Frases Psicanálise

⁠Não. Eu não vou lhe dizer o que fazer. Isso, você vai escutar de si mesma/o. E talvez seja justamente por isso que faça sentido. E, talvez, seja somente disso que você realmente precisa...

⁠Depois que descobri o valor do não-dito, venho me deleitando por meio dos afetos que, justamente por não terem nome, falam tão bem sobre mim...

⁠Dentre os meus maiores sonhos, está aquele em que empatia e respeito estão disponíveis, gratuitamente, na banquinha da esquina...

⁠Lembre-se: não decidir é também uma decisão e, assim como toda e qualquer, gera efeitos...

⁠Desconfie das respostas automáticas, das fórmulas mágicas, das regras generalistas.
Repergunte-se. Ouça-se.
Os caminhos estão em você!

⁠Quando a minha dor gritar, não me diga para silenciar... apenas me acolha, me abrace - quem sabe, assim, ela passe...

⁠Mergulhei em mim. Estou encharcadamente feliz. Agora sei para onde ir quando tudo estiver cinzento...

⁠No que se refere ao discurso, tudo pertence ao Outro.

⁠Vivemos fugindo de nós mesmas/os, tentando nos encontrar nas outras pessoas... até que percebemos que, enquanto não nos voltamos a nós, apenas andamos em círculos.

⁠A gente põe a culpa no coração, nas estrelas, no signo, no mercúrio retrógrado... tudo para não admitir a única verdade: que a gente deveria ter começado a análise/psicoterapia há tempos.

⁠Se me olho de maneira mais gentil, mais acolhedora, mais compreensiva, fica bem mais fácil fazê-lo em prol de quem me cerca. É uma dança, um vai-e-bem do bem...

⁠É preciso a bagunça pra sentir que é hora de faxinar...
É preciso perder-se pra buscar se encontrar...

⁠O ser humano, ainda tem grande dificuldade em só ser, ser-humano.

⁠Felicidade não é um lugar ou uma constante... mas, o movimento, a caminhada, um querer ir adiante.

⁠Escolher a autoaceitação não é tarefa fácil, pois não fomos educadas/os para lidar com o obscuro que habita em nós...

⁠Não, o passado não pode ser alterado. Mas é possível olhar para o presente com empatia e, para o futuro, com esperança. Acolha a sua história. Acolha-se!

⁠Só por hoje...
Não vou deixar a dor me paralisar, o medo me entristecer, o passado me assombrar.
Só por hoje...
Vou me acolher, me abraçar e me perdoar.

⁠Você andará em círculos, até que, finalmente, compreenda que seus nós só desatarão quando as suas verdades forem escancaradas para você mesma/o...

⁠O amanhecer é feito uma virada de página - mesmo que você não possa apagar o que há nas anteriores, poderá escrever novas linhas nessa que se apresenta.
Isso é ressignificar...

⁠Passei a compreender melhor o que me atravessa quando deixei de tentar encontrar as respostas e decidi buscar as perguntas certas...