Frases de transformação que despertam novos horizontes

Todo o peso te modifica e te transforma, seja na musculação, seja na vida.

MINHAS DECISÕES

Minhas decisões
Acertadas ou não
Sangraram
Rasgaram a carne
Quebraram a casca

Minhas decisões
Acertadas ou não
Fizeram-me sentir
A dor das metamorfoses
Sem elas eu não sentiria
O frescor do vento nas asas.

GAIOLAS

Abandonei as gaiolas
Para ganhar os ares
Enxergar novas paisagens
Sentir o vento

Larguei as gaiolas
E para surpresa minha
Escolhi o ninho.

RECOMEÇOS

Vou seguindo de recomeços
De todas as segundas
De tantos janeiros
Já não sei se sou pedaço
Nem sei se sou inteira

Vou seguindo desse jeito
Sou feita de recomeços.

A corrupção está tão grande hoje,que esqueceram o temor a Deus e a autoridade de Jesus.
esqueceram de Deus como o Centro de vida,e Jesus o Único Mediador e Caminho entre os homens para a Salvação,Onde Deus e sua palavra virou citações, e não transformações de Vida.

Ignorar os sentimentos ou colocá-los em segundo plano pode afetar a qualidade da vida emocional, das relações pessoais e, consequentemente, a saúde. É possível aprender a lidar com a intensidade das emoções e a desenvolver uma postura mais assertiva nas relações pessoais e perante a vida.

A psicoterapia favorece o crescimento, o desenvolvimento e o amadurecimento pessoal. Possibilita uma observação mais contundente de padrões de comportamentos disfuncionais e ajuda a estabelecer posturas mais construtivas diante das dificuldades.

O modo como interagimos com as emoções repercute em tudo o que nos diz respeito e influi significativamente na nossa capacidade de gerir a vida com mais eficiência

Perceber os sentimentos aumenta nossa capacidade de nomear adequadamente nossas emoções e de lidar com elas de forma mais construtiva.

Corpo e mente são uma unidade; nada acontece na mente sem que se reflita no corpo assim como nada acontece no corpo sem que a mente não perceba.

A qualidade dos pensamentos muitas vezes determina nosso humor e comportamento. A qualidade da vida emocional é fundamental para a saúde como um todo.

Sou a soma de todas as estações.
Sou um misto da luz do sol com a força do vento, a intensidade da chuva e a leveza da primavera.

Devemos acreditar no potencial que cada um tem de se tornar um ser humano melhor. Mas, até que essa transformação ocorra, o mais prudente é se manter distante.

A destruição é só o começo da renovação.

Se eu nao tivesse passado o que passei, não seria o que sou hoje, mas se, no passado, eu fosse o que sou hoje, não teria passado o que passei.

Mude agora. E se for preciso mude tudo.

É tempo de abrir mão dos velhos conceitos e deixar o novo entrar. Estamos passando por um período de grandes transformações na forma de ver o mundo.

Tournou-se uma versão atualizada de mim mesmo, e isso me assustava.

Recomeçar do que restou de mim, estou indo em busca de aventura. Simplesmente não quero direcão; é ilusão seguir alguém, é ilusão.

Se já cheguei até aqui, é covardia desistir.