver com essa confiança - mesmo quando as circunstâncias dizem o contrário, Cristo nos ama.
A vida pode ser dura, mas o amor de Cristo é mais forte"

✔️Tribulação? Angústia? Perseguição? São desafios que povoam o nosso cotidiano - é verdade e não precisam ser ignorados - mas afrontados com a Palavrade Deus.
✔️Como Ele revela em Efésios 6.10 - "... quero recordar-lhes que a força de vocês deve vir do imenso poder do Senhor dentro de vocês.

⁠Sementes da Gratidão

Acordo e sinto o vento,
o cheiro da terra molhada,
o calor do sol na pele,
e percebo — sou parte do milagre.

Grato pelos passos que me trouxeram,
pelas quedas que me ensinaram,
pelos olhos que cruzaram meu caminho
e acenderam luz quando tudo era sombra.

A vida não me deve nada,
e, ainda assim, me entrega tudo.
Em cada abraço, em cada sorriso,
existe um universo inteiro dizendo:
“Você não está só.”

Grato pelas manhãs que começam,
pelos desafios que me moldam,
pelos silêncios que me fazem ouvir
o que o mundo, às vezes, esquece de dizer.

Carrego no peito uma prece muda,
uma canção sem som,
mas cheia de sentido:
“Obrigado, vida.”

⁠A festa sem reflexão gera vaidade.
Mas a gratidão com temor gera adoração.

⁠Senhor, ensina-me a festejar com gratidão,
e não com orgulho.
A desfrutar sem me esquecer de Ti,
e a considerar que tudo vem das Tuas mãos.
Na fartura, que eu adore.
Na escassez, que eu confie.
Faz do meu coração um altar constante,
em todas as estações da vida.
Em nome de Jesus, amém.

⁠A eficácia da gratidão, traz renovo à mente, cria laços profundos de amizade e mantém a alma tranquila, mesmo em momentos de aflições.

A gratidão mais contagiante está no entusiasmo das crianças.

⁠"Permita-se viver cada momento com gratidão e coragem, sabendo que até os desafios constroem as pontes para os seus sonhos." 😊

⁠Gratidão

Agradeça o que você tem
olhe em volta e observe,
que a gratidão é essencial
pra tornar a vida mais leve,
nos faz apreciar com leveza
e valorizar com clareza
as pessoas que nos serve.

⁠Olhar no espelho e ver o brilho alegre do olhar não tem preço, gratidão.

⁠Gratidão à Vida

No compasso da existência, aprendi a dançar,
Entre dores e risos, a vida a me guiar.
Antes dos 23, eu buscava um sentido,
Mas ao amanhecer daquela idade, o amor surgiu.

As lágrimas que escorriam, os gritos silenciados,
Foram mestres valiosos, em caminhos inesperados.
Hoje abraço cada instante, cada dia a brilhar,
A beleza das pequenas coisas me faz vibrar.

Sinto o vento no rosto, o sol a me aquecer,
O riso de um amigo, o doce amanhecer.
No Sertão, as cores dançam sob o céu tão azul,
E em cada passo dado, encontro meu verdadeiro eu.

A morte não é um fim, mas parte do ciclo eterno,
Ser grato à sua presença me torna mais terno.
Viver é um presente que quero sempre celebrar,
E ao compartilhar minha luz, convido todos a amar.

Obrigado, Vida! Por me permitir ser e estar,
Por cada momento vivido que me faz respirar.
Que eu siga apreciando este milagre sutil,
E que a gratidão floresça em cada canto do meu perfil.

⁠Entre família e amigos, viva a plenitude, não esqueça os perdidos na solitude. Gratidão e simplicidade no viver, pois o amanhã é incerto
para quem não crê.

Livro: O respiro da inspiração

⁠A gratidão e o respeito são os melhores vícios; os piores acompanham o arrependimento.

⁠O emprego é dignidade em ação,
e o Senac-DF, ponte da conexão.
Gratidão imensa, palavras não expressam, mas diante dessa obra, admiração trespassa. Homenagem ao Senac-DF pela sua relevância neste mundo de oportunidade e esperança.

Livro: O Respiro da Inspiração