Frases Psicanálise

⁠A terapia é a oportunidade de sair do labirinto do passado que paralisa o andamento do futuro.

⁠Terapia não é perda de tempo.
Terapia é ganho de qualidade de tempo.

⁠Reconheça quem você foi ontem.
Agradeça quem você é hoje.
Confie em quem você será amanhã.

⁠Você nunca será livre se há portas trancadas do passado.
Você está no comando, é você quem tem a chave.

⁠Depressão é uma dor que ninguém vê, só você sente.

⁠As vezes seria melhor ter uma ferida física, que sabemos que cicatriza muito mais rápido do que qualquer ferida emocional.

⁠Aquela pequena dor ignorada pode se transformar em uma enorme ferida chamada depressão.

⁠Valide a dor do outro, porque ela pode ser sua no dia de amanhã.

⁠Ego ferido, oficina do Diabo.

⁠Ao invés de sofrer na solidão, procure alguém que te estenda a mão.
Na terapia você percebe que nunca está só.

⁠A morte é uma passagem assim como o nascimento.
O lado de lá é invisível aos nossos olhos, mas isso não significa que não exista.

⁠Você sabe que está no caminho certo quando percebe que tudo que está passando é questão de aprendizagem.

⁠⁠A auto sabotagem é um processo em que alguém usa os próprios pensamentos e medos para se prejudicar.

⁠Os barulhos que o seu silêncio faz podem ser um chamamento à necessidade de se ouvir. Talvez eles não queiram mais ser calados. Talvez, precisem ser, finalmente, acolhidos e respeitados.

⁠"Quando olhamos os exemplos que temos em casa refletimos em nossas atitudes".

⁠Há mil coisas que eu poderia lhe dizer, mas elas só farão sentido quando ditas de você para você...
Faça psicoterapia!

Por trás de todo ansioso, há uma tentativa de se matar o tempo esperado. Não se engane: a ansiedade não representa seu maior problema!

São muitos problemas meus
para pouco Eu.

Quem Dança compreende a Fala Silenciosa e Misteriosa da Alma do Outro

⁠Saúde mental: a arte de dizer a si mesma/o que, apesar da confusão lá fora, aqui dentro está tudo bem.